4 typy neurózy (a ich príznaky a liečba)

Je normálne pociťovať z času na čas úzkosť. Všetci môžeme byť pred prvým rande trochu nervózni, obávať sa finančných dôvodov alebo našej budúcej práce. Strach je prirodzenou a častou ľudskou emóciou.

Ale v niektorých prípadoch je to prehnané. Riadenie každodenného života sa stáva mimoriadne ťažkým, keď myseľ neustále napádajú negatívne alebo obsedantné myšlienky. Tento prebytok obsedantnej negativity je známy ako neurotické správanie.

Existuje mnoho rôznych okolností, ktoré spadajú pod záštitu neurózy. Z tohto dôvodu sa bežne hovorí o špecifických neurózach; to pomáha ľuďom pochopiť, o aký konkrétny psychologický stav sa hovorí. V tomto článku popisujeme rôzne typy neuróz, ktoré sa zhromažďujú v lekárskej literatúre.

• Súvisiaci článok: "Duševné zdravie: definícia a charakteristiky podľa psychológie"

Čo je to neuróza?

Neuróza – alebo neurotizmus – je definovaná ako psychologická črta alebo vzorec správania, ktorým sa človek prejavuje sklon k emocionálnej nestabilite a rozvoju maladaptívnych vzťahov s ostatnýmiso sebou samým a s okolím.

Neuróza je komplexná téma a neustále sa o nej diskutuje v oblasti psychológie. V závislosti od kontextu môže tento abstraktný pojem odkazovať na viacero myšlienok. K tomu dochádza, pretože v priebehu rokov boli zo vzoru odvodené rôzne významy správanie odborníkov v oblasti duševného zdravia a tiež z iných oblastí mimo odboru klinický. Preto je tento výraz zavádzajúci.

Je bežné označovať niekoho, kto nedokáže primerane regulovať svoje emócie, za neurotika. To však neznamená, že máte nejaké príznaky psychickej poruchy. Za neurotického človeka môžeme napríklad označiť niekoho, kto má ťažkosti s rozhodovaním.

Neuróza nie je striktne povedané choroba, ale skôr psychologický koncept, ktorý sa týka ťažkosti vo vzťahu k sebe a svetu. Tieto existenčné ťažkosti spôsobuje uvedomenie si vlastných obmedzení a blížiacej sa smrti.

Náš druh má schopnosť používať symboly a myslieť abstraktne. Sme schopní túžiť, vyberať si a vnímať vlastnú transcendenciu. V niektorých prípadoch je toto hľadanie zmyslu, ktorý je človeku vlastné, sprevádzané určitým emocionálnym nepohodlím a úzkosťou. Keď tieto symptómy sťažujú prispôsobenie sa prostrediu, udržiavanie zdravých vzťahov alebo šťastný život. To je, keď hovoríme o neurotizme.

Ako vidíme, táto kríza významu sprevádzaná veľká úzkosť môže zahŕňať rôzne psychické poruchy. Pri tomto type porúch sa nestráca kontakt s realitou a líšia sa od psychotických porúch.

• Mohlo by vás zaujímať: "Neuróza (neuroticizmus): príčiny, symptómy a charakteristiky"

Aké typy neuróz existujú?

Ako sme videli, neuróza je pojem s viacerými význammi vďaka svojej širokej definícii. Neurotické správanie a emocionálne reakcie na stres boli historicky klasifikované do troch hlavných kategórií: fobické, hysterické alebo obsedantné. Každý z týchto výrazov sa vzťahuje na iný vzťah so stresmi existencie, vrátane rozhodovania, neistoty, pripútanosti a pocitov prázdnoty. Tieto vzťahy môžu u niektorých ľudí spôsobiť emocionálnu bolesť, ktorú tieto klasifikácie správania riešia rôznymi spôsobmi.

Rôzne špecifické duševné poruchy spadajú pod všeobecný dáždnik neuróz a ich typov.. Tieto typy porúch súvisia s pocitom neznesiteľnej úzkosti alebo so zníženým racionálnym myslením v dôsledku emocionálneho nepokoja. Tieto stavy sú niekedy klasifikované ako neurózy; tento termín sa však v modernej vedeckej terminológii používa len zriedka kvôli strate popularity. Namiesto toho sa špecifické poruchy nazývané fóbie, generalizovaná úzkostná porucha a obsedantno-kompulzívna porucha bežne označujú klinickými názvami.

1. obsedantná neuróza

Osoba trpiaca touto formou neurózy zažíva neustále duševné utrpenie kvôli opakujúce sa a rušivé myšlienky. Tieto myšlienky sa nedajú potlačiť a spôsobujú veľkú frustráciu a môžu spôsobiť, že sa pacient bude opakovane správať v nádeji, že zmierni nepohodlie.

Ľudia, ktorí zažívajú tento psychologický fenomén, sa obávajú nových pocitov úzkosti. To ich vedie k tomu, že sa snažia mať takmer všetko okolo seba pod kontrolou, aby sa vyhli situáciám, ktoré by mohli spôsobiť tieto krízy.

• Súvisiaci článok: "16 najčastejších duševných porúch"

2. fobická neuróza

Ľudia s fobickou neurózou často zažívajú výraznú úzkosť pri vystavení určitým špecifickým podnetomjazda v lietadle, hovorenie na verejnosti, niektoré zvieratá... Hlavným príznakom týchto porúch je teda patologická tendencia vyhýbať sa spúšťacím situáciám, ktoré môžu vytvárať problémy porovnateľné s vlastnými príznaky. To znamená, že snaha vyhnúť sa situáciám, ktoré spôsobujú stres a úzkosť, môže v skutočnosti spôsobiť väčší stres a úzkosť.

