8 rozdielov medzi primárnymi a sekundárnymi emóciami

Pochopenie emócií ako kognitívnych, fyziologických a motorických reakcií na podnety, ktoré produkujú vplyv na subjekt, môžeme ich rozdeliť na primárne alebo sekundárne podľa charakteristík, ktoré šou.

V tomto článku budeme hovoriť o vlastnostiach emócií so zameraním na rozdiel medzi primárnymi a sekundárnymi emóciami.

• Súvisiaci článok: "Emocionálna psychológia: hlavné teórie emócií"

Čo rozumieme pod pojmom emócie?

Emócie sú psychofyziologické reakcie, to znamená, že existuje telesná aktivácia a reakcia mentálne, pred rôznymi podnetmi, ktoré sú prítomné v prostredí, ako je objekt, akcia alebo a osoba. Musíme ich chápať ako komplexnú reakciu s krátkym trvaním, kde sa zúčastňujú rôzne zložky: kognitívne, spojené s najsubjektívnejším vnemom; fyziologický, ako sme už povedali o telesnej aktivácii a motore, ako sa emócie prejavujú.

Môžeme ich teda rozdeliť na emócie, ktoré vyvolávajú pozitívne vnemy (radosť), negatívne (znechutenie, smútok, strach a hnev) alebo neutrálne (prekvapenie). Všetky emócie, bez ohľadu na ich vlastnosti,

plnia tri funkcie. Sú: adaptívne (umožňujú nám vedieť, ako sa cítime a byť schopní prispôsobiť sa prostrediu, ktoré nás obklopuje), sociálne (uľahčujú nám komunikácia s inými jednotlivcami) a motivačné (usmerňujú naše správanie a pomáhajú nám byť vytrvalí pri dosahovaní cieľov). naše ciele).

• Mohlo by vás zaujímať: "Limbický systém: emocionálna časť mozgu"

Hlavné rozdiely medzi primárnymi a sekundárnymi emóciami

Primárne emócie, tiež nazývané základné alebo sekundárne, tiež známe ako sociálne, môžeme rozlišovať podľa rôznych charakteristík, ktoré ukazujú ich pôvod, vzor odpovede, ktorý prezentujú, ak sa opakujú, ak ich zobrazuje každý... Nižšie sa podrobnejšie pozrieme na to, aké sú hlavné črty každého z nich a na čo sa používajú. rozlišovať.

1. Pôvod každej emócie

Primárne emócie sú vrodené, inými slovami, sú pozorované od narodenia jednotlivca, už od útleho veku ich ukazuje bez toho, aby sa musel vopred učiť. Na druhej strane, sekundárne emócie, ako naznačuje ich iné meno, sociálne, sa učia, keď jednotlivec interaguje so svojím sociálnym prostredím. To znamená, že sa s nimi nerodíme, na ich rozvoj potrebujeme prostredie.

2. keď ukážu

V súvislosti s predchádzajúcim bodom povieme, že primárne emócie sa objavujú, keď mozog dozrieva a vyvíja sa. Pre porovnanie, sekundárne emócie sa objavia neskôr, počnúc vo veku 2 1/2 až 3 rokov.. Je to kvôli potrebe toho druhého typu, aby sa subjekt socializoval a bol schopný internalizovať rôzne sociálne normy.

3. spôsob, ako ich vyjadriť

V prípade primárnych emócií majú svoj vlastný jedinečný spôsob vyjadrovania.. To znamená, že spôsob výrazu tváre je spojený s jednou základnou emóciou. Naopak, sekundárne emócie nepredstavujú svoj vlastný výrazový vzor a môžu sa prejaviť variabilnejším spôsobom.

• Mohlo by vás zaujímať: „Emocionálny manažment: 10 kľúčov na ovládanie vašich emócií“

4. Univerzálnosť

Medzi rôznymi autormi existuje konsenzus v tom, že skupinu emócií považujú za univerzálne, pozorujúce v rôznych kultúrach a krajinách sveta.

Ak teda zoberieme do úvahy doteraz popísané črty, je ľahké dedukovať, že tie, ktoré sa univerzálne prejavujú, sú primárne, resp. základné, keďže nemajú žiadny vonkajší vplyv a sú prezentované vo všetkých predmetoch rovnako, každý je schopný ich vyjadriť a rozpoznať ich.

Na rozdiel od toho sa sekundárne emócie môžu objaviť v niektorých kultúrach alebo sociálnych skupinách a v iných sa nemusia prejaviť alebo rozpoznať.

4. Ľahko rozpoznateľné

Ako sme už videli, primárne emócie majú z tohto dôvodu svoj vlastný jedinečný spôsob vyjadrenia bude ľahké ich identifikovať a každý ich bude vedieť rozpoznať. Naproti tomu rozlíšenie alebo identifikácia sekundárnych emócií nie je taká jasná a pri ich rozpoznávaní môže nastať väčší zmätok.

5. Potreba spúšťača

Všeobecne, primárne emócie potrebujú špecifický spúšťačvonkajšieho stimulu, ktorý u subjektu vyvoláva psychofyziologickú reakciu. Naproti tomu sekundárne emócie, napriek tomu, že dokážu ukázať podnet, ktorý ich vyvoláva, nemusia byť také jasné, alebo dokonca nemusia existovať.

6. funkčnosť

Oba typy emócií, primárne aj sekundárne, môžu byť adaptívne a funkčné, v závislosti napríklad od intenzity, s akou sa prejavujú; keď je to nadmerné, nie je to úmerné prežívanej situácii, môže to ovplyvniť funkčnosť subjektu.

