5 najdôležitejších typov OCD

Existujú tri hlavné charakteristiky obsedantno-kompulzívnej poruchy, známej tiež ako OCD. Tieto charakteristiky sú nutkanie, posadnutosť a úzkosť spôsobená oboma.

Posadnutosť znamená objavenie sa opakujúcich sa myšlienok alebo nápadov, ktoré narúšajú životy pacientov a sťažujú im sústredenie sa mimo nich. Kompulzie sú dôsledkom obsesií a používajú sa ako metóda na zmiernenie úzkosti, ktorú spôsobujú. To znamená, že ľudia robia veci špecifickým spôsobom v reakcii na posadnutosť.

V rámci obsedantno-kompulzívnej poruchy (OCD) možno rozlíšiť niekoľko hlavných kategórií, v ktorých sa zhromažďujú rôzne skupiny symptómov. V tomto článku uvidíme najbežnejšie typy OCD.

• Súvisiaci článok: "Duševné zdravie: definícia a charakteristiky podľa psychológie"

Čo je obsedantno-kompulzívna porucha?

OCD alebo obsedantno-kompulzívna porucha je jednou z 5 najčastejších psychopatológií a charakterizované vznikom začarovaného kruhu obsesií a nutkaní, dva prvky, ktoré sú stelesnené v názve tejto zmeny.

Posadnutosť sú rušivé myšlienky, ktoré spôsobujú intenzívne nepohodlie a nútia človeka zúfalo hľadať riešenie. spôsob, ako odviesť jeho pozornosť od tohto duševného obsahu alebo ho aspoň zmierniť vykonaním nejakej činnosti, ktorá ho odvádza. intenzita; a nutkanie je presne to, čo nakoniec urobíte, aby ste to dosiahli, akcia založená na postupnosti správanie, ktoré sa časom posilňuje, až kým ho nevnímame ako jediné riešenie obsesie.

Týmto spôsobom posadnutosť vyvoláva nutkanie a naopak, pretože oboje nás vedie k tomu, aby sme tomu druhému pripisovali veľkú dôležitosť, aby sme sa predisponovali k tomu, aby sme ich prežívali prepleteným spôsobom. okrem toho Keď sa OCD konsoliduje, obsesie majú tendenciu zvyšovať zložitosť a úroveň obtiažnosti., takže ak sa človek pri tom pomýli, cíti, že musí začať odznova.

• Mohlo by vás zaujímať: "Hlavné lieky na obsedantno-kompulzívnu poruchu"

Aké sú rôzne typy OCD?

OCD sa môže prezentovať mnohými rôznymi spôsobmi, pričom výskum naznačuje, že ľudia majú príznaky OCD v piatich kategóriách. hlavné: čistenie a kontaminácia, nutkavé hromadenie, symetria a usporiadanie, kontrola alebo overovanie a myšlienky a impulzy zakázané.

Hoci neexistuje žiadna oficiálna klasifikácia, rôzne skupiny symptómov sú opísané v nedávnom vydaní DSM-5 (Diagnostický a štatistický manuál duševných porúch). Preto odborníci v oblasti duševného zdravia radšej označujú rôzne podtypy obsedantno-kompulzívnych porúch ako symptomatické dimenzie.

1. znečistenie TOC

Obsedantno-kompulzívna porucha znečistenia je typ OCD, ktorý sa týka posadnutosť čistotou a osobnou hygienou.

Ľudia s týmto typom OCD majú strach, že oni alebo ich prostredie je kontaminované, a strach z nákazy vážnymi chorobami, že životné prostredie umiera z nejakého dôvodu súvisiaceho s mikróbmi a zo strachu, že oni sami prídu do kontaktu s baktériami, vírusmi a dokonca aj tekutinami telesne.

Kontaminácia OCD nutkanie môže byť: nedotýkajte sa predmetov alebo ľudí, vyhýbajte sa navštevovaniu miest, pretože môžu ohroziť vaše zdravie; používajte ochranné prostriedky ako rukavice, papierové utierky a často sa umývajte (sprchovanie, umývanie). ruky opakovane alebo hydroalkoholovým gélom zakaždým, keď sa niečoho dotknú, čo môže byť kontaminované). A v strachu z nakazenia sa vážnymi chorobami, opakovať zdravotné testy, ako sú testy na sexuálne prenosné infekcie/ochorenia (STI/STD).

• Súvisiaci článok: "Posadnutosť čistením: príčiny, vlastnosti a tipy"

2. opakujte OCD

Ľudia s týmto typom OCD myslia si, že ak neurobia určitý počet vecí, stanú sa im alebo ich blízkym zlé veci. Posadnutosťou opakovania OCD je viera, že ak napríklad 3-krát nepovedia slovo „nebo“, stane sa v ich blízkosti niečo katastrofálne. Nátlakom je v tomto príklade opakovanie slova „nebo“, aby sa nestalo nič zlé.

