Rýchlo a zbesilo: tabu našej doby

Takto sa nám predstavuje plynutie času, také rýchle a s takým množstvom, ktoré môžeme vidieť a zažiť, že to nedokážeme chytiť do dvoch rúk.

Z kultu nič nevynechať sa stal zvyk. Boh pomáha tým, ktorí sa zobudia skôr, hovorí ľudové príslovie. Oddaní rýchlosti sme sa stali spoločnosťou bezprostredného, ​​pričom sme zavrhli hodnotu procesu.

Každá dôležitá vec v našom živote a v prírode bola formovaná časom, s nasadením a pozorovaním; milióny rokov histórie nám však nepomohli pochopiť hodnotu zastavenia, pozorovania a ocenenia zázraku plynúceho času.

• Súvisiaci článok: "Psychologická pohoda: 15 návykov na jej dosiahnutie"

Tabu zmeny

Plynutie času sa stalo tabu a naša hodnota spočíva v schopnosti prekračovať hranice. Čo je zakázané, už nie je sex; skutočnosť, že nie je hromaditeľom sériových skúseností, alebo „pracovníkom lásky“, ktorý nie je akceptovaný. Na oplátku, kto rád žije a kultivuje prvé spoločné chvíle, je považovaný za staromódneho.

Úspech sa meria časom Ide od toho, kde ste dnes, až po to, ako dlho vám trvá dosiahnuť svoj limit.

, smrť. Limit nemožno poznať a reprezentovať. Čím ďalej budete, tým lepšie, budete mladší a tým viac vecí budete musieť urobiť; Inak prichádzajú časy biedy a ústrania.

Veční tínedžeri bez záväzkov, s ustráchanou predstavou o živote, sužovaní plynutím času a číslom, ktoré predstavuje ich vek, prežívaný ako stigma. Strach z odlúčenia alebo diskriminácie, pretože nezapadá do ideálu vybudovaného trpiacou spoločnosťou, ktorá pozná a cíti nízku hodnotu povrchné a namáhavé preteky nikto nevie kam, ale kto nevie alebo sa bojí ísť hlbšie a uprednostňuje „rýchle“ myslenie jedlo¨. Rýchle a jednoduché riešenia malého letu, ktoré však zanechávajú ilúziu vyriešených bolestí hlboké procesy, ktoré sa spracúvajú iba v rámci tranzitu, ktorý si nevyhnutne vyžaduje správne použitie počasie.

• Mohlo by vás zaujímať: "Čo je sociálna psychológia?"

Žite vždy zrýchlene

dnes choroba rýchleho života je bežnou menou, deti majú svoje agendy naplnené mimoškolskými aktivitami, dospievajúci žijú vo veľmi nízkom veku a so súhlasom svojho rodičia, zážitky, na ktoré ich mozog nedokáže biologicky vhodne reagovať, mladí dospelí nemajú čas na svoje osobný život a odkladajú ho, ale venujú sa všetkým športom, uplatňujú si súkromný čas a sťažujú sa, keď im začnú tikať biologické hodiny signály.

Niečo podobné sa deje aj u starších ľudí, tlak na aktivitu je motiváciou, len nevyzerať staro či nemoderne. Omladzovacie kúry sa aplikujú na všetky časti tela. Neakceptovanie našej vlastnej evolúcie nás ešte trochu zrýchľuje a v tomto paradoxe nie Ako starneme, rýchlejšie spoznávame z miesta takmer hrôzy známky plynúceho času. počasie.

Spolu s tým každodenné procesy strácajú hodnotnú skúsenosť, kde proces klíčenia robí rozdiel.

Na pracovisku sa oceňujú rýchle a skvelé nápady. Nápady, ktoré v skutočnosti vznikajú myšlienkovým procesom a časom vnútorného dozrievania, no ktoré predávajú tí istí kreatívci ako záblesky nápadov, ktoré vznikajú v okamihu. Psychická a biologická realita nám hovorí opak. Nápad, inšpirácia, projekt vzniká vnútorným dozrievaním a nič okamžité. Ale tá časť nevyjde najavo, to sa nehovorí. Ak ste pomalý, podľa týchto parametrov vás už nepovažujú za oceňovaného alebo inteligentného. Stresových chorôb, netreba pripomínať, stále pribúda a ich následky sa začínajú prejavovať už u malých detí.

Niektoré príklady sú pozorované v určitých komunitách, kde vstupujú na prestížne univerzity resp jednoducho mať voľné miesto v škole v ranom detstve je hodnota a trofej, na ktorú sa cestuje so stresom a Tlak. Preto sa už od útleho veku mylne učíme, že hodnota toho, že to urobíme rýchlo alebo skôr, nás privedie k úspechu.

Preformulovanie konceptu úspechu je jedným z kľúčov k tomu, aby sme sa v živote ocitli a užívali si každý z našich momentov. Zabúdame si vážiť, že byť nažive je samo o sebe úspechom. Zdá sa, že pandémia, ktorá nás mala toľko naučiť, nenarobila dostatočnú priepasť, pokiaľ ide o ocenenie hodnoty každodenného života.

