Education, study and knowledge

Je zákon príťažlivosti skutočný?

Mahátma Gándhí to už povedal: „Udržujte svoje myšlienky pozitívne, pretože vaše myšlienky sa stanú vašimi slovami. Udržujte svoje slová pozitívne, pretože sa vaše slová stávajú vaším správaním. Udržujte ich správanie pozitívne, pretože jeho správanie sa stalo vašimi návykmi. Udržujte svoje zvyky pozitívne, pretože vaše zvyky sa stávajú vašimi hodnotami. Udržujte svoje hodnoty pozitívne, pretože vaše hodnoty sa stanú vašim osudom. ““

Zásady spájajúce myšlienky a výsledky

Známy zákon príťažlivosti veľmi popularizovaný knihami ako napr tajomstvo, má nejaké vedecké dôkazy, ktoré uvádzam nižšie.

1. Vedľajšie myslenie

Pochopte význam vedľajšieho myslenia (pozitívne myšlienky / vnímanie a prejavy alebo negatívne myšlienky / vnímanie a prejavy), podobné priťahuje podobné. Keď máme pozitívne myšlienky, cítime sa dobre a prenášame ich, na rozdiel od negatívnych myšlienok. Tieto myšlienky majú priamy vplyv na náš spôsob konania, interakcie, vnímania a prijímania.

Okrem iného to preukázal okrem iných štúdií aj výskum uskutočnený spoločnosťou Wetzel

instagram story viewer
viac nás lákajú ľudia s podobnými názormi, cítime sa k nim podobnejší.

  • Súvisiaci článok: „9 typov myslenia a ich charakteristika"

2. Zmeňte náladu, máte na to silu

Veľkou súčasťou zákona príťažlivosti je naučiť sa byť otvorený a šťastný a komunikovať s ostatnými. z tohto postoja, ktorý priťahuje veľkorysosť, láskavosť a úspech, je odrazom správania, ktoré pozorujeme.

Inými slovami, keď niekto vyžaruje pozitivitu, rovnaká reakcia sa prejaví v mozgu pozorovateľa. To môže spôsobiť spätnú väzbu, ktorá sa ľahko replikuje. Na druhej strane to ukazujú štúdie o amygdale (emocionálnom centre mozgu) ak sa bojíme alebo úzkosti stimulujeme u ostatných pocity strachu a úzkosti.

Dodatočné tvrdenie týkajúce sa teórie zákona príťažlivosti uvádza, že negatívne myslenie môže brániť alebo sťažovať úspech, lásku, pohodu a ľudské spojenie. Správajte sa, akoby ste svoj cieľ, pozitívny, už dosiahli realistickým a merateľným spôsobom. Samotný fakt premýšľania o pozitívnych veciach spôsobí, že sa budete cítiť lepšie a odtiaľ budete mať s nimi lepší vzťah, čo povedie k lepším výsledkom.

3. Obmedzujúce viery

Postupujte podľa tohto postupu v štyroch krokoch

  • Definujte dobre, že to chcete.
  • Identifikujte, čo nechcete.
  • Cítiť, aké by to bolo mať tento cieľ.
  • Vyvarujte sa sabotáže alebo obmedzenia.
  • Podľa toho konajte.

Genetici ukazujú, že obmedzujúce viery sú čiastočne zdedené, ale vďaka epigenetike vieme, že nové viery je možné odnaučiť a naučiť sa ich.

Nemali by ste sa uspokojiť so svojimi obmedzujúcimi presvedčeniami alebo sa cítiť vinnými, snažte sa ich identifikovať a odtiaľ ich ďalej neupravovať, upravovať ich.

4. Pygmalionov efekt

Zo sebarealizačného proroctva Pygmalionov efekt, Ak veríme, že zlyháme alebo uspejeme v akejkoľvek činnosti alebo výkone, je veľmi možné, že sa naše správanie zmení takže sa to nakoniec stane, pretože viera podmieňuje naše odpovede a náš spôsob interpretácie realita. Podľa slov Stephena R. Covey: „Správajte sa k človeku taký, aký je, a on zostane taký, aký je. Správajte sa k človeku tak, ako môže a môže byť a stane sa tým, čím môže a môže byť “.

Ak vyslovíte výraz „nemôžem“ alebo „nechcem“, budete mať tento výsledok, musíte do svojej slovnej zásoby pridať slovo „ešte“ a nahradiť slovo „nie“ výrazom „áno“.

Na záver

Profesor univerzity v Exeteri publikoval článok o konštruktívnom myslení a opakujúce sa, odhaľujúce, že ľudia, ktorí si neustále hovoria, že môžu dostať a cieľ majú vyššiu pravdepodobnosť pozitívneho výsledku.

Samozrejme, existuje krivka učenia, ktorá úzko súvisí s týmito zásadami. Pamätajte, že hoci dokonalosť neexistuje, prax takmer vedie k dokonalosti. Čím viac precvičíte, tým lepšie výsledky dosiahnete zo zabezpečenia, ktoré vám toto učenie prinesie.

Ak sú vaše kroky sprevádzané pozitívnymi myšlienkami, pocitmi a myšlienkami, tieto vám pomôžu získať tieto očakávané výsledky, alebo aspoň uľahčí a poskytne vám zabezpečenie v procese dosahovania výsledkov konštruktívne.

Po tomto všetkom vás pozývam, aby ste tieto princípy uviedli do praxe a prostredníctvom svojich myšlienok skontrolovali, slová, správanie, zvyky a hodnoty sila, ktorú musíte dosiahnuť alebo „prilákať“ svoje ciele, ako napr Povedal Gándhí; „Pretože sa tvoje hodnoty stávajú osudom.“

A pamätajte: „Si tvorcom svojej mysle.“

Ako uvoľniť hnev zdravým a vhodným spôsobom: 4 tipy

Hnev je psychologický stav, ktorý, hoci sa zvyčajne považuje za niečo negatívne, je úplne prirodz...

Čítaj viac

V každom prípade výber najvhodnejšieho psychológa: 6 kľúčov

Ísť k psychológovi nie je ľahké rozhodnutie. Na rozdiel od toho, čo si myslíme, Dnes je stále veľ...

Čítaj viac

Kolo emócií Roberta Plutchika: Čo to je a čo ukazuje?

Emócie sú jedným z javov, ktoré v histórii psychológie zažili najviac vzostupov a pádov. Prežili ...

Čítaj viac