15 výhod empatickej osoby

Vžiť sa do kože niekoho iného je jasná definícia empatie. Táto schopnosť byť empatický je aspekt, ktorý je možné rozvíjať, ako každú inú zručnosť. sociálne, ale rovnako sa dá prakticky anulovať, ak nie je správne propagovaná, najmä v deti.

A je to, že byť empatickým človekom má veľa výhod. Z tohto dôvodu je dôležité pochopiť, čo znamená empatia, a rozvíjať ju neustále a vo všetkých oblastiach nášho života, žiť ju prirodzene a spontánne.

• Súvisiaci článok: „Empatia: význam a vlastnosti tejto sociálnej zručnosti“

Byť empatickým človekom vám prinesie veľa výhod pre váš život

Od detstva má človek znaky empatie. Je to však cnosť, ktorú treba podporovať a žiť vedome, najmä v dospelosti. Je to tak preto, lebo deti si zároveň rozvíjajú empatiu na príklade svojich rodičov.

Schopnosť porozumieť situácii, pocitom, okolnostiam a konaniu druhého je to, čo definuje empatiu. Byť empatickým človekom vám dáva výhodu oproti ľuďom, ktorí nie sú, tu sú dôvody, prečo je empatia prístup, ktorý by sa mal rozvíjať.

• Možno vás zaujíma: „16 rôznych typov osobnosti a ich popis“

1. Vedieť počúvať

Empatickí ľudia vedia počúvať aj mimo slov. To znamená, že majú schopnosť porozumieť emóciám a obavám svojho partnera počas rozhovoru.

Táto vlastnosť, známa vo svete psychológie ako „aktívne počúvanie“, má veľa výhod v osobný a pracovný život tým, že majú schopnosť porozumieť súvislostiam a záujmom každého z nich osoba. Vďaka šikovnosti aktívneho počúvania sme navyše vnímaní ako pozorní a hlbokí ľudia, ktorí si skutočne vážia partnera.

2. Vodcovstvo

Byť empatickým človekom je vlastnosť, ktorá pomáha rozvíjať vedenie. Pretože sú to ľudia, ktorým sa darí nadviazať kontakt s inými ľuďmi, majú výhodu vytvárania lojality k druhým a vďaka tomu môžu efektívnejšie riadiť skupiny.

Či už ide o rozvoj tejto zručnosti v práci alebo v sociálnej oblasti, stáva sa vynikajúcou výhodou empatických ľudí, ktorí majú tendenciu byť demokratickými vodcami v ich sférach vplyvu.

3. Objektívnosť

Objektivita je jednou z výhod, ktoré sa rozvíjajú u ľudí s empatiou. Je to tak preto, lebo majú otvorenosť počúvať všetkých ľudí, a hoci dokážu pochopiť ich dôvody a motiváciu, majú tiež referenčný uhol pohľadu ostatných ľudí. To pomáha rozvíjať kritické a objektívne myslenie.

4. rešpektujem

Empatickí ľudia sú väčšinou veľmi úctiví. Postupom času sa spolu s empatiou vyvinie hlboká a skutočná úcta k ľuďom, ich situáciám a problémom. To z nich zase robí ľudí, ktorí u druhých vzbudzujú rešpekt. Týmto spôsobom sú vaše pracovné a osobné vzťahy chránené pred zbytočnými konfliktmi.

5. Riešenie problému

Keď ľudia vedia počúvať, majú nástroje na riešenie konfliktov. To je výhoda empatických ľudí, najmä na pracovisku. Ak sú ľudia schopní pochopiť problémy a okolnosti ostatných, ľahšie nájdu riešenia, ktoré budú prospešné pre všetkých.

6. Silné osobné vzťahy

Empatickí ľudia majú zariadenie na udržiavanie priateľstiev a vzťahov všeobecne v priebehu času. Toto je osobná výhoda. Majú sklon mať veľmi dlhotrvajúcich priateľov a vo svojich Párové vzťahy Je ľahké rýchlo si vybudovať silné puto, pretože druhá osoba sa cíti pochopená a vítaná bez úsudku.

7. Diplomacia

Výhodou empatických ľudí je, že vedia byť diplomatickí, aby doručili zlé správy. Ľahšie nájdu správne spôsoby a slová na doručenie nepríjemných alebo zložitých správ. Vďaka schopnosti pochopiť, čo ľuďom škodí, nachádzajú spôsoby, ako povedať, čo treba povedať, a minimalizovať tak negatívny dopad.

