4 veľké integračné modely v psychologickej terapii

Aj keď sa psychológovia, vrátane lekárov, tradične držali určitých teoretických modelov (napr behaviorálne, psychodynamické, fenomenologické alebo humanistické), rastie trend smerom k integrácii rôzne prístupy. Tieto druhy hnutí sa však datujú minimálne do polovice 20. storočia.

V tomto článku popíšeme vlastnosti hlavné integračné modely v psychologickej terapii, ako aj typy integrácie, ktoré existujú. Z vývoja, o ktorom si povieme, môžeme vyzdvihnúť interpersonálnu terapiu Klermana a Weissmana alebo transteoretický model zmeny Prochasky a Diclementa.

• Súvisiaci článok: „Top 10 psychologických teórií"

Integratívne modely v psychoterapii

V roku 1950 publikovali John Dollard a Neal Miller, dvaja vedci z Yale University práca „Osobnosť a psychoterapia: analýza z hľadiska učenia, myslenia a kultúra". V nej preformulované kľúčové koncepty psychoanalýzy z hľadiska správania; toto bol jeden z prvých míľnikov v histórii integrácie do psychoterapie.

V tejto dobe bolo v móde viac psychologických modelov; psychoanalýza a teória učenia boli najvplyvnejšie, ale váhu mali aj iné orientácie a začali prekvitať nové, napríklad kognitivizmus. V tomto kontexte sa uprednostňovala zmes veľmi rozmanitých návrhov, ktoré sa niekedy postavili proti sebe.

Ďalším dôležitým aspektom pri vývoji integratívnych modelov je predstavovalo skúmanie účinnosti psychoterapie a jeho súčastí a prístupov. Výsledky naznačujú, že v závislosti od konkrétneho prípadu môžu byť užitočné rôzne formy intervencie a že veľkú časť úspechu psychoterapie treba pripísať spoločným faktorom.

Počas nasledujúcich desaťročí sa integračné hnutie rozvíjalo veľmi odlišnými cestami. V tomto zmysle musíme rozlišovať tri hlavné typy integrácie v psychoterapii, ktoré odhaľujú rôzne prístupy k spoločnému cieľu: zvýšenie vypovedacej schopnosti modelov a efektívnosti liečby.

• Mohlo by vás zaujímať: „31 najlepších kníh o psychológii, ktoré si nemôžete nechať ujsť"

Aké typy integrácie existujú?

Existujú tri veľké typy psychoterapeutickej integrácie: prístup teoretický, technický a spoločné faktory, ktorá sa zameriava na aspekty, ktoré sú základom účinnosti terapie bez ohľadu na jej zameranie. Toto rozdelenie je veľmi všeobecné a nepredstavuje zložitosť integračného hnutia, poskytuje však predstavu o jeho základných tendenciách.

1. Teoretická integrácia

Teoretická integrácia spočíva v spojení prístupov rôznych psychologických orientácií. V niektorých prípadoch sa rovnocenná váha prikladá doplnkovým prístupom, ako je napr behaviorizmus a kognitivizmus, zatiaľ čo v iných sa ako základ používa teória a do nej sa vnášajú koncepty iných; V tejto súvislosti je obzvlášť nápomocný konštruktivizmus.

2. Technický eklekticizmus

Technická integrácia je všeobecne známa ako „technický eklekticizmus“. Tento prístup sa zameriava na zvýšiť účinnosť psychoterapie kombináciou najužitočnejších vstupov z rôznych zameraní pre konkrétne problémy. Aplikácia je teda ľahšia ako teoretická integrácia, aj keď hrozí riziko jej systematickosti.

• Súvisiaci článok: „Eklekticizmus v psychológii: 6 výhod a nevýhod tejto formy intervencie"

3. Prístup spoločných faktorov

Tento prístup k integrácii je pravdepodobne najstarší z troch; jeho vznik sa datuje do desaťročí medzi rokmi 1930 a 1960, v ktorých sa objavili príspevky Rosenzweiga, Alexandra a Francúza alebo Carla Rogersa. V súčasnosti je známe, že 30% účinnosti terapií je dôsledkom bežných faktorov a iba 15% na vybrané techniky.

Integrujúce psychologické teórie a terapie

Aj keď existuje veľa psychoterapeutických prístupov, ktoré je možné zahrnúť do integračnej paradigmy, zameriame sa iba na niektoré z najvýznamnejších príkladov. Medzi ďalšie relevantné modely patrí dynamická cyklická psychoterapia Wachtelom, teoretický integrácia Neimeyera a Feixasa alebo návrh Mardiho Horowitza.

1. Rogersova terapia zameraná na človeka

Carl Rogers, priekopník humanistickej psychoterapie, vyvinul svoj model zameraný na človeka zo svojho výskumu terapeutického procesu. Z nich vyvodil záver efektívnosť závisí hlavne od autentického prístupu terapeuta, ako aj to, že klienta bezpodmienečne prijíma a je schopný sa do neho vcítiť.

• Súvisiaci článok: „Terapia zameraná na klienta Carl Rogers"

2. Klerman a Weissman interpersonálna terapia

Gerald Klerman a Myrna Weissman vyvinuli svoju interpersonálnu terapiu ako metódu liečby veľkej depresie v 70. rokoch; v súčasnosti sa uplatňuje aj v prípadoch bulímie alebo pri rodinnej terapii. Tento typ intervencie súčasť psychodynamickej teórie a kognitívne behaviorálnej terapie a zahŕňa techniky rôznych modelov.

3. Multimodálna terapia Lazarus

Richard Lazarus je známy predovšetkým vďaka svojim príspevkom k zvládaniu stresu. Jeho multimodálna terapia navrhuje použitie veľmi rozmanitých techník v závislosti od konkrétnych problémov a osobnosti klienta; to zahŕňa intervencie, ako je modifikácia správania, kognitívna reštrukturalizácia, biofeedback a farmakoterapia.

4. Trancheoretický model zmeny Prochaška a Diclemente

Tento teoretický a praktický model uplatňuje sa pri liečbe závislostí. Definuje zmenu v šiestich etapách (predkontemplácia, kontemplácia, príprava, činnosť, údržba a dokončenie), dva typy proces (kognitívno-zážitkový a behaviorálny) a päť úrovní (symptomatická, kognitívna, interpersonálna, systémová a intrapersonálna).

• Mohlo by vás zaujímať: „Závislosť: choroba alebo porucha učenia?"