Navyše, funkcia primárnych emócií je spojená so schopnosťou prežiť, umožňujúci jednotlivcovi konať podľa vonkajších udalostí a prispôsobovať sa im, čím nás približuje alebo vzďaľuje.

zo svojej strany sekundárne emócie plnia skôr sociálnu funkciu, nám umožňujú komunikovať so subjektmi nášho prostredia a žiť v spoločnosti.

• Súvisiaci článok: "Čo je sociálna psychológia?"

7. Zložitosť

Primárne emócie sa považujú za jednoduchšie, nemožno ich rozložiť na elementárnejšie alebo základné vnemy. Na rozdiel od toho sa sekundárne emócie považujú za zložitejšie, pretože pochádzajú z kombinácie rôznych primárnych emócií.

8. Vzťah k sebauvedomeniu

Čo sa týka sekundárnych emócií, potrebujú sebauvedomenie, zdanie osobnej identity, aby ste ich mohli zobraziť. Ako sme už zdôraznili, vznikajú zo sociálnej interakcie, vytvárajúc rôzne emócie v závislosti od toho, čo v nás situácia vzbudzuje alebo v závislosti od toho, čo si ceníme alebo čo spoločnosť hodnotí ako dobré alebo zlé. Aby sme mohli zažiť tieto druhy emócií, musíme prevziať zodpovednosť za svoje činy.

naopak, primárne emócie nepotrebujú túto znalosť seba alebo sociálnych noriem alebo úvah, vznikne neúmyselne podľa udalostí, ktoré nastanú.

Aké emócie sú klasifikované v každej kategórii?

Opísal hlavné črty dvoch emócií, Teraz si roztriedime, ktoré emócie patria do jednotlivých kategórií a aké sú ich vlastnosti. reprezentatívnejšie.

prvotné emócie

V rámci primárnych emócií sú všetky tie, ktoré sú prítomné vo všetkých kultúrach a ktoré je každý schopný identifikovať a vyjadriť ich vlastným jedinečným spôsobom.

1. Radosť

Radosť je identifikovaná ako pozitívna emócia objavujúca sa pred podnetom, ktorý sa nám páči. V súvislosti s motorickým prejavom sa radosť zvyčajne prejavuje úsmevom, keď je to pravda, poznáme to ako úsmev Duchenne alebo pravá, kde je pozorovaná kontrakcia veľkého a malého zygomaticus svalu, ktorý pokrýva ústa, čím vzniká kútiky pier sa zdvíhajú a orbicularis sval sa dvíha, čo spôsobuje, že líca sa dvíhajú a oči sa zmenšujú a vytvárajú vrásky v ich blízkosti.

Fyziologicky dochádza k zvýšeniu srdcovej frekvencie a krvného tlaku. tiež zvýšenie hladín imunoglobulínu A, súvisiace s obrannou reakciou proti infekcií.

2. Ten smútok

Smútok je klasifikovaný ako negatívna emócia a považuje sa za najaverzívnejšiu. Normálne sa vyskytuje v situáciách odlúčenia od milovanej osoby alebo zlyhania, udalostí, ktoré nám spôsobujú emocionálnu bolesť. Do istej miery ju považujeme za funkčnú, keďže nasmeruje a poháňa subjekt, ktorý ňou trpí, aby situáciu riešil alebo sa jej lepšie postavil.

V typickom výraze tváre smútku pozorujeme ovisnuté horné viečka, šikmé obočie a zamračené čelo, s vodorovnými perami.

• Mohlo by vás zaujímať: "8 typov smútku: charakteristiky, možné príčiny a symptómy"

3. Strach

Strach sa považuje za negatívnu emóciu, ktorá je aktivovaná podnetom alebo situáciou, ktorá v nás vyvoláva strach, ktorá nás desí.. Vidíme teda, ako pôsobí aj ako adaptívna reakcia, ktorá nás upozorňuje na podnety, ktoré môžu byť nebezpečné, a uľahčuje tak prežitie.

Strach sa prejavuje automaticky stiahnutím dolných viečok a otvorením úst, pričom kútiky sú vodorovne stiahnuté.

• Súvisiaci článok: „Čo je strach? Charakteristika tejto emócie"

4. Hnev

Hnev je negatívna emócia, ktorá vzniká, keď jednotlivec domnieva sa, že došlo k udalosti, ktorá poškodzuje alebo negatívne ovplyvňuje ich záujmy, pričom sa domnieva, že táto udalosť bola vykonaná úmyselne alebo z nedbanlivosti a dalo sa tomu predísť. Hnev ukazuje napätý výraz tváre so stiahnutým obočím, uprený pohľad a zaťaté zuby.

5. Hnus

Znechutenie alebo znechutenie zažijeme zoči-voči podnetu, ktorý v nás vyvoláva averziu, čo je adaptívna reakcia, pretože Motivuje nás vyhýbať sa kontaminovaným alebo pokazeným predmetom či potravinám, ktoré môžu poškodiť naše zdravie.. Zvyčajne sa prejavuje kontrakciou svalov nosa a mierne zatvorenými očami.

6. Prekvapenie

prekvapenie sa zvažuje neutrálna emócia, ktorá sa rýchlo objaví tvárou v tvár neočakávanému podnetu, čo subjekt nepredpokladal. Výraz tváre sú zdvihnuté horné viečka a spadnutá čeľusť, s mierne otvorenými ústami.

sekundárne emócie

Ako už vieme, sekundárne emócie sú tvorené kombináciami primárnych emócií. Z tohto dôvodu bude ich počet oveľa vyšší a jednoduché výrazy budú variabilnejšie. Niektoré zo sekundárnych emócií sú: hanba, vina, žiarlivosť, arogancia alebo pýcha.