Xirofóbia: príznaky, príčiny a liečba

Ako naznačuje jeho koniec, xyrofóbia je to druh fóbie. Pamätajme, že fóbie sú intenzívne a iracionálne obavy alebo strachy, ktoré sa v niektorých prípadoch stávajú patologickými voči veciam, situáciám alebo dokonca ľuďom.

V tomto článku uvidíme, čo je táto psychologická porucha: jej dôsledky, možný pôvod xirofóbie a liečba tohto typu fóbie.

• Súvisiaci článok: "Typy fóbií: Skúmanie porúch strachu"

Xirofóbia: čo to je?

Xirofóbia je veľmi špecifická fóbia; patologický strach z holiacich strojčekov. Táto porucha naznačuje existenciu neopodstatneného, ​​abnormálneho a pretrvávajúceho strachu z holiacich strojčekov používaných na strihanie fúzov. Tento strach môže siahať od pohŕdania až po paniku, odmietnutie, averziu, dokonca nenávisť alebo znechutenie.

Ľudia, ktorí trpia xirofóbiou, majú strach z holenia: v prípade žien napr. Napríklad nohy alebo podpazušie, čo sú partie, ktoré sa bežne holia a v prípade mužov sú to väčšinou fúzy resp. fúzy.

Zo skutočnosti holenia vyplýva možnosť porezania alebo poranenia okrajom žiletky, tzv

fóbia sa zameriava na skutočnosť, že si takýmto spôsobom môžete ublížiť, viac ako v použitom objekte -žiletka-.

Prečo vzniká strach?

Strach sa považuje za adaptívnu reakciu organizmu, za varovnú reakciu, spôsobenú o pocit hroziaceho nebezpečenstva.

V normálnom stave nám táto reakcia pomáha prispôsobiť sa prostrediu a má zabrániť tomu, aby sa stalo niečo zlé. Týmto spôsobom nás vzďaľuje od negatívnych podnetov a pomáha nám identifikovať tie podnety, ktoré sú zlé pre naše prežitie.

Z tohto dôvodu je strach reakciou, ktorá predchádza mnohým vnemom. nepríjemné, pretože nás to núti predvídať, aby sme mohli rýchlo reagovať nebezpečné znaky.

Strach je teda koherentnou reakciou na podnety v našom prostredí. Problém je, keď do hry vstupujú fóbie. Zvažuje sa fóbia prehnaná reakcia na situáciu, ktorá v skutočnosti nie je nebezpečná alebo potenciálne nebezpečné, hoci náš mozog to takto vníma. Táto reakcia nie je adaptívna.

Existuje prakticky toľko druhov fóbií, koľko je typov predmetov, situácií či ľudí. Spoločným faktorom všetkých fóbií je, že už nie sú prispôsobivé, pretože ide o nadmerné a prehnané reakcie. Tieto fóbie, ako je xirofóbia, spôsobujú zbytočné nepohodlie, pretože existuje neustála a obsedantná obava z určitého podnetu.

Mnoho fóbií vedie k vyhýbaniu sa miestam alebo situáciám bez skutočného nebezpečenstva, len nebezpečenstvo, ktoré mozog vníma. Preto je dôležité vedieť rozlíšiť strach – ako adaptívnu reakciu na prostredie a fóbiu, nadmernú a maladaptívnu reakciu.

• Mohlo by vás zaujímať: "Typy úzkostných porúch a ich charakteristika"

Príznaky xyrofóbie

Dôsledky rozvoja fóbie, ako je xirofóbia, sú rôzne.

Na jednej strane produkuje fóbia pocit preťaženia a nepohody. Mozog človeka s xirofóbiou je uvedený do stavu bdelosti a v niektorých prípadoch koná rýchlo. Táto reakcia je podobná stresu, pretože zameriava pozornosť na určité podnety a rýchlo aktivuje myseľ.

Tento stav bdelosti môže viesť k poruchám spánku, ako je nespavosť. V extrémnych prípadoch môžu tieto reakcie skončiť až spúšťačom úzkostných porúch.

