8 najdôležitejších zručností terapeuta

Niet pochýb o tom, že psychológia je jednou z najkomplexnejších vied a že tí, ktorí sa jej venujú profesionál nikdy nečítal toľko, aby vedel všetko o mysli a správaní človek.

Dôraz na teoretické poznatky však často zakrýva skutočnosť, že prinajmenšom v prípade psychoterapie je veľká časť zručností a schopností tzv. profesionáli nemajú ani tak veľa spoločného s memorovaním údajov a textových informácií, ale skôr so zvládnutím určitých praktických zručností spojených s interakciou v reálnom čase s pacientov.

A neexistuje žiadna klinická príručka (alebo príručka), ktorá by sama osebe umožňovala ponúkať kvalitné služby tým, ktorí potrebuje pomoc tohto druhu: musíte mať niekoľko zručností, ktoré vám umožnia prispôsobiť sa tomu, čo sa deje počas relácia.

Preto v tomto článku budeme hovoriť o najdôležitejšie zručnosti, ktoré môže mať terapeut, aby mohol dobre vykonávať svoju prácu a mohol pacientom poskytnúť to najlepšie, najmä vo svete psychologickej terapie.

• Súvisiaci článok: "12 kariérnych príležitostí v psychológii"

Najdôležitejšie zručnosti terapeuta pri starostlivosti o pacientov

Pri poskytovaní adekvátnej psychoterapeutickej starostlivosti sú najdôležitejšie zručnosti, ktoré musia odborníci uplatniť, nasledovné.

1. Kontextová doména

Áno V každej komunikačnej situácii je kontext vždy schopný dať slovám ten či onen význam.O to viac to platí v oblasti psychologickej terapie, v ktorej sa dotýkajú veľmi osobných záležitostí, o ktorých sa pacient môže zdráhať priamo hovoriť. Preto je veľmi dôležité, aby terapeuti rozvíjali svoju schopnosť čítať medzi riadkami a porozumieť tomu, čo sa skrýva za doslovným, s cieľom odhaliť pocity a pojmy, ktoré súvisia s tým, čo pacientov znepokojuje alebo čo ich zraňuje emocionálne.

• Mohlo by vás zaujímať: "10 základných komunikačných zručností"

2. Asertivita

Asertivita, chápaná ako schopnosť komunikovať dôležité myšlienky bez toho, aby ste sa museli báť rušivé (hoci vždy zohľadňujúce pocity a záujmy partnera) je kľúčové terapiu. Terapeuti musia vedieť, ako viesť rozhovor k témam, ktoré sú vždy aktuálnea to sa deje tak, že neutečiete od určitých rozhovorov alebo určitých kľúčových otázok, ktoré si treba položiť, keď nastane ten moment.

• Súvisiaci článok: "Asertivita: 5 základných návykov na zlepšenie komunikácie"

3. organizácia času

Vedieť, ako ovládať čas, je nevyhnutné nielen počas terapeutického sedenia (v ktorom musíte vedieť, kedy a ako pristupovať k určitým témam), ale aj pri plánovaní dní a týždňov v všeobecný. Netreba zabúdať, že práca psychoterapeuta psychológa nekončí, keď nejedná priamo s pacientmi; Je potrebné dbať na správnu údržbu a poriadok v pracovnom priestore (nevyhnutné napr. pracovať plynulo a bez prerušenia pri práci s ľuďmi, ktorí potrebujú pomoc) a tiež je potrebné vykonávať úlohy súvisiace s komunikáciou a marketingom, jednanie so spolupracovníkmi, uskutočňovanie inkas a platieb, kontrola financie atď Nech je táto práca akokoľvek odborná, je to práve taká práca, ktorá sa vykonáva s materiálnymi zdrojmi a v spojení s inými odborníkmi. sú sú to zjavne banálne úlohy, ale životne dôležité pre udržanie sa na trhu práce.

• Mohlo by vás zaujímať: „Manažment času: 13 tipov, ako využiť hodiny dňa“

4. tolerancia neistoty

V terapii bude vždy priestor pre neistotu. Máme do činenia s ľuďmi so všetkým, čo to obnáša: nie sú to hádanky, ktoré treba vyriešiť, ale veľmi zložité ľudské bytosti, ktoré neustále evolúcie, takže by bolo úplne kontraproduktívne snažiť sa presne vedieť, čo zažívajú, ako v každom okamihu myslia, atď. Upadnutie do týchto tvrdení vedie len k frustrácii a vyhoreniu z práce.

