Ako identifikovať ADHD u vášho syna alebo dcéry

Porucha pozornosti s hyperaktivitou (ADHD) je pomerne bežná psychická porucha, ktorá zahŕňa a séria kognitívnych, emocionálnych a behaviorálnych symptómov, ktoré bránia normálnemu fungovaniu človeka v jeho každodennom živote.

ADHD je zvyčajne diagnostikovaná v detstve kvôli viditeľným symptómom, ktoré sú zvyčajne prítomné v tomto štádiu a ktoré ovplyvňujú tak na akademické výsledky, ako aj na pokusy presadzovať konzistentné rodičovské štandardy a usmernenia zo strany rodičov a matiek. Existujú však prípady dospelých a dospievajúcich, ktorí neboli diagnostikovaní a zažívajú problémy v každodennom živote, pretože nerozumejú tomu, čo sa s nimi deje.

Nižšie uvádzame zhrnutie s hlavnými kľúčmi, ktoré nám k tomu pomôžu identifikovať prípad ADHD u našich detí alebo dospievajúcich.

• Súvisiaci článok: "Porucha pozornosti s hyperaktivitou (ADHD), aj u dospelých"

Aké sú hlavné znaky, ktoré nám umožňujú identifikovať ADHD u detí?

ADHD bežne predstavuje symptómy súvisiace s nepozornosťou, hyperaktivitou alebo oboma súvisiacimi prvkami. Tieto príznaky nakoniec

rozhodujúcim spôsobom ovplyvňujú mnohé oblasti výkonu a života človeka, ako aj vašu celkovú pohodu a duševné zdravie.

V tomto zmysle existuje séria znakov, ktoré umožňujú odhaliť a diagnostikovať prípady ADHD u detí a dospievajúcich; tento diagnostický proces však môžu vykonávať len zdravotnícki pracovníci a rodičia nemôžu jednostranne predpokladať, že ich syn alebo dcéra majú prípad ADHD. A nesmieme zabúdať, že táto porucha sa veľmi dobre hodí na zamieňanie so vzormi správania, ktoré sú jednoducho nepríjemné alebo nepohodlné z hľadiska pohľad dospelých, najmä vzhľadom na to, že v detstve je ťažšie cítiť motiváciu rešpektovať pravidlá, ktorých výhody sú veľmi abstraktné alebo dlhodobé. termín.

však existuje niekoľko vzorcov správania, ktoré pomáhajú ľuďom odhaliť príznaky tejto zmeny, niečo potrebné na vyhľadanie odbornej pomoci a stanovenie diagnózy. Preto môže byť nápomocný tento zoznam príznakov, že dieťa môže mať ADHD z pohľadu rodičov.

1. neustály pohyb

Hyperaktívne a impulzívne správanie je jedným z najcharakteristickejších symptómov ADHD a predstavuje a z hlavných kľúčov, ktoré pomáhajú rodičom aj psychológom identifikovať a diagnostikovať poruchu.

Toto hyperaktívne-impulzívne správanie môže mať rôznu povahu, ale najčastejšie sú neustály pohyb, potreba postaviť sa zo sedu, nutkanie liezť nevhodnými miestami pomerne často a trvalou neschopnosťou byť stále na určitom mieste.

Deti s ADHD, najmä vo veľmi mladom veku, majú tendenciu klopkať rukami alebo nohami na nejaký povrch keď stoja aj sedia, pretože skutočnosť, že sú relatívne stále, spôsobuje nepohodlie v dôsledku nedostatku podnety.

• Mohlo by vás zaujímať: "Detská terapia: čo to je a aké sú jej výhody"

2. Nedostatok pozornosti

Tieto deti prejavujú značné problémy s pozornosťou doma aj v škole.Dajú sa ľahko rozptýliť, robia chyby doma aj v škole, pretože sa nesústredia na to, čo robia, a majú problém dodržiavať pokyny všetkého druhu.

Okrem toho majú tiež tendenciu mať nedostatočnú schopnosť sústrediť sa na to, čo sa im hovorí alebo a ťažkosti s počutím, keď sa k nim niekto prihovára priamo alebo opakuje čokoľvek, čo počuli Nedávno.

Všetky tieto príznaky sú určujúcimi znakmi toho, že môžeme čeliť prípadu ADHD.

• Súvisiaci článok: "15 typov pozornosti a aké sú ich vlastnosti"

3. správanie zamerané na seba

Deti a dospievajúci s ADHD majú často skutočné ťažkosti pri rozpoznávaní potrieb, zámerov a túžob iných ľudí, čo im spôsobuje viaceré ťažkosti, pokiaľ ide o sociálne vzťahy.

