Kognitívno-štrukturálna psychoterapia: čo to je a ako sa používa u pacientov

Konštruktivizmus je prístup v psychoterapii, ktorý nepovažuje realitu za niečo pravdivé alebo nepravdivé, ale za niečo premenlivé, a ktorý dáva jednotlivcovi aktívnu úlohu v jeho vlastnej skúsenosti. konkrétne, Kognitívno-štrukturálna psychoterapia sa zrodila z tohto prístupu rukou Guidana a Liottiho.

Poznáme charakteristiky tohto typu psychoterapie, ktorá dáva osobnej identite zásadnú úlohu pri vytváraní vedomostí o sebe a svete.

• Súvisiaci článok: "Dejiny psychológie: autori a hlavné teórie"

konštruktivizmu

Kognitívno-štrukturálna psychoterapia bola vytvorená Guidanom a Liottim z konštruktivistického prístupu. Konštruktivistické modely sa zrodili v 80. rokoch.

Tento prístup je založený na spôsobe, akým ľudia získavajú poznatky z našich skúseností.. Dáva jednotlivcovi proaktívnu úlohu v jeho vlastnej skúsenosti a pri vytváraní jedinečných systémov významu; Existuje teda toľko realít, koľko je ľudí. Týmto spôsobom nie je možné potvrdiť platné poznanie (pravdivé alebo nepravdivé), ale životaschopné.

Podľa tohto prístupu poznanie je interpersonálne, evolučné a proaktívne. Chápe realitu ako sociálnu konštrukciu systémov viery a našich „realít“. Na druhej strane obnovuje úlohu nevedomých alebo tichých procesov.

Na druhej strane konštruktivizmus chápe terapeutický vzťah od odborníka k odborníkovi.

Kognitívno-štrukturálna psychoterapia: charakteristika

V kognitívno-štrukturálnej psychoterapii Guidano a Liotti považujú kognitívny systém jednotlivca za vedecká teória, ktorá sa pokúša opísať svet (vytvára modely reality) a seba (progresívne sebapoznanie vytvárajúce model seba). Týmto spôsobom prechádza poznanie, ktoré majú ľudia o nás samých, aj poznanie toho, čo o nás majú iní; konštrukcia nášho ja zahŕňa druhých a svet (Guidano, 1991). Kognitívno-štrukturálna psychoterapia spája problémy s nedostatočnou komplexnosťou kognitívneho systému.

Na druhej strane tento druh psychoterapie dáva osobitný význam terapeutickému načasovaniuto znamená, keď sa používajú rôzne techniky a keď sa riešia rôzne problémy pacienta.

Na druhej strane Guidano a Liotti použil Bowlbyho teóriu (1969) ako základ a východiskový bod na stanovenie kritérií na rozlíšenie kognitívnych organizácií. Pôvod jednotlivých rozdielov je podľa autorov v rozdielnych vývojových itinerároch, ktoré umožňujú opísať štrukturálne aspekty, kognitívne, emocionálne, behaviorálne charakteristiky a strategické procesy každého z nich pacient.

• Mohlo by vás zaujímať: "John Bowlby: biografia (a základy jeho teórie pripútania)"

Úrovne sebaorganizácie

Kognitívno-štrukturálna psychoterapia zakladá dve úrovne sebaorganizácie vedomostí. Osobná identita je konštituovaná ako prostredná štruktúra, ktorá integruje dve úrovne. Tieto úrovne sú:

1. nevyslovené alebo hlboké

Je o znalostné integračné rámce odvodené od skorých väzieb (Bowlby). V súvislosti s Bowlbyho teóriou pripútania vieme, že dieťa spoznáva seba samého cez ľudí okolo seba. Medziľudské vzťahy sú životne dôležité pre kognitívno-štrukturálnu psychoterapiu na vytvorenie sebapoznania.

2. Explicitné, povrchné alebo štrukturálne

Sú to presvedčenia o sebe, hodnotenie vlastných emócií a správaniavyhodnocovanie situácií, sebavedomie, atď. Táto úroveň je vyvinutá z jazyka a zahŕňa konštrukciu modelov reprezentácie reality.

dynamická rovnováha

Na druhej strane kognitívno-štrukturálna psychoterapia navrhuje koncept dynamickej rovnováhy ako odkaz na proces disipatívnu samoorganizáciu, ktorá zahŕňa dva koncepty: evolúciu (progresívne zmeny) a procesy udržiavania skúsenosti.

Samotná terapia pozostáva z prekonať nerovnováhu vo vývoji (rozpory) a vyhnúť sa regresívnym zmenám alebo stagnácii. Na dosiahnutie tohto cieľa sa vytvárajú dva typy zmien, ktoré sa navzájom nevylučujú:

1. povrchné zmeny

Objavujú sa ako prví. Vo všeobecnosti nie je možné prejsť k druhým (hlbokým) zmenám bez ich dosiahnutia. Tento druh zmien vo všeobecnosti znamená zmeny v postoji k realite, bez toho, aby silne naznačoval postoj k sebe samému. Vo všeobecnosti postačujú na dosiahnutie väčšiny cieľov v terapii.

2. hlboké zmeny

Objavujú sa neskôr, z postoja k sebe, teda k sebe samému. Hlboké zmeny sú často sprevádzané bolestivým procesom, pretože subjekt vykonáva dôležité zmeny vo svojej identite, v postojoch a presvedčeniach, ktoré o sebe vždy udržiaval.

Odporúča sa nerobiť tieto typy zmien, pokiaľ o to pacient nepožiada a dobrovoľne neprevezme náklady na ne vo všetkých smeroch.

Procesy v terapii

Preto a vo vzťahu k vyššie uvedenému existujú v terapii dva typy procesov (prvá a druhá úroveň):

1. procesy prvej úrovne

Práca sa vykonáva na tichej alebo hlbokej úrovni organizácie, to znamená v hlbokých štruktúrach tichého sebapoznania osoby; tieto zasa obojsmerne súvisia s postojom človeka k sebe samému, a ten druhý s dvoma pojmami: sebaidentita a sebaúcta.

Tieto dva postoje nakoniec určujú postoj pacienta k realite. Postoj k realite je tvorený pravidlami asimilácie skúseností (ako asimilujeme to, čo prežívame) a postupmi pri riešení problémov.

2. Procesy druhej úrovne

Títo fungujú na explicitnej štrukturálnej úrovni, založený na dvoch typoch modelov: modely seba (osobnej identity) a modely reality. Explicitná štrukturálna úroveň zasa pôsobí spolu s úrovňovými procesmi na sebaidentitu, sebaúctu a v konečnom dôsledku aj na postoj k realite.

Bibliografické odkazy:

• Guidano, v. (1991). Ja v procese. Guilford Press. [The Self in Process, Paidós, 1994].
• Bas, F. (1992). Kognitívno-behaviorálne terapie: druhý kritický prehľad. Klinika a zdravie, COP Madrid, 3(2).
• Moltedo, A. (2008). Evolúcia diela a model Vittoria Guidana: Biografické historické poznámky. Journal of Psychology, 17(1), 65 - 85.