Vaše duševné zdravie je oveľa cennejšie ako peniaze

Finančné rozhodnutia, verte alebo nie, sú úzko spojené s vašimi emóciamia konkrétne do vášho vnútorného života. Napríklad prebytok aj nedostatok sebadôvery nás nútia veriť, že môžeme podstúpiť všetky druhy rizík; Môže nám dať veľa vzrušenia a šťastia pri míňaní peňazí, ale to nám niekedy bráni vidieť, na čo skutočne míňame.

Hnev je veľmi silný a niekedy deštruktívny pocit, najmä ak ovplyvňuje spôsob, akým sa rozhodujete. Môže pomôcť ospravedlniť výdavky, takže pri rozhodovaní o peniazoch je dôležité byť pokojný.

Ďalším častým pocitom je, keď sa človek necíti hodnotne, alebo dokonca ľutuje sám seba... A verí, že kúpou vynahradí svoje nedostatky.

• Súvisiaci článok: "Sme racionálne alebo emocionálne bytosti?"

Vzťah medzi emóciami a finančnými rozhodnutiami

Príčinou je nízke sebavedomie Kompulzívne nakupovanie s cieľom dosiahnuť pocit hodnoty a spolupatričnosti. V tomto zmysle sa počas pandémie zmenil manažment peňazí z dôvodu úzkosť a strach zo smrti, ktorý všetci prežívame.

Existuje takzvaná „chrometofóbia“, čo je extrémny strach z míňania peňazí. Byť veľmi chamtivý sa nakoniec stane chrometofóbiou, keď je to veľmi intenzívny psychologický jav.

Keď človek trpí touto poruchou, môže mať často epizódy tachykardie, zvýšeného krvného tlaku, bolesti svalov. Okrem toho môže nastať pocit bezmocnosti v dôsledku nezvládnutia týchto iracionálnych predstáv, depresie, nespavosti, zmeny nálad a celkovej úzkosti.

Existuje strach z nedostatku peňazí alebo môže vzniknúť pocit viny z toho, že sa nedokážeme tešiť z toho, čo máme, a to môže spôsobiť aj veľa smútku. Tento smútok môže byť spôsobený pocitmi frustrácie z toho, že sa necítite schopní dosiahnuť požadované ciele. Tu však nastáva ďalší problém, a to keď nie je dostatok peňazí na to, aby sme sa cítili dobre.

Finančné problémy súvisia s kontrolou, pretože keď míňame bez kontroly, robíme to, že sa sabotujeme a nehľadáme šťastie. Tí, ktorí prechádzajú takouto skúsenosťou, sa boja úspechu.

Pocit viny za vlastný úspech

Sigmund Freud vo svojom spise Tí, ktorí zlyhajú, keď uspejú Zamýšľa sa nad tým, že práve keď sa človeku darí, niečo sa stane, ochorie a v dôsledku toho zlyhá, ako keby subjekt úspech nezniesol. Skutočný úspech v dospelom živote je spojený s predstavou, že kto uspeje, musí byť potrestaný, ako keby išlo o oidipovský zločin, čo samozrejme vytvorí pocit viny. V tomto zmysle je základom úspechu „ísť“ ďalej ako vlastný otec (alebo matka), čo je niečo zakázané. Odtiaľ pramení pocit viny a potreba „za to zaplatiť“.

Z tohto dôvodu mnohí ľudia, ktorí sú ďaleko od radosti zo získania nejakého finančného úspechu, začínajú pociťovať úzkosť. neznesiteľné, čo môže viesť k problémom s duševným zdravím a zničiť projekt, na ktorom ste pracovali počas rokov. Tento finančný neúspech môže byť spôsobený určitými paranoidnými predstavami pocitu, že vám iní závidia.

takže, interný mandát zakazuje dosiahnutie očakávaného triumfu, pretože v nás vyvoláva pocit, že dosiahnutie cieľa by malo vyššie dôsledky a náklady urobte tak, takže je lepšie zvoliť si rôzne zábrany alebo symptómy, pokiaľ tak neurobíte pochopiť to.

S. Freud v tejto súvislosti komentuje, že „egu nie je dovolené robiť tieto veci, pretože poskytujú zisk a úspech, ktorý mu prísne superego odopiera“. Takže ego rezignuje, aby sa nedostalo do konfliktu so superegom.

Môžeme teda pochopiť, že dedičom superega je oidipovský komplex, a preto je Je pravdepodobné, že vina bráni dosiahnutiu je nevyriešeným aspektom tohto komplexu alebo jeho opakovaním rovnaký.

• Mohlo by vás zaujímať: „7 tipov, ako prekonať závislosť na nakupovaní“

Tí, ktorým sa nedarí uspieť

S. Freud vytvára nevedomú ekvivalenciu medzi úspechom dosiahnutým v dospelosti a dosiahnutým úspechom súperiaci otec opačného pohlavia v detstve, čo spôsobuje pocit viny a trestu za takúto trúfalosť konať. Môžeme teda vidieť, že tí, ktorí neuspejú, oživujú oidipskú dynamiku, a preto „nemôžeš ísť ďalej ako tvoj otec, zarábať viac peňazí ako on alebo byť šťastnejší“.

Existuje iný typ ľudí, ktorí si úspech jednoducho nedovolia zažiť, pretože vnímajú to ako „platbu“, ktorú nie sú ochotní alebo schopní zaplatiť a považujú za vhodnejšie obetovať sa a byť paralyzovaní.

V prípadoch, ako je tento, vidíme, ako manažment peňazí súvisí s naším životným príbehom, väzbami, ktoré sme si vytvorili, našou sebaúctou, predchádzajúcimi zlyhaniami a strachmi.

• Súvisiaci článok: "Duševné zdravie: definícia a charakteristiky podľa psychológie"

Psychologický rozmer peňazí

Je dôležité analyzovať, akú úlohu zohrávajú peniaze vo vašom živote. Peniaze sú konečne nástroj. Mnohým spôsobujú peniaze napätie, frustráciu, starosti... A niekedy môžu peniaze ovládať váš pokoj v duši, vaše šťastie.

Musí nám byť jasné, že za peniaze si šťastie nekúpiš, ale hovorí sa „ale ako pomoc“. Áno, ale v tomto prípade si musíme stanoviť limity, ktoré je dnes so sociálnymi sieťami a internetom čoraz ťažšie uplatňovať.

Niekedy peniaze vytiahnu to zlé, čo v nich môže byť. Peniaze môžu zmeniť vaše správanie; môže ovplyvniť naše sociálne vzťahy a predovšetkým niekedy vám peniaze bránia v snahe dosiahnuť vašu osobnú spokojnosť.

Hľadanie peňazí môže byť návykové, pretože človek chce mať stále viac a viac. Rovnako aj potreba „míňať peniaze“ môže byť závislosťou.

Vidíme teda, ako peniaze dokážu odvrátiť bolesť od emocionálnych a fyzických konfliktov. Môže tiež spôsobiť, že ľudia budú agresívnejší. Veria, že za peniaze si môžeme kúpiť blahobyt v našich životoch.

určite, prebytok alebo nedostatok peňazí ovplyvňuje ľudí do takej miery, že vyvolávajú stres a úzkosť ktoré môžu viesť k zneužívaniu alkoholu alebo drog.

V situáciách tohto typu, skôr ako sa to stane, vám ponúkam začať terapeutický proces, ktorý vám pomôže.