Náhľad: čo to je a aké sú jeho fázy

Je možné, že sme pri viacerých príležitostiach hlboko premýšľali o situácii alebo probléme, na ktorý nenájdeme riešenie. Spravidla sme hľadanie riešenia hľadali dlho. s riešením bez úspechu a zrazu nám to náhle prišlo na myseľ (niekedy sa hovorilo, že riešenie je oveľa jednoduchšie a jednoduchšie ako celý proces, ktorým sme boli) robí). Táto situácia nie je ojedinelá a vyskytuje sa u nás všetkých, ba dokonca aj u iných druhov zvierat.

Tento jav je oveľa dôležitejší, ako sa na prvý pohľad zdá, dostane názov vhľadu. A práve na túto tému sa budeme rozprávať v tomto článku.

• Súvisiaci článok: „8 vyšších psychologických procesov"

Koncept insight

Koncept vhľadu je na teoretickej úrovni trochu zložitý, hoci v praxi sme všetci niekedy zažili situáciu, v ktorej sme ho použili. Za vhľad sa považuje kapacita alebo schopnosť, prostredníctvom ktorej si môžeme byť vedomí situácie, ktorá spája situáciu, ktorú zažívame, alebo myslíme na jej riešenie porozumenie. Táto skúsenosť alebo jav je zodpovedá myšlienke niečo si uvedomiť, javiť náhle pochopenie

žilo ako akési zjavenie po tom, čo sa (zvyčajne) pokúšalo pochopiť alebo vyriešiť danú situáciu.

Toto porozumenie sa objaví náhle a je výsledkom nevedomej činnosti, ktorá prichádza náhle k vedomiu a to predpokladá objavenie riešenia, generovanie stratégií k dostať sa k nej alebo vízia situácie alebo problému iná a nová v porovnaní s bezprostredne predchádzajúcou perspektívou, získanie globálnej vízie situácie. Pocit by bol podobný ako pri náhlom nájdení spôsobu, ako spojiť všetky kúsky skladačky.

Insight predpokladá existenciu určitej kognitívnej kapacity, pretože si vyžaduje uvedomenie si toho, čo sme vedeli predtým a to, čo sme vykonali, ako aj schopnosť generovať mentálne znázornenie situácia. Vyžaduje tiež schopnosť pozorovať a pochopiť základné situácie a schopnosť nadväzovať partnerstvá a stratégie. To vás môže prinútiť myslieť si, že je to niečo ľudské, ale pravda je taká bol pozorovaný u iných druhov zvierat, ktorý je známy najmä v prípade šimpanzov.

• Mohlo by vás zaujímať: „Zvieracia inteligencia: teórie Thorndike a Köhlera"

Fázy vhľadu

Zatiaľ čo vhľad je koncipovaný ako zvyčajne náhle experimentovanie s vedomím situácie, metodológia alebo spôsob riešenia problému, pravdou je, že rôzni autori navrhujú existenciu niekoľkých identifikovateľných fáz, prostredníctvom ktorých môžeme vidieť ich výkonnosť. V tomto zmysle môžeme rozlišovať medzi nasledujúcimi.

1. Mentálna slepá ulička

Táto fáza prvej fázy sa týka situácie alebo problému, na ktorý osoba nie je schopná reagovať alebo nie je schopná identifikovať, v situácii blokovania v súvislosti s ich prekonaním.

2. Reštrukturalizácia problému

Proces, pri ktorom sa človek snaží vyriešiť problém, ktorý sa začína v slepej uličke a neúspešnými pokusmi o jeho zastupovanie a vyriešiť to a prejsť úpravou a prácou na zmene koncepcie alebo interpretácie situácie tak, aby to bolo možné vyrieš to. Využívajú sa v ňom rôzne zdroje a kognitívne schopnosti.

3. Získanie hlbokého porozumenia

V tejto fáze sa objavuje poznanie a hlboké pochopenie situácie. Je to porozumenie, ktoré sa objavuje nevedomky, nebyť priamym produktom poznávacieho procesu, ktorý sa doteraz sledoval.

4. Náhlosť

Poslednou fázou vhľadu by bolo vedomé vnímanie osobou porozumenie ako niečo náhle a čo sa zjavne objaví vo vedomí, pretože je to niečo náhle a neočakávané. Tento okamih je prekvapený, pretože neexistujú žiadne stimulácie alebo prvky, ktoré by nám umožnili priamo predpovedať alebo vysvetliť dôvod príchodu tohto náhleho porozumenia.

5. Učenie sa vhľadom

Jeden z kontextov, v ktorých je náhľad najočividnejší, a jeden z bodov, v ktorých bol prvý identifikovaný u iných druhov je učenie, najmä to, čo je potrebné vyriešiť problémy. V tomto zmysle Wolfgang Köhler opísal existenciu tejto schopnosti aj u opíc prostredníctvom rôznych experimentov, v ktorých museli ľudoopy hľadať riešenie problému.

Náhle získanie nových repertoárov správania a znalostí po dosiahnutí globálneho pochopenia situácie sa nazýva insight learning. Tento jav nie je mimoriadne prispôsobivý a súvisí tiež s kreativitou, pretože nám umožňuje generovať nové stratégie riešenia problémov, ktoré doteraz neexistovali.

• Súvisiaci článok: „Wolfgang Köhler: životopis tohto nemeckého gestaltského psychológa"

Aplikované v psychopatológii

Hovoriť o vhľade znamená niečo si uvedomiť. A hoci zvyčajne o existencii prehľadu uvažujeme v malých detailoch alebo skôr pri riešení konkrétneho a praktického problému je tento koncept aplikovateľný aj na ďalšie situácie resp rozsahy.

Jeden z nich, obzvlášť dôležitý, súvisí s duševným zdravím. A je bežné, že klinika hovorí o schopnosti vhľadu vo vzťahu k uvedomeniu si stavu svojich mentálnych schopností alebo kognitívneho, behaviorálneho alebo emocionálneho stavu. Tento aspekt je veľmi užitočný pri liečbe akejkoľvek duševnej poruchy alebo choroby alebo mozgové, pretože umožňuje sebapozorovať na existenciu ťažkostí a identifikovať ich potrebu zmluva.

Kapacita poznatkov sa môže v mnohých situáciách zmeniť a tí, ktorých sa to týka, si neuvedomujú, že majú ťažkosti (do tej miery, že si subjekt nemusí uvedomiť, že oslepol, alebo napríklad v prípade demencie, ktorú predstavuje) problémy s pamäťou alebo iné schopnosti) alebo príznaky ako nepokoj a zmenená nálada, halucinácie alebo bludy. A nemusíme nevyhnutne hovoriť o psychopatológii, pretože ide o nahliadnutie môžu byť zmenené zážitkom z traumatických situácií, pretrvávajúce silné emócie alebo rôzne obavy, ktoré bránia vedomiu si existencie problémov alebo vlastných potrieb.

V prípadoch nedostatku, deficitu alebo absencie prehľadu je potrebné pracovať na tomto uvedomení si situácie, pretože umožňuje existenciu duševnej flexibility a autonómie, a to sa hodnotí napríklad na preukázanie potreby pomoci alebo špecifického zaobchádzania (napríklad keď umožniť preukázať, že halucinácie alebo bludy sú vlastnoručne generovaným obsahom a nie skutočnými stimulmi, alebo že je potrebné byť liečený).

Bibliografické odkazy:

• Nasledoval som, V. (2015). Pohľad do psychológie. Školenie ISEP.