Atazagorafóbia (strach zo zabudnutia): príznaky, príčiny a liečba

Atazagorafóbia je nadmerný strach zo zabudnutia, ktorý zahŕňa strach zo zabudnutia a strach zo zabudnutia alebo nahradenia inými. Napriek tomu, že ide o bežný pocit, atazagorafóbia bola vo vedeckom jazyku opísaná len málo. V skutočnosti na to viac poukázali filozofi a spisovatelia, ktorí hovoria o atazagorafóbii ako o strachu z večnej anonymity.

V tomto článku Uvidíme, čo je atazagorafóbia a aké sú jeho hlavné charakteristiky.

• Súvisiaci článok: "Typy fóbií: Skúmanie porúch strachu"

Atazagorafóbia: strach zo zabudnutia

Akt zapamätania si je pre ľudské bytosti ústrednou funkciou. Okrem iného nám umožňuje zachovať si pocit integrity. Slúži tiež ako identifikačný nástroj, ktorý nám umožňuje reagovať na požiadavky súčasnosti a budúcnosti.

Opačný akt, ten zabudnutia, je proces, ktorý prebieha popri konsolidácii pamäte. Neuroveda nám hovorí, že z adaptívneho hľadiska zabúdanie umožňuje očistu nepotrebné alebo nepodstatné informácie, alebo nám umožňuje blokovať traumatické zážitky a vyhnúť sa tak určitým nepohodlie.

Možné príčiny

Základom atazagorafóbie je poznanie, že rovnako ako by bolo maladaptívne pamätať si úplne všetko; tiež nie je veľmi funkčné, aby ste na všetko zabudli. Môžeme rýchlo tušiť, že to druhé by malo za následok výraznú stratu nášho vlastného „ja“. Aj to môžeme podozrievať zabudnutie na tie najvšednejšie veci by vážne ovplyvnilo naše putá s ostatnými. Ako na úpravu nášho vnímania sveta a seba, tak aj našich najbližších.

Predchádzajúce intuície môžu vyvolať strach alebo nie. Môže sa stať, že ich vyvolávame a uchovávame ako užitočné informácie bez toho, aby sme nevyhnutne vyvolali fyziologickú reakciu alebo obsedantné myšlienky o dôsledkoch zabudnutia a zabudnutia.

Strašidelné alebo nie naše vnímanie negatívnych dôsledkov zabúdania Môže to byť spôsobené tým, že ste žili s osobou, ktorej zdravotný stav sťažuje uchovanie pamäti alebo jej dokonca bráni vo vyvolávaní spomienok na minulosť a každodenný život.

Prílišný strach zo zabudnutia však môže byť aj dôsledkom toho, ako sa majú médiá často zobrazovali jej následky a súvisiace zdravotné stavy (Staniloiu & Markowitsch, 2012). Viac ako výskum, ktorý nás núti premýšľať o atazagorafóbii ako o klinickom strachu zo zabudnutia, je táto fóbia skôr rozšírená a niekedy kŕmená médiami.

• Mohlo by vás zaujímať: "Typy pamäte: ako ľudský mozog ukladá spomienky?"

Symptómy: má klinické prejavy?

Akákoľvek fóbia môže spôsobiť úzkosť a organickú aktiváciu, ktorá ju sprevádza. To znamená, hyperventilácia alebo hypsarytmia, dyspnoe, nadmerné potenie, nauzea, tremor, okrem iných prejavov. Atazagorafóbia však nie je duševná porucha uznaná žiadnou špecializovanou asociáciou.

Ide o fóbiu (strach, ktorý nie je racionálne odôvodnený), ktorý bol opísaný v hovorovom a neformálnom jazyku na označenie veľké nepohodlie súvisiace so zábudlivosťou; ale nie sú nevyhnutne klinicky významné. To znamená, že neovplyvňujú činnosti alebo povinnosti, ktoré sa považujú za vhodné pre osobu v jej kultúrnom prostredí.

Z tohto dôvodu nemôžeme formálne hovoriť o sérii klinických kritérií, ktoré nás vedú k diagnóze atazagorafóbie. Čo môžeme urobiť, je analyzovať, v ktorých situáciách a kontextoch môže s najväčšou pravdepodobnosťou vzniknúť skúsenosť so zabudnutím a prečo.

Za akých okolností k nemu môže dôjsť?

Keď sa vrátime k téme zdravotných stavov súvisiacich so stratou pamäti, môžeme uvažovať o atazagorafóbii Môže nastať za dvoch hlavných okolností (hoci sa to môže vyskytnúť aj u iných): ľudia, ktorí dostali diagnózu a ľudia, ktorí sa o nich starajú.

1. Pred diagnózou zdravotného stavu spojeného so stratou pamäti

Na jednej strane sa atazagorafóbia môže prejaviť u ľudí, ktorí majú včasnú diagnózu demenciou alebo iné zdravotné ťažkosti. Bolo by normálne, keby sa báli, že zabudnú na vlastnú identitu, na iných ľudí alebo aj na bežné veci. napriek tomu samotná diagnóza nevyvoláva iracionálny strach.

Ten môže byť spôsobený viacerými faktormi, medzi ktoré patria emocionálne a psychologické zdroje osoby, ktorá dostáva diagnózu; sieť podpory, ktorú máte; a tiež kvalitu informácií, ktoré lekár poskytuje, ako aj jeho prístup.

Teda, ak je diagnóza sprevádzaná podrobným a pravdivým vysvetlením zdravotného stavu a jeho možné dôsledky, s najväčšou pravdepodobnosťou neexistuje skúsenosť s iracionálnym strachom Zabudol. Rovnaký ak je prístup lekára empatický a trpezlivý osobe, s ktorou máte dočinenia.

2. Počas starostlivosti o osobu, ktorá dostala diagnózu

Na druhej strane sa atazagorafóbia môže vyskytnúť u opatrovateľov ľudí, u ktorých bola diagnostikovaná demencia alebo iný súvisiaci zdravotný stav. To posledné môže súvisieť s presvedčenie, že osoba, o ktorú sa starajú, na nich nakoniec zabudne, čo môže ovplyvniť tak identifikačné mechanizmy osoby, ktorá sa o nich stará, ako aj ich každodenné úlohy.

V súvislosti s tým druhým sa môže stať aj to, že človek, o ktorého sa starajú, vzbudzuje presvedčenie, že po strate pamäti človeka s diagnózou bude zabudnutý. To môže byť práca a sprevádzaná profesionálmi a pre bezpečnosť poskytovanú samotnou podpornou sieťou.

Bibliografické odkazy:

• Kangyj (2015). Athazagorafóbia: fóbia zo zabudnutia alebo ignorovania? Získané 31. júla 2018. Dostupné v https://psych2go.net/athazagoraphobia-the-phobia-of-being-forgotten/.
• Fearof.net (2018). Strach zo zabudnutia fóbia-athazagorafóbia. Získané 31. júla 2018. Dostupné v https://www.fearof.net/fear-of-being-forgotten-phobia-athazagoraphobia/
• Stanilio, A. & Markowitz, H. (2012). K vyriešeniu hádanky zabudnutia pri funkčnej amnézii: nedávne pokroky a súčasné názory. Hranice v psychológii. DOI: https://doi.org/10.3389/fpsyg.2012.00403.