Agustín Piedrabuena: „Pochovávame naše nevybavené vnútorné záležitosti“

V rámci konceptu koučingu existujú veľmi odlišné spôsoby chápania osobný a profesionálny rozvoj, ako aj emocionálnu pohodu. Rovnako neexistuje jednotná metodika alebo spôsob, ako definovať problémy, ktorým musia tréneri pri svojej práci čeliť. Z tohto dôvodu existujú koučovacie trendy s vlastnými charakteristikami a niektoré z nich dokonca spájajú nápady a techniky niekoľkých ďalších.

V tomto prípade sa do toho pustíme transpersonálny koučing, jednej z najprispôsobivejších „vetví“ koučingu, z rúk niekoho, kto sa tomu venuje už mnoho rokov: Agustín Piedrabuena, riaditeľ InnerKey.

Rozhovor s Agustínom Piedrabuenom: Ako transpersonálny koučing mení váš život

Agustín Piedrabuena má za sebou viac ako dve desaťročia kariéry manažéra vo veľkých spoločnostiach a je zakladateľom a riaditeľom InnerKey, trénerská tréningová škola vytvorená v roku 2011. Jeho spôsob chápania ľudského blaha je založený na pracovnej filozofii, ktorá je založená na spojení štruktúry koučingu s hĺbkou transpersonálnej psychológie. V tomto rozhovore nám hovorí o koncepte transpersonálneho koučingu.

Čo je základným cieľom transpersonálneho koučingu?

Základným cieľom transpersonálneho koučingu je pomôcť ľuďom z hĺbky ich Bytia vybudovať si osobný a profesionálny život, po akom skutočne túžia. A zdôrazňujem slovo „naozaj“, keďže väčšinou buď nevieme, čo chceme a pred tým, čo nechceme, jednoducho utekáme, alebo si myslíme, že to vieme z našej malej a ustráchanej racionálnej mysle.. V oboch prípadoch podstatne obmedzujeme svoj život. Pri práci do hĺbky vám transpersonálny koučing pomáha vedieť, kto skutočne ste, vedieť, čo skutočne chcete, a ísť za tým s odvahou a odhodlaním. Ako si viete predstaviť, práca týmto spôsobom, proces transpersonálneho koučingu znamená v živote ľudí hlboký pred a po.

A aké sú hlavné piliere, na ktorých je založený transpersonálny koučing?

Slovo trans-personálny odkazuje na prekročenie osoby, čo znamená prekročenie malého charakteru, s ktorým sme sa stotožnili. Vo vnútri našej mysle veríme, že sme niekto, a že niekto sa skladá z celej našej štruktúry presvedčení a emócie spojené s opakujúcimi sa myšlienkami o nás samých. Keďže na Západe máme tendenciu mať oveľa viac obmedzujúcich presvedčení ako tých, ktoré nás posilňujú, a oveľa viac strachu ako odvahy, väčšina Ľudia veria, že sú oveľa menej, než v skutočnosti sú, a preto veria, že môžu žiť život hlboko pod ich autentickým ja. účely.

Preto transpersonálny koučing pomáha ľuďom prekonať ich vlastný charakter a umiestniť sa na vyššie, múdrejšie a silnejšie miesto. Pomáha im to urobiť skok vo vedomí, aby sa mohli pozorovať viac „zhora“ a odtiaľ vyriešiť ich problémy a robiť rozhodnutia, ktoré sú oveľa presnejšie, presnejšie a zosúladené so životom, než v skutočnosti túžia. Transpersonálny koučing vám pomôže vyjsť zo sily a presvedčenia vášho Bytia, pričom nechá bokom vašu hlučnú a ustráchanú myseľ.

Dá sa povedať, že transpersonálny koučing posilňuje proces osobného a profesionálneho rozvoja?

Povedal by som, že okrem toho, že ho zveľaďuje, znásobuje ho. Ak by proces koučovania pomohol ľuďom dosiahnuť ich ciele, bez toho Keď rástli a boli múdrejší, museli by hľadať trénera zakaždým, keď by si stanovili nový cieľ. cieľ. Na druhej strane, ak im pomôžeme spoznať, kto sú, čo ich robí jedinečnými a neopakovateľnými, prebudiť ich hodnotu osobné a profesionálne a spojte sa so skutočným účelom svojho srdca, potom už nikdy nebudete potrebovať pomoc. Od tej chvíle dosiahnu to, čo si sami zaumienili. To je veľkosť transpersonálneho koučingu!

Aké sú podľa vašich skúseností najčastejšie obmedzujúce presvedčenia u ľudí?

Väčšina z nás ľudí na Západe je „uviaznutá“ v našich dospievajúcich mysliach. Ako povedal slávny zenový majster, ľudia zvyčajne zomierajú v dvadsiatich a sú pochovaní v osemdesiatke. Je moment, keď veríme, že nadišiel čas byť dospelými, a v tom momente zaparkujeme a pochováme na celý život naše nedokončené vnútorné záležitosti. Preto väčšina ľudí nosí v sebe presvedčenia a emócie typické pre dospievanie: strach prehnané zlyhanie, strach z neprijatia, hanba za to, že sú iní, strach z odhalenia toho, čím naozaj sú, nedostatok sebavedomieviera v nedostatok talentu alebo inteligencie, viera v to, že nemáme charizmu, dostatočnú silu vplyvu, dostatočnú odvahu, duševnú jasnosť, ambície, vôľu... Všetky tieto presvedčenia a emócie sú súčasťou tej malej postavy, o ktorej si myslíme, že sme. Veríme, že sme to kvôli skúsenostiam, často bolestivým, ktoré sme zažili v našom detstve a dospievaní.