A práve v tomto bode múdrosť vekov by mali posilniť tento koncept, tí, ktorí sú infikovaní týmto vírusom, nemôžu túto hodnotu ukázať, pretože sú zaneprázdnení tým, aby sa neprejavil ich vlastný vek. Príslušnosť k spoločnosti aj k dobe, v ktorej žijeme, by mala odrážať, že nejde len o prispôsobovanie sa a zbohatnutie nových myšlienok o tom, ako žiť alebo si užívať pestrejšiu, rozmanitejšiu sexualitu s menšou diskrimináciou a viac povedomie. Spolupatričnosť je tiež v tom, že sme všetci v rovnakom rozmedzí po našom veku a zostávame aktívni a integrovaní. Nezamieňať „aktívny“ za „odhalený“ alebo nepovšimnutý v očiach ostatných alebo na sociálnych sieťach. Dnes sa aktivita meria úrovňou zábavy, ktorú poskytujeme.

• Súvisiaci článok: "Dysfunkčný perfekcionizmus: príčiny, symptómy a liečba"

Potreba oddychu

Rovnakým spôsobom, ako svaly tela potrebujú odpočinok, aby obnovili poškodené vlákno a rástli, rovnakým spôsobom potrebujeme odpočinok, aby náš mozog, naše povzbudenie a tak vzniká naša pohoda. Hľadanie rovnováhy nie je o práci viac alebo šetrení peňazí či času do budúcnosti, je to o rozumnom a dospelom meradle, ako žiť kompenzovaný život.

Vitajte v estetike a jej ošetreniach, ale všetci denne vidíme pustošenie spôsobené skreslením vnútorného obrazu, ktoré vytvára excesy, ktoré viac než len skrášľujú alebo obnovujú Niektoré zmeny vyplývajúce z veku, ktorým prechádzame, vyvolávajú opačný efekt, odhaľujú presne to, čo estetika nedokáže vyriešiť a sú poslaním pre inú oblasť veda. Aktivita pre tých, ktorí ju majú radi, je potešením, ale nie je to potrebné a ani to nevytvára zdravú vnútornú kompenzáciu, keď sa to robí len preto, aby sa predviedli; stratil sa skutočný význam športu alebo súťaženia. Súťažiť v prvom rade je prekonať samých seba.

Bolo by zaujímavé uvažovať o prehodnotení toho, ako produktívne môže byť plynutie času. Ako v bežnom živote, tak aj vo firmách, keďže aj uznávanie skúseností by mohlo fungovať ako protijed na „rýchlo utekaj a dostaneš sa“ mladších, aby sa zmiešali so skúsenosťami väčší. Takýmto spôsobom učenie a zároveň vychutnávanie si samotného procesu učenia v tejto zmesi generácií nemôže viesť k väčšiemu obohateniu.

• Mohlo by vás zaujímať: „Z dôvodu prázdnin zatvorené! Psychologická potreba odpočívať"

Presvedčenia, ktoré nám bránia napredovať

Veľa sa hovorí o obmedzujúcich presvedčeniach a hovorí sa, že sú zodpovedné za to, ako vidíme a žijeme svoju realitu. Sociálne a osobné presvedčenia, ktoré máme o starobe, starobe, rýchlosti v konaní alebo o tom, ako žijeme s myšlienkou smrti, je to, čo dnes vytvára tabu. Sociálna konštrukcia, o ktorej sa radšej nehovorí, ale ktorej sme spoluvinníkmi v tichosti.

Týmto spôsobom je pre tieto pokročilejšie chvíle života ťažké očakávať alebo jednoducho prejsť bez ducha, že by som si predstavoval, že som opustený a málo alebo vôbec nič rozpoznané. Budujeme ako spoločnosť trápny darček, závratne nevidieť a rovnú budúcnosť, ak nemienime prehodnocovať, ako a akým spôsobom chceme žiť.

Zabúdame na to, čo sme robili včera, na to, čo nemá miesto ani alarm na mobile, mýlime si dôležité s urgentným.

Pomerne často počujeme „môj život ma nenapĺňa“, „nudím sa“, „to, čo ma kedysi bavilo, už ma nebaví“, „nenachádzam zmysel vo svojej práci“. Všetko sa zdá byť povrchné, ale v skutočnosti povrchnosť je to, čo nás rozptyľuje skutočného problému, ktorým je neschopnosť akceptovať zmeny, plynutie času, dospievanie, pestovanie sa z etáp a užívanie si ich.

Dospievanie nie je to isté ako starnutie, pretože naučiť, ako rásť a užívať si tento proces, je úlohou, ktorá si vyžaduje schopnosť začleniť skúsenosť takým spôsobom, aby sa stala prínosom. Inak povedané, vedome a skutočne preskúmajte naše legitímne zdroje, v prípade potreby upravte, čo nám zostáva nejasné, používať formálnu a emocionálnu inteligenciu na zdieľanie s ostatnými svetom, ktorý integruje a zlepšiť sa.

Prestaňte nazývať „dôchodok“ okamihom v živote, ktorý ním ani zďaleka nie je. Pochopte, že byť mladý je len čas na časovej osi nášho života. Zakomponovať do toho myšlienku, že je lepšie si zopakovať, ako a čím nás baví, a hlavne pridať skúsenosti, vďaka ktorým je život vždy hodnotný. Je to skôr otázka postoja ako veku. Silvana Weckesser.