Táto neschopnosť vžiť sa do kože druhého je spôsobená ich impulzívnym správaním a nedostatkom pozornosti voči iným a vnútorným stavom ľudí okolo nich; Vo všeobecnosti sa viac zaujímajú o životné prostredie ako o životné prostredie introspektívne procesy.

4. Problémy zostať ticho

Problémy zotrvať v pokoji na dlhú dobu a neustále vyrušovanie dospelých a rovesníkov v rovnakom veku sú tiež znakmi, ktoré môžu naznačovať prípad ADHD.

Dá sa to efektívne skontrolovať testovaním schopnosti dieťaťa mlčať. navrhnúť ako výzvu na určitý čas mlčať.

5. Ťažkosti pri hraní s inými ľuďmi

Ťažkosti s dodržiavaním pokynov a účasťou na plánovaných hrách s inými ľuďmi sú pozoruhodné u detí a dospievajúcich s ADHD, pretože je pre nich ťažké brať do úvahy pravidlá hry vo všetkom moment. Toto znova ovplyvňuje tak ich spoločenský život, ako aj ich sebaúctu a psychickú pohodu.

Ďalšou z podstatných vlastností ľudí s ADHD, najmä u malých detí, je a neustála neschopnosť čakať, kým na vás príde rad, čo vám bráni úspešne vykonávať všetky druhy hier a aktivít skupiny.

• Mohlo by vás zaujímať: "Čo je sociálna psychológia?"

6. organizačné problémy

Organizačné problémy sú ďalším z klasických príznakov ADHD, deficit, ktorý je spojený jednak s impulzívnosťou, ktorú daný človek prezentuje, jednak s jeho neschopnosťou venovať pozornosť a sústrediť sa.

To bráni osobe uspokojivo vykonávať úlohy všetkého druhu v každodennom živote a tiež tie úlohy, ktoré sú potrebné v akademickej oblasti, čo spôsobuje výrazný pokles výkonnosti chlapca alebo dievčaťa a vedie ich k myšlienke, že škola „nie je pre neho“.

Okrem toho majú ľudia s ADHD tendenciu zabúdať na veci, ako je napríklad robenie domáce úlohy, a tiež majú tendenciu opakovane strácať mnohé predmety svojho majetku, ako sú školské potreby resp hračky.

7. Ťažkosti pri plnení úloh

Ťažkosti s úspešným dokončením úloh každého druhu doma aj v škole Je to spôsobené aj nedostatočnou kapacitou trvalej pozornosti, ktorú majú deti a dospievajúci ADHD. teda projekty, ktoré by im mohli priniesť výhody v strednodobom a dlhodobom horizonte, im odolávajú, niečo, čo môže ovplyvniť vaše vzdelanie.

Ako sa ADHD lieči?

Intervenciu ADHD je možné uskutočniť z oblasti psychológie a psychiatrie. Z psychiatrie Často sa používajú psychostimulačné lieky Ako metylfenidát, založený na hypotéze, že stimulácia ich duševnej aktivity spôsobí, že chlapec alebo dievča prestanú mať potrebu hľadať zdrojov vonkajších stimulov a môže svoju energiu usmerňovať prostredníctvom procesov založených na introspekcii a riadení myšlienky.

Táto forma intervencie však slúži len na zmiernenie symptómov, nie na trénovanie osoby, aby lepšie sama zvládala svoje vzorce správania a spôsoby modulácie emócií. V druhom prípade je potrebná psychoterapia.

po druhé, v oblasti psychoterapie sa zvyčajne volí kognitívno-behaviorálna liečba. Tento typ terapie ponúka podporu pri osvojovaní si rutín a životných návykov, ktoré predurčujú pacienta lepšie zvládať svoje impulzy a pôsobiť proti jeho vplyvu, napríklad zlepšovaním spôsobov myslenia a cítenia, ktoré uľahčujú úlohu sústrediť sa na to, čo sa robí, bez toho, aby sa vzdali neustále rozptýlenie. Inými slovami, používa sa dvojitá cesta: behaviorálna na jednej strane a kognitívna na druhej strane.

V tomto zmysle, ak hľadáte psychoterapeutickú podporu pre prípad ADHD, pozývame vás, aby ste nás kontaktovali.

In Cribecca psychológia Poskytujeme služby ľuďom všetkých vekových kategórií a rodín osobne aj prostredníctvom videohovoru.