Z psychológie je tento typ neurózy v súčasnosti klasifikovaný ako druh fóbie. Tieto fóbie sa delia na špecifické fóbie a sociálne fóbie.

3. depresívna neuróza

Depresívna neuróza drasticky ovplyvňuje náladu človeka. Všeobecne, táto reakcia vychádza zo skúsenosti, ktorá je považovaná za mimoriadne negatívnu a škodlivú. Medzi príznaky depresívnej neurózy patrí častý plač, celkový nedostatok motivácie, strata schopnosti tešiť sa a silné myšlienky, že všetko je zbytočné a nie je možné zotaviť sa.

• Mohlo by vás zaujímať: "Veľká depresia: príznaky, príčiny a liečba"

4. hysterická neuróza

Myšlienka, že potláčané túžby vedú k psychickým poruchám, je jedným z najstarších konceptov v psychológii. Táto koncepcia bola dominantná v psychiatrickej komunite viktoriánskej éry a v teóriách psychoanalytika Sigmunda Freuda. Podľa tejto myšlienky bola hystéria u neurotických pacientov spôsobená neuspokojené túžby, ktoré generovali somatické zmeny, ako je falošná hluchota alebo slepota. V súčasnosti je tento koncept zastaraný a jeho symptómy sa pripisujú rôznym psychologickým poruchám zozbieraným v príručkách.

• Súvisiaci článok: "História psychológie: autori a hlavné teórie"

Neurotická osobnosť a duševné choroby

Ako sme videli, ľudia klasifikovaní ako neurotici netrpia v prísnom slova zmysle psychickou poruchou. neuróza je súčasťou jednej z piatich osobnostných vlastností spolu s extraverziou, ústretovosťou, otvorenosťou voči skúsenostiam a svedomitosťou. Tieto sa vzťahujú na špecifický súbor spoločných charakteristík, ktoré sa vyskytujú u väčšiny ľudí na celom svete.

Neurotizmus nie je diagnostikovateľný medicínsky problém; namiesto toho je to jednoducho typ osobnosti, kde táto vlastnosť prevláda. Táto vlastnosť uprednostňuje objavenie sa rôzneho negatívneho správania. Neurotici veria, že rôzne situácie sú oveľa horšie, než v skutočnosti sú, čo ich robí náchylnejšími na stres. To v nich často vyvoláva pocit podráždený a nahnevaný.

Tiež určité problémy duševného zdravia môžu spôsobiť, že ľudia prejavujú neurotické správanie. Okrem toho, osobnosť s vysokým stupňom neurotizmu môže tiež podporovať výskyt určitých typov porúch, ako sú internalizačné poruchy.

Príčiny, diagnostika a liečba neurózy

Ako sme videli, v rôznych typoch neuróz sa úzkosť prejavuje rôznymi spôsobmi, ale majú podobné príčiny a liečbu. Emocionálna nestabilita môže byť podporovaná určitými okolnosťami. Nižšie uvedené faktory pomáhajú rozvíjať neurotické osobnosti; nie vždy sa však objavia. Tie obsahujú:

• Rozpad rodiny.
• Afektívna deprivácia alebo emocionálne nedostatky.
• Nadmerná ochrana alebo nedostatočná starostlivosť v detstve.
• Genetické faktory.
• Rôzne stresujúce udalosti počas vývoja (vrátane zneužívania).
• Nepriaznivé sociálne, environmentálne a kultúrne podmienky.

Vo väčšine prípadov majú pacienti trpiaci neurózou veľký úžitok z psychoterapeutickej liečby. Pri psychologickej liečbe neuróz sa používajú rôzne stratégie; každý pacient je však liečený individuálne kvôli rozdielom špecifickým pre daný stav. Terapia zvyčajne pozostáva z rozvoja sedení, ktorej cieľom je zmeniť spôsob, akým pacienti vidia seba, prostredie a okolnosti okolo nich.

Existujú rôzne prístupy k liečbe neuróz. Jednou zo známych metód je psychoanalytická terapia, ktorá pomáha pacientom pochopiť základné príčiny ich symptómov. Psychoanalýza umožňuje pacientom rásť a rozvíjať lepšie pochopenie seba samých.

Prípadne sa niektorí odborníci domnievajú, že neurózy vznikajú z naučeného správania. V tomto prípade môžu pacienti liečiť svoje symptómy pomocou desenzibilizácie; desenzibilizačná terapia vystavuje pacientov ich strachu v malých postupných dávkach počas niekoľkých týždňov. Ďalším prístupom k učeniu sa nového správania je modelovanie; pacient sa učí pozorovaním účinnejších príkladov na iných ľuďoch.

Niektorí neurotickí pacienti môžu potrebovať okrem psychoterapie aj kombinovanú medikamentóznu liečbu. Vo všeobecnosti je použitie liekov nevyhnutné u pacientov, ktorí majú závažné symptómy, ako je depresia alebo úzkosť.

Hlavným cieľom psychoterapeutickej intervencie je zlepšiť kvalitu života pacienta. To vedie k zníženiu frekvencie a závažnosti symptómov. Umožňuje tiež pacientovi upraviť svoje mentálne vzorce a správanie, aby lepšie zvládal každodenný život.

Hoci špecifické preventívne opatrenia proti neuróze neboli opísané. Návyky zdravého životného štýlu, ako je dostatok spánku, cvičenie a dobré stravovanie, vo všeobecnosti pomáhajú predchádzať neuróze.