Preto ďalšou z kľúčových zručností terapeuta je pri poskytovaní psychologickej pomoci predpokladajte, že nemôžete a nemali by ste sa snažiť úplne zachytiť podstatu osoby, s ktorou máte do čineniaani neponúkajú absolútne vysvetlenie ich vzorcov správania. Vždy by ste sa mali zamerať na váš problém alebo potrebu pokryť a odtiaľ zistiť relevantné informácie.

• Súvisiaci článok: "Strach z neistoty: 8 kľúčov na jeho prekonanie"

5. empatická citlivosť

Okrem informácií, ktoré možno vyjadriť slovami, je dôležité emocionálne sa spojiť s pacientom. Samozrejme, musíte udržiavať rovnováhu medzi opatrným zaobchádzaním a dokonca aj osobným ocenením (ak k tomu dôjde) a profesionalitou. preto spôsob riešenia problémov, pre ktoré pacient prišiel na konzultáciu, by nemal byť čisto intelektuálny alebo motivovaný zvedavosťou: musíte vedieť rešpektovať určité limity a urobiť všetko pre to, aby bol proces pohodlný (bez vzdať sa terapeutických cieľov, ktoré môžu prejsť tvárou v tvár strachu a opustenie zóny pohodlie).

• Mohlo by vás zaujímať: "Empatia, oveľa viac ako postaviť sa na miesto toho druhého"

6. Schopnosť naučiť sa učiť

Naučiť sa učiť spočíva okrem iného v osvojení si konzultačných postupov zo spoľahlivých zdrojov informácií, no nielen to. Skladá sa tiež z otestovať sa, zvyknúť si prezerať si informácie, trénovať v spolupráci a kombinovať to so štúdiom a individuálnou praxou a ďalšie.

7. Kapacita syntézy

Schopnosť syntetizovať umožňuje terapeutom, aby nezostali len pri jednoduchej zbere údajov poskytnutých pacientom: musíte vedieť vybrať to, čo je dôležité, a pomocou toho vytvoriť mapu problému, ktorý treba riešiť, a možných riešení. To znamená, že musíte vedieť vytvárať nové informácie s už uvedenými informáciami, ktoré tiež poskytujú referenciu aby sa v priebehu terapeutického procesu vedelo, či sa so správnou hypotézou pracovalo alebo nie.

• Súvisiaci článok: "13 typov učenia: čo to je?"

8. sebakritická schopnosť

Nakoniec nesmieme zabúdať, že práca psychoterapeutov zahŕňa neustálu rutinu učenia sa z chýb. V hre je príliš veľa premenných na to, aby sme sa pravidelne nemýliliaj do najmenších detailov. Ale ak berieme ako samozrejmosť, že ako profesionáli máme vždy ten najobjektívnejší a najinformovanejší pohľad na to, čo sa s pacientom deje, táto schopnosť sa stráca.

Chcete sa špecializovať na svet psychoterapie?

Ak sa chcete stať profesionálom v oblasti psychologickej terapie, magister v integratívnej psychoterapii Inštitútu Mensalus je pre teba. Tento ročný vzdelávací program je určený pre absolventov alebo absolventov psychológie, ktorí sa chcú rozvíjať ako psychoterapeutov z integrujúcej teoretickej pozície a navyše jej realizácia umožňuje získať na univerzite vysokoškolský titul Nebrija z Madridu.

Je to veľmi dobrá možnosť naučiť sa teoreticko-praktické aspekty terapie z ruky psychológovia, ktorí väčšinu svojej profesionálnej činnosti venujú starostlivosti o pacienta v samotnom centre mensalus; Majster vám teda umožňuje vidieť skutočné terapeutické sedenia a zúčastniť sa cvičení so skutočnými pacientmi pod dohľadom terapeutov-tutorov. Okrem toho dáva možnosť absolvovať kurzy osobne alebo na diaľku online naživo.