Toto je osobnosť tých, ktorí milujú samotu

Existuje veľa stereotypov o mužov a ženy, ktorí majú sklon k osamelosti. Často sa hovorí, že sú to mizantropickí jedinci so sociálnymi problémami alebo dokonca nie sú schopní vyriešiť problémy každodenného života mimo domova.

Stereotypy sú však len také, predsudky sa zvyčajne zakladajú na nikdy nespochybňovaných mýtoch. Je pravda, že mysle týchto ľudí sú ochudobnené o izoláciu, alebo sú rovnako zdravé alebo zdravšie ako zvyšok populácie?

Samozrejme, aby ste videli, čo o tom hovorí výskum v psychológii, je to najskôr nevyhnutné definujte, čo máme na mysli pod pojmom „osamelosť“ v spôsobe, akým to títo ľudia prežívajú.

• Súvisiaci článok: „Rozdiely medzi osobnosťou, povahou a povahou"

Aká je túžba byť sám?

Majte na pamäti, že niekto, kto uprednostňuje samotu, pretože jeho pokusy dostať sa z toho boli frustrovaný, či už zo šikany alebo zo sociálnych ťažkostí, nemá skutočnú záľubu osamelosť; zostávajú izolovaní proti svojej vôli, a preto o nich nemožno povedať, že by boli radšej autenticky sami. V každom prípade je to dôsledok zabránenia ujme.

Keď hovoríme o ľuďoch, ktorí uprednostňujú samotu Máme na mysli tých, ktorí nielenže neodmietajú čas osamote, ale ho aj objímajú a robia z neho súčasť svojho života; Neboja sa byť sami so sebou ani s nikým iným, tešia sa z osamelých situácií a prežívajú ich ako chvíle pokoja.

Na druhej strane, títo ľudia stratili strach, že budú slobodní, keby to niekedy mali. Nejde o to, že nevyhnutne uprednostňujú slobodu v akomkoľvek kontexte, ale skôr o to, že to nevidia ako dôležitý a abstraktný životný cieľ, ktorý musí byť za každú cenu splnený.

• Možno vás zaujíma: “Anuptofóbia: iracionálny strach zo samoty"

Skúmanie myslí tých, ktorí sa neboja samoty

Pred niekoľkými rokmi sa tím vedcov rozhodol študovať fenomén preferencie samoty (neukladá sa zvonka) s použitím dvoch skupín vydatých osôb s bydliskom v Nemecku; v jednej skupine bol priemerný vek účastníkov 35 rokov a v druhej skupine 42 rokov.

Ďalšia podobná iniciatíva navrhla ten istý cieľ, ale tentokrát sa to podarilo študovať ako sú na tom tí, ktorí sa neboja byť single. V takom prípade spolupracovali dve skupiny ľudí, väčšina z nich bola slobodná. V prvej skupine bol priemerný vek 29 rokov a v druhej 19. Na meranie ich osobnosti sme použili tento výskum aj predchádzajúci model veľkej päťky, ktorá meria tieto vlastnosti:

• Neuróza: stupeň emočnej stability.
• Extraverzia: miera prežívania komfortu v sociálnych kontextoch.
• Zodpovednosť: miera, do akej inklinujú organizácie a záväzky.
• Otvorenosť voči skúsenostiam: miera, do akej sa pozitívne hodnotia noví a kreatívni.
• Priateľskosť: jednoduchosť liečby, sklon k spolupráci.

V prípade výskumu na ľuďoch, ktorí oceňujú samotu, sa robili aj merania ich spoločenskosti, zatiaľ čo vo výskume strachu z osamelosti boli merané tieto ďalšie osobnostné charakteristiky:

• Nežiaduci pocit osamelosti
• Citlivosť na odmietnutie
• Potrebujete patriť do skupiny
• Depresia (neschopnosť rozveseliť sa aj v spoločnosti ostatných)
• Emocionálna krehkosť
• Závislosť medzi sebaúctou a existenciou alebo neexistenciou párového vzťahu

Nie mizantropi, nie labilní, nie asociálni

Výsledky týchto vyšetrovaní úplne zničiť prevládajúce stereotypy o ľuďoch, ktorí si môžu slobodne užívať samotu.

Najskôr sa zistilo, že tento osobnostný profil je výrazne menej náchylný na emočnú nestabilitu, teda podobný neuroticizmus. Ak pri mnohých príležitostiach uprednostňujú absenciu spoločnosti, nie je to kvôli kríze, nervozite alebo ničomu podobnému.

Na druhej strane tento typ osobnosti vyniká aj pri dosahovaní vyšších skóre z hľadiska otvorenosti voči skúsenostiam, zatiaľ čo tí, ktorí sa neboja samostatnosti, sú navyše láskavejší a zodpovednejší ako ostatní. V prípade vyšetrovania túžby po samote profil náchylný na dobrovoľnú samotu nezískal skóre nad ani pod priemerom.

Ale asi najprelomovejším výsledkom je, že zatiaľ čo ľudia, ktorí si väčšinou užívajú samotu, nie sú ani viac odchádzajúci, ani viac introverti než ostatní, ľudia, ktorí sa neboja byť single už nie sú introvertníPráve naopak: majú radi situácie, v ktorých sa musia podieľať na sociálnych situáciách. To potvrdzuje, že si pre pohodlie „nevyberú“ byť slobodnými, ale jednoducho sa nenútia mať partnera, pretože napríklad v rozhovoroch s cudzími ľuďmi sa zvlášť zle nezdržujú.

Bibliografické odkazy:

• Hagemeyer, B., Neyer, F. J., Neberich, W. a Asendorpf, J. B. (2013). ABC sociálnych túžob: Príslušnosť, byť sám a blízkosť k partnerovi. Európsky vestník osobnosti, 27, 442-457.