Na druhej strane (a to je dlhodobý dôsledok) neliečená fóbia sa môže časom prejaviť, čo spôsobuje u pacienta sériu symptómov, ktoré ovplyvňujú jeho duševné zdravie a dokonca aj medziľudské a sociálne vzťahy.

Skutočnosť, že nečelím xirofóbii Môže to spôsobiť, že osoba uvidí zmenené svoje sociálne vzťahy, vyhýba sa im, napríklad kvôli strachu z prejavenia uvedenej fóbie a odsúdenia.. Táto skutočnosť môže mať negatívne dopady na sebaúctu osoby a viesť k tomu, že je táto osoba oddelená od svojho pracovného, ​​osobného a rodinného prostredia.

Vo vážnejších prípadoch môže viesť až k depresii a v extrémnych prípadoch môžu ľudia trpiaci fóbiou hľadať útočisko v konzumácia a následné zneužívanie návykových látok, ako je alkohol alebo drogy, keďže by to boli jediné veci, ktoré by im umožnili „čeliť“ fóbia.

Príčiny

Existuje niekoľko príčin, ktoré môžu spôsobiť xirofóbiu: na jednej strane to môže byť fóbia pochádzajúca z inej fóbie. Napríklad, belonofóbia, čo je strach z ostrých predmetov, ako sú ihly, môže viesť k xirofóbii.

Ďalšou pridruženou fóbiou je hemofóbia, ktorá pozostáva z iracionálneho strachu z krvi.. Strach vyvolaný kontaktom (či už fyzickým alebo vizuálnym) s krvou je nejako spojený s následkom, ktorý má rezanie žiletkou. Z tohto dôvodu sa tieto fóbie môžu spojiť.

Ďalšou príčinou sú traumatické zážitky, ktoré prenikli do pamäti človeka; nejaká epizóda z minulosti, ktorá mohla byť veľmi bolestivá. V tejto epizóde môže osoba urobiť hlboký rez alebo byť nejakým spôsobom zranená pri manipulácii s nožmi a následne sa môže vyvinúť xirofóbia.

Niekedy je pôvod idiopatický, to znamená, že nie je s určitosťou známe, čo alebo aké sú spúšťače fóbie.

Liečba

Nakoniec, budeme hovoriť o liečby, ktoré možno použiť na riešenie xirofóbie v psychoterapii.

Je dôležité si zapamätať, že liečby, ktoré sa zvyčajne používajú pri určitých typoch fóbií, zahŕňajú dve typy: na jednej strane máme expozičnú terapiu a na druhej strane je kognitívna terapia behaviorálna.

V prvom prípade, expozičná terapia, liečba pozostáva z vystavenia osoby s xirofóbiou tým podnetom, ktorých sa obávajú. V tomto prípade by začal kontakt s žiletkami, od povrchovej formy až po jej použitie.

V druhom uvedenom prípade, kognitívno-behaviorálnej terapii, je to, čo je zamýšľané modulovať dysfunkčne zavedené presvedčenia a nápady v mozgu, spojený s fobickým podnetom, v tomto prípade nožom, potenciálne škodlivým prvkom.

V každom prípade, ako sme už videli, strach je adaptačný proces, ale keď to tak prestane byť, musíme konať a začať psychologickú terapiu. Takže keď čelíme situácii xirofóbie, musíme ju riešiť prostredníctvom terapeutických opatrení spolu s kvalifikovanými odborníkmi v oblasti duševného zdravia.

Bibliografické odkazy:

• Americká psychiatrická asociácia –APA- (2014). DSM-5. Diagnostický a štatistický manuál duševných porúch. Madrid: Panamerický.
• Belloch, A., Sandin, B. a Ramos, F. (2010). Manuál psychopatológie. Zväzok I a II. Madrid: McGraw-Hill.
• Kôň (2002). Manuál na kognitívno-behaviorálnu liečbu psychických porúch. Vol. 1 a 2. Madrid. 21. storočie (kapitoly 1-8, 16-18).