5 kľúčov, aby ste vedeli, či vzťah vydrží

V premenlivom a meniacom sa svete, ktorý je čoraz individualistickejší a v ktorom sú medziľudské vzťahy čoraz viac povrchné, udržiavať stabilný vzťah v priebehu času je úloha, ktorá môže byť pre veľké množstvo ľudí náročná. ľudí.

Určenie, či pár zostane včas, môže byť veľmi zložité, hoci niektoré aspekty nám môžu umožniť čiastočne predpovedať, kam sa vzťah uberá. Z tohto dôvodu vám ponúkame sériu 5 kľúčov na vedieť, či vzťah vydrží.

• Súvisiaci článok: "7 rozdielov medzi láskou a posadnutosťou"

Ako zistiť, či vzťah vydrží

Je ťažké určiť, či pár vydrží alebo nie a ako dlho, berúc do úvahy, že každý si myslí, cítiť a konať inak a mať iné potreby a predstavy o tom, čo znamená byť pár. Vo všeobecnosti však môžeme identifikovať niektoré aspekty, vďaka ktorým má vzťah tendenciu trvať. Päť z nich je nasledujúcich.

1. Vzťahy rovnosti, rešpektu a empatie

Základným prvkom, aby pár vydržal a zachoval si zdravý vzťah, je, aby si obe strany udržiavali vzťah relatívnej rovnosti. To znamená, že tieto dve zložky sa snažia, vyjednávajú a vedia nájsť rovnováhu medzi vlastnými potrebami a uspokojením a potrebami a uspokojením milovanej osoby. Musí existovať dávať a brať, dávať a brať.

rešpektovať a byť rešpektovanýŽe to, čo každý chce, je skutočne zvážené a brané do úvahy, je jedným zo základných pilierov dobrého vzťahu.

Pre prežitie vzťahu je potrebné brať ohľad na to, ako sa ten druhý cíti na základe toho, čo o ňom vieme a čo emócie a myšlienky môžu prežívať v závislosti od toho, čo sa deje alebo čo robíme, aj keď tieto problémy nie sú vyjadrené priamo. Ide o zohľadnenie toho druhého.

Existencia pozícií nadradenosti a podradenosti vo vzťahu jedna strana sa cíti urazená a znevažovaná, čím sa oslabuje zväzok medzi členmi páru. Skutočnosť, že jeden dáva všetko za druhého, zatiaľ čo druhý neprispieva ničím, alebo že jeden z nich musí vždy ustupovať požiadavkám druhého spôsobuje nezdravé vzťahy, ktoré sa z dlhodobého hľadiska rozpadnú alebo spôsobia veľa utrpenia v prípade udržiavania kvôli nejakému závislosť.

• Mohlo by vás zaujímať: "8 právd o láske, ktoré by sme mali vedieť čo najskôr"

2. Spolu, ale nezávisle

V mnohých filmoch a románoch môžeme vidieť alebo počuť frázu „Sme jedno“. Hoci je táto fráza krásna v tom zmysle, že odráža pocit jednoty s párom, zaviesť ju do extrému je veľmi škodlivé. Ľudia, ktorí tvoria pár, neprestávajú byť nezávislými bytosťami s vlastným životom. Aj keď je spoločné trávenie času nevyhnutné aj pre existenciu páru ako takého, je potrebné zachovať individualitu každej jeho zložky.

Vykonávajte činnosti oddelene umožňuje, aby sa svet neobmedzoval na jediný vzťahOkrem zdieľania toho, čo žije každý zvlášť, je obohacujúcim prvkom, ktorý pomáha posilňovať a zavádzať novinky do vzťahu.

V opačnom prípade sa môžu vytvoriť vzorce správania a dokonca aj myšlienky, ktoré podporujú vzťah závislosti, to môže viesť k vážnym problémom, keď dôjde ku konfliktom alebo dokonca ak sa jeden z členov rozhodne ukončiť vzťah.

• Súvisiaci článok: "11 charakteristických symptómov emocionálnej spoluzávislosti"

3. Základné charakteristiky alebo hodnoty sú zdieľané

Pri štúdiu afektívnych a romantických vzťahov je jedným z najdiskutovanejších bodov, či je to tak lepší prediktor manželského šťastia mať podobné črty alebo či je lepšie, že sú veľké rozdiely. Aj keď to nemožno aplikovať na všetky prípady, záver uvedenej diskusie a rôznych vyšetrovaní súvisiacich s touto témou odráža, že hoci Je pravda, že vlastnosti veľmi odlišné od ich vlastných môžu byť spočiatku atraktívne, vo všeobecnosti tie páry, ktoré majú spoločné prvky, majú tendenciu vydržať dlhšie. bežné.

Nejde o to byť identický alebo mať rovnakú osobnosť, ale skôr zdieľať niektoré prvky, ako sú očakávania týkajúce sa čoho čo ich spojenie znamená, úroveň záujmu o druhého alebo životne dôležité očakávania a schopnosť zosúladiť vlastnosti, ktoré odlíšiť. Kontrastné osobnostné črty, napríklad zvyčajne (opakujeme, že ide o zovšeobecnenie, sú prípady, v ktorých sa stane opak) skončia destabilizáciou a opotrebovaním vzťahu.

4. Venujte čas a úsilie

Zdravý párový vzťah si vyžaduje, aby mal každý svoj priestor, no treba počítať aj s tým, že dvojica nie je doplnkom ani v našom živote. Aby to fungovalo správne, je potrebné stráviť čas.

Trávte spolu čas, zažívajte nové veci, smejte sa a užívajte si navzájom zmysel pre humor a spoločnosť, rozprávajte sa a komunikujte, mať sexuálne vzťahy a v konečnom dôsledku robiť veci spolu a počítať s tým druhým je pre náš vzťah nevyhnutné vydržať.

Ak sa naopak rozhodnete vyhýbať kontaktu osoba sa bude cítiť nedôležitá a nedocenená, čím si oslabí vzťah a bude mať nepriaznivú prognózu.

5. Existuje plynulá komunikácia

Jedným zo základných pilierov každého vzťahu vo dvojici (a aj v iných typoch vzťahov) je komunikácia. To by sa však nemalo chápať tak, že budeme veľa rozprávať, ale vyjadriť svoje pochybnosti, obavy, myšlienky, presvedčenia a hlboké emócie. Komunikácia o tom, ako sa cítime alebo čo si myslíme, pomáha druhej osobe podieľať sa na našich životoch, pričom sa cíti vážená a dôveryhodná. Aj manželia môže pomôcť osvojiť si rôzne uhly pohľadu alebo motivovať konať určitým spôsobom, prekonávať problémy alebo jednoducho obohacovať svoj život a zároveň nám pomáhať lepšie sa navzájom porozumieť, posilňovať vzťah.

Je nevyhnutné, aby sa druhý cítil podporovaný a oceňovaný, dôveryhodný. Je však potrebné vziať do úvahy jeden aspekt: ​​Komunikácia neznamená len povedať nám dobré veci. Existencia konfliktov je normálna a dokonca aj zdravé vo dvojici, keďže sa komunikuje prítomnosť prvkov, ktoré spôsobujú, že jedna zo strán sa necíti celkom dobre. V skutočnosti sa veľa párov rozíde, pretože včas neoznámili škodlivé aspekty vzťahu. Samozrejme, že uvedená komunikácia musí prebiehať s rešpektom k pocitom toho druhého a snažiť sa vžiť sa na ich miesto.