3. Hromadenie OCD

Ľudia s poruchou hromadenia majú veľké ťažkosti rozlúčiť sa s majetkom, ktorý majú. Neustále vnímajú, že veci, ktoré vlastnia, si musia ponechať. To ich vedie k ukladaniu mnohých nepotrebných vecí, aj keď nemajú žiadnu skutočnú hodnotu. Ľudia s touto poruchou tiež sú náchylní k panike pri myšlienke zbaviť sa svojho majetku, čo často vedie k nadmernému neporiadku.

Posadnutosťou pri obsedantno-kompulzívnej poruche hromadenia je strach z náhodného vyhodenia niečoho dôležitého. A zo svojej strany je nutkaním ponechať si všetky predmety a nič nevyhodiť, aby ste príslušný predmet nestratili. Napríklad, ak si osoba s hromadiacim sa OCD kúpi noviny každý deň a odloží ich, nikdy nebude chcieť vyhodiť noviny zo strachu, že vyhodí tie, ktoré sú z nejakého dôvodu výnimočné.

Musíme odlíšiť poruchu hromadenia od Diogenovho syndrómu. V prípade Diogenovho syndrómu sa hromadí odpad, zatiaľ čo pri poruche hromadenia odpadkov si človek ponecháva veci, ktoré považuje za potrebné alebo cenné, nemusia to byť nevyhnutne veci jednorazové.

• Mohlo by vás zaujímať: "Čo je úzkosť: ako ju rozpoznať a čo robiť"

4. Skontrolujte alebo overte TOC

Ľudia s kontrolnou alebo kontrolnou obsedantno-kompulzívnou poruchou majú potrebu kontrolovať všetko, čo by ich mohlo akýmkoľvek spôsobom ohroziť. Overte si napríklad, že po varení niekoľkokrát zatvorili plynový kľúč, aby nedošlo k výbuchu. Alebo skontrolujte, či pri odchode zamkli dvere domu zo strachu, že budú okradnutí, vrátiť sa, aby som sa o tom uistil.

V tomto prípade je posadnutosťou strach, že sa z nepozornosti stane niečo zlé: napríklad lúpež alebo výbuch. A nutkanie je neustále overovanie, že zamkli dom alebo auto alebo plynový kohútik v kuchyni.

5. objednať TOC

Ľudia s obsedantno-kompulzívnou poruchou poriadku potrebujú mať všetko usporiadané určitým spôsobom, pretože inak si opäť myslia, že sa stane niečo zlé. Ľudia, ktorí trpia týmto OCD často vytvárajú usmernenia a normy na vytvorenie tohto poriadku. Napríklad perá naľavo od poznámkového bloku umiestnené v určitom poradí farieb a rovnobežne s poznámkovým blokom.

Posadnutosťou tohto typu OCD je potreba umiestniť určité veci určitým spôsobom (napríklad perá) zo strachu, že ak nebudú umiestnené týmto spôsobom, stane sa niečo zlé. Nútením zo svojej strany je potreba prikázať im, aby znížili tento strach.

Niekedy je obsedantno-kompulzívna porucha poriadku sprevádzaná obsedantno-kompulzívnou poruchou kontaminácie, o ktorej sme už hovorili.

Dôsledky OCD

Niektorí ľudia si môžu myslieť, že majú nejakú formu OCD, pretože sú príliš uprataní alebo sa boja nechať odomknuté auto alebo kľúče od domu, alebo byť posadnutý osobnou hygienou alebo ich Domov. Takže tieto prejavy sú prirodzené, všetci máme určité malé obsesie týkajúce sa konkrétnych tém a samy osebe nepredstavujú utrpenie žiadneho typu obsedantnej poruchy.

O človeku trpiacom OCD však môžeme hovoriť vtedy, keď jeho spôsob objednávania, čistenia (alebo umývania) zahŕňa vykonanie rituálov a krokov, ktoré nemôžete prestať robiť a ktoré sa nerobia rozumným spôsobom.

Okrem toho sa osoba s OCD môže neustále snažiť vyhnúť situáciám, v ktorých je vystavená alebo má strach. To niekedy spôsobuje, že ľudia s obsedantno-kompulzívnou poruchou vidia zasahovalo do ich každodenného života kvôli tomu a následne sa u nich vyvinuli ďalšie stavy, ako je depresia alebo úzkosť. OCD môže byť aj príčinou sociálnej izolácie alebo pracovných problémov.