Všetka tá bolesť vytvára ochranný obal, ktorý nám bráni pokračovať v raste a riešiť naše staré nevyriešené problémy. Aby sme znova netrpeli, pochovávame svoje otvorené rany, nasadzujeme si všelijaké masky, aby sme sa zjavili byť iný, sebavedomejší, výkonnejší, príťažlivejší, viac všetkého, čo nám v našom chýba vnútri. Ak napríklad koučujete 40-ročného človeka, je pravdepodobné, že si túto ochranu pestuje už 20 rokov, drží sa jej, miluje ju a nenávidí zároveň. Táto pripútanosť k našej vytvorenej postave je zvyčajne našou najväčšou prekážkou pri zmene, pretože akákoľvek zmena predstavuje veľkú hrozbu pre status quo našej postavy.

Preto je transpersonálny koučing taký náročný a transformačný. Keď pozorujete svoj vlastný charakter a zistíte, čo robí s vami a vaším životom, prebudíte sa a prestanete byť jeho otrokom. Prevezmete opraty svojho života s múdrosťou ženy alebo muža, ktorým ste teraz, a nie od zraneného dieťaťa alebo adolescenta, ktorý vo vás žije. Odtiaľ môžete dobyť veľké ciele, po ktorých vaše srdce túži, pretože prekonáte svojho najhoršieho nepriateľa: svoju vlastnú vieru v to, kým ste.

Objavujú sa benefity transpersonálneho koučingu zvyčajne postupne, alebo sa môžu prejaviť v krátkom čase?

Proces transpersonálneho koučovania zvyčajne trvá 4 až 6 mesiacov a má 6 až 8 sedení. Počas tohto obdobia ľudia zažívajú veľkú zmenu. Ale okrem výhod vnímaných počas celého procesu, ktorých je veľa, najväčšou výhodou tohto typu koučingu je to, čo si so sebou beriete po zvyšok svojho života. Vyrastiete, zistíte, kto ste, objavíte svoju jedinečnú silu a budete mať odvahu ju použiť a vybudovať si život, po ktorom túžite. Čo viac si priať?

Je hľadanie zmyslu života jednoduchšie s pomocou kouča, alebo je to úloha, ktorú plní len každý človek?

Cesta prebúdzania, teda múdrosti každým dňom a vytvárania čoraz plnohodnotnejšieho života, je niečo, čo musí urobiť každý sám pre seba. Nikto to za vás nemôže urobiť. Je to veľké pravidlo Vesmíru. Vytvoriť život so zmyslom je veľmi ťažké! ak to myslíme vážne. Rozprávať sa o tom je veľmi jednoduché. Žiť ho je často ťažký a bolestivý proces, pretože musíte čeliť mnohým existenčným pochybnostiam a musíte sa ich zbaviť „veci“, o ktorých síce viete, že vás viažu tam, kde by ste nemali byť, no v hĺbke duše sa ich nechcete pustiť z paniky do prázdna alebo z lenivosti zmeniť. Pocit sprevádzania transpersonálneho kouča počas tohto náročného procesu je požehnaním!

Čo by si odkázal človeku, ktorý hľadá školu na trénerstvo a nevie si vybrať?

Chcel by som sa vás opýtať, aký je váš účel tréningu v koučovaní. Ak to má naozaj pomôcť iným ľuďom, tak by som ti poradil neučiť sa „light“ koučingu. Vo svete je veľa „light“ koučingu, ktorý u ľudí len ťažko dosahuje udržateľné výsledky. Ak chcete vážne pomôcť, naučte sa robiť náročný a hlboký koučing, akým je transpersonálny koučing.

Ak je vašou motiváciou pre tréning v koučovaní vaša vlastná cesta vnútorného rastu, povedal by som to isté. Ak chcete naozaj rásť, musíte klesnúť do hlbín svojho nevedomia. „Light“ koučing vás nechá na polceste.

Ak chcete pomôcť ľuďom alebo tímom v obchodnom svete, povedal by som to isté. Naučte sa koučing, ktorý naozaj funguje. Spoločnosti potrebujú koučov s veľkou dávkou odvahy, schopných otriasť samotnými základmi mocných presvedčení, ktoré sú obmedzené na toľko vedúcich pracovníkov a tímov. Koučovanie vo svete biznisu je najťažšie, keďže v práci nosíme dvojité brnenie: profesionálne a osobné. Z tohto dôvodu ako tréneri potrebujeme mať veľmi silné, hlboké a transformačné, ktoré vyvedú profesionálov a tímy z ich zvyčajných frenetických slučiek samokŕmenie.

Ak je vašou motiváciou na školenie v oblasti koučovania v podstate vystuženie životopisu, potom by som vám povedal, aby ste hľadali veľmi jednoduchý kurz a taký, ktorý má veľa „pečiatok“. Niektoré by sa robili cez streamovanie, takže ste sa ani nemuseli odhaľovať. Ak v hĺbke duše nie je vaším cieľom pomáhať (sebe alebo iným), potom vám postačí ľahký koučovací kurz.

Vo všetkých ostatných prípadoch odporúčam naučiť sa najtransformatívnejší a najudržateľnejší koučing, aký poznám, transpersonálny koučing.