8. Rozumejú neverbálnej komunikácii

Empatia nám umožňuje pochopiť dôvody toho druhého, a to nielen prostredníctvom slov. To znamená, že schopnosť porozumieť ľuďom nevyplýva iba z ochoty empatických ľudí počúvať Empatia im umožňuje vnímať a interpretovať verbálnu komunikáciu iných jednotlivcov a vďaka tomu dosiahnuť porozumenie vyššie.

9. Emočné naladenie

Emočné naladenie je výhodou, ktorú si empatickí ľudia ľahko rozvinú. Schopnosť spojiť sa s ľuďmi na emočnej úrovni je kvalita veľkej pomoci pre pracovný a osobný svet. Schopnosť porozumieť ľuďom vám umožňuje emocionálne sa spojiť a dosiahnuť tak blízky vzťah v prospech oboch strán.

10. Sociálne cítenie

Keď je človek empatický, zvyčajne ho zaujímajú aj sociálne problémy. Okrem svojho vlastného prostredia majú schopnosť pozorovať, chápať a starať sa o situácie, v ktorých prežívajú iné sektory spoločnosti. Z tohto dôvodu sú to zvyčajne ľudia zaneprázdnení nejakými dôvodmi sociálnej, ekologickej alebo starostlivosti o zvieratá.

11. Ľahké odhalenie podvodov a podvodov

Veľkou výhodou empatických ľudí je, že sú vnímaví klamstvom. Rozvinuli schopnosť porozumieť ľuďom bez toho, aby boli nevyhnutne emocionálne „zaregistrovaní“ tiež im uľahčuje vnímanie, keď niekto nie je čestný alebo sa neskrýva informácie.

12. Zdravé pracovné vzťahy

Na pracovisku má empatia veľa výhod. Osobné vzťahy majú tendenciu stať sa konfliktnými, najmä v takom konkurenčnom prostredí, akým je spoločnosť v našej dobe.

Vďaka empatickému prístupu sú však tieto situácie vždy znesiteľnejšie. Z tohto dôvodu majú empatickí ľudia tendenciu mať lepšie pracovné vzťahy, pretože pred vstupom do konfliktu alebo pred jeho generovaním chápu dôvody ostatných.

13. Rozvíjajú emočnú inteligenciu

Empatia vám umožňuje rozvíjať emočnú inteligenciu. Správne zvládanie emócií sa začína empatiou. Charakteristické je pochopenie rozsahu emócií a reakcií, ktoré ľudia vyvolávajú empatických ľudí, z tohto znaku je oveľa jednoduchšie dosiahnuť vysokú emočnú inteligenciu.

• Prečítajte si tento článok psychológa Bertranda Regadera: „Čo je to emočná inteligencia?“

14. Sú to autentickí ľudia

Empatickí ľudia nie sú empatickí iba k ostatným, ale aj k sebe. Z tohto dôvodu sa hovorí, že sú to čestní a autentickí ľudia, pretože si neklamú. Majú schopnosť pochopiť svoje vlastné potreby a vo všeobecnosti hľadajú spôsoby, ako ich uspokojiť, ale zároveň bez toho, aby zranili ostatných.

15. Dávajú ostatným dobrý pocit

Cítiť sa byť počutý a pochopiť, vďaka čomu sa ľudia cítia dobre. To je výhoda, ktorú majú empatickí ľudia vo svojich osobných vzťahoch. Ak vaša profesia súvisí aj s priamym jednaním s ľuďmi, stáva sa nepochybne pracovnou výhodou.

Bibliografické odkazy

• Batson, C.D. (2009). Tieto veci sa nazývajú empatia: Osem súvisiacich, ale odlišných javov. V J. Decety a W. Ickes (Eds.), The Social Neuroscience of Empathy (str. 3–15). Cambridge: MIT Press.
• Gallese, Vittorio. (2003). „Korene empatie: Hypotéza zdieľaného potrubia a neurálny základ intersubjektivity.“ Psychopatológia.
• Hodges, S.D., a Klein, K.J. (2001). Regulácia nákladov na empatiu: cena za človeka. Journal of Socio-Economics.