Asténia: čo to je a aké príznaky vyvoláva?

Pri niektorých príležitostiach sme všetci pocítili nedostatok energie. Nechcem nič iné, len ležať a odpočívať vyčerpaná. Cítime sa slabí a takmer neschopní pohybu, potrebujeme oddych.

Tento pocit únavy pravdepodobne pominie po chvíli, po období odpočinku. Kvôli viacerým príčinám sa však tento pocit niekedy zdráha ustúpiť a časom sa predlžuje. Stretli by sme sa s prípadom asténie.

Definovanie pojmu asténia

Asténiu nazývame obraz, na ktorom je zníženie úrovne energie a sily v tele, tiež zníženie motivácie a vyvolanie pocitu vyčerpania po fyzickej aj psychickej stránke.

Aj keď sú známe patológie ako jarná asténia, asténia sa klasifikuje všeobecne ako príznak, pretože je indikátorom procesu hlbšieho ako je príčina, bez ohľadu na to jeho etiológia.

Túto zmenu môžu sprevádzať ťažkosti s pozornosťou a koncentráciou, poruchy spánku a pamäť, strata chuti do jedla a sexepíl, bradykinéza alebo pomalý pohyb, závraty, labilita emocionálne, depresívne príznaky a dokonca aj v závislosti od jeho príčiny je možné zaznamenať zmeny, ako je horúčka a halucinácie. V niektorých prípadoch môže spôsobiť stratu vedomia, zmeny videnia alebo ťažkosti s rozprávaním V takom prípade by mali byť lekárske služby urýchlene navštevované, čo môže byť príznakom organickej poruchy Smial som sa.

Toto vyčerpanie vedie k mnohým komplikáciám v živote človeka, ktorý ním trpí., ovplyvňujúce ich život v rôznych oblastiach života znižovaním množstva vykonávaného správania a ich nálady.

Etiológia alebo príčiny asténie

Ako sme už spomenuli, Asténia sa zvyčajne klasifikuje ako príznak zdravotného stavu alebo duševného stavu, ktoré majú viac možných príčin vzhľadu. Na všeobecnej úrovni sa pozoruje, že spolu s asténiou sa zvyčajne objavuje pokles alebo zmena v imunitnom systéme, takže sa to považuje za možné vysvetlenie príznak.

Na lekárskej úrovni to môže byť spôsobené prítomnosťou alergií a autoimunitných problémov (napríklad v prípade jarnej asténie alebo v niektorých prípadoch pacientov s HIV). Jeho vzhľad je častý aj pri infekčných procesoch, kvôli nedostatku dostatočného množstva živín v tele ako pri chudokrvnosti, ako aj pri Neurologické poruchy, nádorové procesy a dokonca ako reakcia alebo vedľajší účinok niektorých liekov, ako sú benzodiazepíny a trankvilizéry alebo antihistaminiká). Metabolické poruchy ako napr cukrovka môžu tiež spôsobiť epizódy asténie.

Vo viac ako polovici prípadov je asténia spôsobená čisto psychologickými príčinami.

Známa potom ako psychogénna alebo funkčná asténia, je časté, že sa to objavuje v prítomnosti neustáleho stresu, ako ten, ktorý trpel v subjekty s vyhorením alebo v čase prípravy skúšky v prípade študentov. V týchto prípadoch sa astenická epizóda ráno zhoršuje a zvyčajne sa objavuje spolu s problémami so zmierením alebo udržaním spánku. Rovnako sa objavuje aj pred dysreguláciou cirkadiánnych rytmov, aké vyvoláva jet-lag. Nakoniec sa tento príznak objavuje u veľkého počtu porúch, ktoré spôsobujú emočné opotrebenie, ktoré sú často viditeľné v prípadoch depresie, poruchy úzkosti, obsesívno kompulzívna porucha Y. posttraumatická stresová porucha.

Na normatívnejšej úrovni je výskyt asténie častý aj v dôsledku starnutia, tehotenstva alebo existencie príliš sedavého životného štýlu.

Zahrnuté mozgové mechanizmy

Aj keď konkrétne príčiny asténie môžu byť, ako sme videli, rozmanité a rozmanité, Na úrovni mozgu sa diskutuje o prítomnosti zmien v systéme, ktorý riadi bdelosť: aktivačný retikulárny systém alebo SRA umiestnený v Kmeň mozgu.

Tieto zmeny sú založené na neaktivácii tohto centra, ktoré spôsobuje pocit únavy po fyzickej aj psychickej stránke. V tomto aspekte existencia problému na úrovni výroby noradrenalín v locus coeruleus alebo pri jeho prenose.

Liečba

Asténia sa lieči všeobecne na základe rozlíšenia konkrétnej príčiny, ktorá ju spôsobilaVšeobecne neexistuje žiadny špecifický spôsob liečby tohto problému.

Je však veľmi užitočné vykonávať fyzické cvičenie, ktoré, ako si pamätáme, pomáha znížiť stres a relaxovať, okrem toho, že endogénne generuje endorfíny.

Tiež kognitívno behaviorálna terapia predstavuje úspech v liečbe asténie, najmä ak sa vyskytuje chronicky, pomáha pri dramatizácii súčasných problémov, zlepšuje poznávanie a správanie, ktoré môže ovplyvňovať na začiatku asténie a predstavenie techník a plánovacích aktivít tak, aby bol pacient schopný lepšie zvládať stres a dokázať optimálne fungovanie v každodennom živote deň.

Na farmakologickej úrovni niekedy sa používali antidepresíva alebo anxiolytiká, ako aj multivitamínové prípravky za účelom zvýšenia energetickej hladiny. Liečivo, ktoré sa tiež niekedy predpisuje ako antiasténikum, je sulbutiamín, najmä na sexuálne príznaky.

Základný rozdiel asténie od normálnej únavy

Asténia je často zamieňaná s procesom únava normálne. Hlavný rozdiel medzi asténiou a únavou je, že zatiaľ čo únava s dobou odpočinku sa zvyčajne zvráti, v prípade Asténia zostáva, dokonca sa zhoršuje, a ak problém pretrváva, môže sa stať chronickým, známym ako syndróm chronickej únavy viac ako šesť mesiacov, čo vedie k zhoršeniu života pacienta v práci, na sociálnej alebo osobnej úrovni o viac ako 50%, pokiaľ ide o jeho základná úroveň.

Bibliografické odkazy:

• Casanovas, J.M. (2009). Od symptómu k chorobe: asténia. Reverend Pediatr Aten Primaria. ročník 11, 17, 425-431.

• Feuerstein, C. (1992): Neurofyziologické údaje týkajúce sa únavy. Úloha aktivačného retikulárneho systému. Entreteins de Bichat. 11-19.

• Price, J.R. & Couper, J. (2000). Kognitívna behaviorálna terapia pre dospelých s chronickým únavovým syndrómom. Cochrane Database Syst Rev.

• Walkman, K.E.; Morton, A.R.; Goodman, C.; Grove, R. & Guilfoyle, A.M. (2004). Randomizovaná kontrolovaná štúdia stupňovaného cvičenia pri syndróme chronickej únavy. Med J Aust. 180(9):444-8.

• Waynberg, J. (1991). Asténia a dysfunkcia mužov. JAMA (francúzske vydanie); 222 (dodatok): 4-12