Dôvody, prečo psychologická terapia nemusí fungovať

Dôvody, ktoré vedú jednotlivcov k psychologickej terapii na vyriešenie poruchy alebo prekonanie nepohodlia, ktoré cítia, sú rôzne a rôzne. Mnohí si myslia, že to bude ľahké a nebudú sa musieť týmto procesom namáhať, iní sa bránia zmenám a iným môže byť diagnostikovaná nesprávna diagnóza.

V niektorých prípadoch dokonca choďte na psychologickú terapiu môže byť kontraproduktívne (prehĺbiť problémy, ktoré daná osoba predstavuje). Aj keď sa významné percento pacientov zlepšuje, iným sa nepodarí dosiahnuť svoje ciele a opustiť liečbu.

Málo účinná psychologická terapia: môžu to byť dôvody

Aké dôvody vedú človeka k nedodržaniu liečby? Čo spôsobuje, že pacienti niekedy ukončia terapeutický vzťah s pocitom, že nedosiahli svoje ciele? Tu sú hlavné dôvody, prečo psychologická terapia nemusí fungovať:

1. Nedostatok psychologických zdrojov pacienta

Je zákrok prístupný pre pacienta? Inými slovami, dostávajú sa vám potrebné nástroje, aby ste sa mohli náležite zlepšovať? Môžete ich použiť? Napríklad pacient môže

typ psychologickej terapie, ktorá si vyžaduje veľké emočné zapojenie, pre neho nefunguje pretože jeho stupeň emočnej zrelosti je nižší, ako vyžaduje terapia.

Tento pacient môže potrebovať predchádzajúci emocionálny tréning, pretože nemá zvládanie. Emočnej inteligencie vyvinuté. Na druhej strane môže mať pacient nízku kultúrnu alebo intelektuálnu kapacitu, ktorá sťažuje liečbu.

2. Pacient sa snaží uzdraviť bez námahy a zapojenia

Psychologická terapia predpokladá určité odhodlanie pacienta postupovať. Psychologické poruchy nie sú to isté ako bolesť hlavy, to znamená, že vyžadujú a aktívne zapojenie pacienta. Ak neplní úlohy alebo neuplatňuje stratégie, na ktorých sa v rámci sedení pracuje, ťažko sa zlepší.

3. Pacient neprijíma slovo psychológa

Pacient nemusí akceptovať psychológa, ktorý mu hovorí určité veci. Môže to tiež neprijať ktorá spochybňuje vaše viery alebo zásady. Ak je človek v defenzíve, ťažko ho možno presvedčiť, aby sa zlepšil.

4. Nedostatok motivácie zo strany pacienta

Tento bod súvisí s motiváciou, pretože ak pacient nemá motiváciu, je ťažké dosiahnuť efektivitu psychologickej terapie. Na druhej strane sa môže stratiť motivácia, ak si to vyžaduje liečba veľké zmeny životného štýlu alebo keď má liečba oneskorený účinok. Psychologická zmena nie je okamžitá. Vyžaduje si to väčšinou zmeny v prístupoch alebo hlboko zakorenené návyky, a to znamená čas a úsilie.

5. Pacient potrebuje iného špecialistu

Terapia nemusí byť pre pacienta ideálna. Sú ľudia, s ktorými sa lepšie pracuje kognitívno behaviorálna terapia a ďalšie, napríklad s Všímavosť. Inými slovami, nie všetky terapie sú rovnaké pre všetkých ľudí.

6. Odpor voči zmenám

The odpor k zmenám to súvisí s viac-menej vedomým odporom. Napríklad, pacient nechce stratiť liečbu, ktorú dostáva, alebo psychickú závislosť, po zmene predpokladá negatívne následky, nechce stratu na plate alebo sa bojí neistoty.

7. Životné prostredie uprednostňuje pretrvávanie problému

Určité prostredia alebo správanie zhoršiť zotavenie pacienta. Napríklad človek, ktorý si chce zlepšiť svoje problémy s alkoholom, a má priateľov, ktorí ho povzbudzujú piť, je veľmi pravdepodobné, že budete mať ťažkosti s maximálnym využitím psychologickej terapie.

8. Existujú ďalšie problémy, ktoré sťažujú zotavenie

Je možné, že zo strany terapeuta existuje nesprávna diagnóza, pretože pacient vykazuje hlbšie problémy. Ďalej môže nastať situácia, ktorá nepriamo ovplyvňuje terapiu, ako napríklad a zlá pracovná alebo rodinná situácia.

9. Mylné predstavy pacienta o psychoterapii

Existuje veľa mylných presvedčení, ktoré môžu brzdia proces psychologickej terapie. Napríklad príliš nízke alebo vysoké očakávania úspechu v terapii, tomu veriť výsledky sa dostavia rýchlo v domnení, že absolvovanie terapie negatívne ovplyvní obraz človeka, atď. Ľudia niekedy majú nesprávne videnie možností konania psychológa. Psychológ nebude robiť zo svojho pacienta šťastného človeka, cieľom je, aby pacient vlastnil svoj vlastný život, a to mať vedomosti, prostriedky a zručnosti potrebné na zlepšenie ich pohody a riešenie vznikajúcich problémov prítomný.

V skutočnosti existujú mýty a klišé o profesii psychológa, ktoré sumarizujeme v článku:

• „Frázy, ktoré psychológovia nenávidia najviac“

10. Zlý vzťah terapeut - pacient

Je veľmi dôležité, aby existoval dobrý vzťah komunikácia a porozumenie medzi pacientom a terapeutom, čo vedie k dobrému terapeutickému spojenectvu. Ak sa v medziľudskom vzťahu vyskytnú problémy, očakávané výhody sa nemusia prejaviť.

Príčinou toho môže byť nedostatok porozumenia medzi nimi, prístup terapeuta alebo pacienta, alebo jednoducho to, že neexistuje pocit medzi nimi a neexistuje žiadny vzťah dôvery.