Má COVID-19 duševné následky?

Psychologický dopad klinicky významných prípadov COVID-19 (t. j. tých prípadov, v ktorých osoba zažije príznaky, ktoré sú dostatočne dôležité na to, aby ste dospeli k záveru, že máte ochorenie, pretože je ovplyvnená kvalita vášho života poškodený) je jedným z najviac neznámych aspektov pandémie, pretože sa zameriava na fyzické zmeny, ktoré patológia.

Štúdie uskutočnené na túto tému však ukazujú niektoré znepokojujúce údaje. Tak uvidíme, čo je známe o duševných následkoch spôsobených chorobou COVID-19.

• Súvisiaci článok: "16 najčastejších duševných porúch"

Má choroba COVID-19 psychologické následky?

Štúdia vykonaná výskumníkmi z nemocnice San Rafael v Miláne na základe sledovania 402 dospelých pacientov, ktorí prekonali COVID-19, umožnila overiť, že viac ako polovica z nich (55 %) mala psychické následky. U 42 % sa teda vyvinul problém úzkosť, 40 % prešlo štádiom nespavosť28 % trpelo posttraumatickou stresovou poruchou, 31 % vyvinulo depresiu a 20 % malo symptómy, ktoré možno pripísať Obsesívno kompulzívna porucha.

V rovnakom duchu bola vykonaná ďalšia štúdia založená na metaanalýze viac ako 70 výskumov v krajinách po celom svete ukázali, že v akútnej fáze pacientov liečených v nemocnici pre COVID-19 príznaky ako depresívna nálada (34 %), úzkosť (35 %), problémy s pamäťou (34,1 %) a nespavosť (41 %) boli relatívne časté. Na druhej strane, v štádiu po prekonaní COVID-19 bolo pomerne bežné aj trpieť nejakou poruchou. psychické, ako sú úzkostné poruchy (14,8 %), depresia (14,9 %), nespavosť (12,1 %), problémy s pamäťou (18,9 %) a trauma (32,2 %).

Ako vidíme, najbežnejšími poruchami sú úzkosť a depresia, dve skupiny najčastejšie psychopatológie vo všeobecnej populácii (nielen u ľudí s COVID-19), ako sú iné súvisiace s strach a neschopnosť dostať sa z mentálnych slučiekako je OCD alebo nespavosť; a tiež sa zdá, že zdôrazňujú zmeny pamäte, niečo, čo sa zvyčajne vyskytuje v situáciách veľkého stresu.

• Mohlo by vás zaujímať: „Rumination: Nepríjemný začarovaný kruh myslenia“

Príčiny

Čo je príčinou týchto zmien? Niektoré dôkazy z predchádzajúcich štúdií ukazujú, že medzi príčinami môže byť niekoľko veľmi dôležitých psychických porúch, ako je depresia Hlavné zápalové procesy, ktoré postihujú telo pomerne dlhú dobu, ako aj zmeny, ktoré ovplyvňujú imúnna: telo sa dostane do stavu „bdelosti“, v ktorom by biologické funkcie spojené s dobrým duševným stavom zostali bez dozoru s cieľom zmierniť ďalšie bezprostrednejšie problémy.

Nemožno však zabúdať, že spôsob, akým pacienti s COVID-19 vnímajú a interpretujú veci a tí, ktorí prešli touto chorobou, má tiež veľa spoločného s duševným zdravím a môže viesť k problémom psychologický.

A) Áno, zle zvládanie strachu z hospitalizácie alebo domácej karanténymôže napríklad podnietiť vznik úzkostných porúch a nespavosti a životného štýlu málo aktívneho života a spojené so sociálnou izoláciou je živnou pôdou pre vzhľad depresie; Rovnako tak skutočnosť, že prešiel fázou, v ktorej sa človek bojí o svoj život alebo o život blízkych (kvôli možnosti nákazy) môže viesť aj k traume psychologický.

A samozrejme, zlé zvládanie strachu z nákazy alebo zhoršenia choroby môže spôsobiť prudký nárast symptómov. obsedantno-kompulzívnej poruchy (napríklad vedie človeka k tomu, aby si neustále a stále častejšie umýval ruky komplexné).

určite, Ochorenie COVID-19 môže mať psychické následky aj pre spôsob, akým ten človek zvláda to, čo sa mu deje, aj pre spôsob, akým ho sprevádza zdravie alebo príbuzných, ako sú možné spúšťače organickej povahy, ktoré menia fungovanie vášho telo. Inými slovami, v mnohých aspektoch psychické problémy počas a po COVID-19 nemusia byť spôsobené samotná choroba, ale môže byť produktom psychologických premenných spojených so spôsobom, akým osoba túto chorobu prežíva. situáciu. A to znamená, že existuje určitý manévrovací priestor na zabezpečenie duševného zdravia prostredníctvom vykonávania určité návyky, cvičenia na moduláciu emócií a úzkosti, rutiny na uplatnenie vo vzťahoch osobné atď

A) Áno, pomôcť ľuďom zvládnuť úzkosť a úzkosťposkytnite im podporu v čase choroby, aby neuviazli v začarovanom kruhu ruminácie, dajte im psychologicky zdravé zásady a návyky životného štýlu a zabrániť tomu, aby zostali niekoľko týždňov v stave úplnej sociálnej izolácie, je dôležité na prevenciu a zmiernenie príznakov najbežnejších duševných porúch. časté.

• Súvisiaci článok: "Duševné zdravie: definícia a charakteristiky podľa psychológie"

Hľadáte odbornú psychologickú pomoc?

Ak hľadáte služby psychológie, kontaktujte ma.

Moje meno je Tomáš svätá Cecília a som psychológ so špecializáciou na kognitívno-behaviorálny model. Venujem sa dospelým a dospievajúcim a spolupracujem aj so spoločnosťami, pričom ponúkam osobné stretnutia vo svojej kancelárii v Madride a online prostredníctvom videohovoru.