Histrionická porucha osobnosti: čo to je?

Čo je histriónska osobnosť?

Často sa hovorí, že niekto má histriónska osobnosť keď ich správanie vykazuje vzorce herectvo, dramatizácia a nakoniec z činy a postoje, ktoré sa snažia upútať pozornosť ostatných.

Ako sú na tom histriónski ľudia?

S cieľom zamerať pozornosť ľudí okolo nich je bežné, že používajú jedinci so sklonom k ​​histriónom stratégie ako zvádzanie alebo obete.

Histrionizmus so sklonom k ​​zvádzaniu

Histrionickú osobnosť, ktorá má tendenciu opakovane využívať zvádzanie, ostatní zvyčajne dobre hodnotia. V skutočnosti sú to ľudia, ktorí majú dobrú schopnosť spoločensky nadväzovať a Majú tendenciu mať dobré pozície v spoločnostiach vďaka schopnostiam svojich ľudí a ich lokomotíve. Ak však nie sú schopní získať pozornosť, sú náchylní a majú tendenciu sa prenasledovať tým, že sa necítia ocenení ani pochopení.

Histrionickí ľudia žijú v neustálom výkyve emócií a pocitov. Sú emočne veľmi labilní, a preto ich nálada rýchlo kolíše; Môžu sa zmeniť od veselého a zhovorčivého k smutnému a melancholickému.

Objavovanie histriónovej poruchy osobnosti

Keď Osobnostné rysy ktoré spájame s histrionikou, stávajú sa chronickými, môže vyústiť do obrazu, ktorý odborníci na duševné zdravie poznajú ako Histrionická porucha osobnosti.

Rysy poruchy osobnosti

The vlastnosti, signály a správanie pre Histrionic Personality Disorder sú nasledovné:

• Prehnane „zvodné“ správanie voči iným ľuďom. Môžu prevziať a dotlačiť niektoré tradičné sexuálne roly do extrému
• Vplyvný. Zvyknú sa nechať unášať názormi a radami ostatných
• Veľmi znepokojený ich imidžom a jeho estetika
• Dramatika. Emócie, pozitívne aj negatívne, vedú do extrému
• Náchylnosť. Sú mimoriadne zraniteľní voči kritike zo strany iných ľudí
• Majú sklon vnímať niektoré osobné vzťahy, ktoré sú v skutočnosti povrchné, ako veľmi úzke a dôverné
• Obviňujte ostatných z ich vlastných zlyhaní alebo sklamaní
• Neustále hľadajú súhlas a dôveru ostatných (Wendyho syndróm)
• Veľmi malá tolerancia k frustrácii
• Epizódy intenzívnych emócií, straty kontroly
• Opakovane sa snažia byť stredobodom pozornosti
• Neustále sa meniaca nálada, žiadna stabilita

Príčiny

Histriónska osobnosť sa zvyčajne začína formovať v detstve, aj keď sa na to často poukazuje sa preukazuje počas dospievania. Neexistuje jediná príčina histrioniky, ale skôr celý rad faktorov, ktoré môžu ovplyvniť: rodičovský štýl, ktorý je príliš neprítomný a nepozorný, psychologické týranie, ktorý utrpel úskoky a poníženie alebo vzdelávací štýl bez jasných pokynov a obmedzení.

Ostatné faktory, ako napr nízke sebavedomie, pocit nespokojnosti s fyzickým vzhľadom a bezpečnosť môžu propagovať tento typ osobnosti, aby sa upevnila a udržala.

Praktické tipy

Život s človekom s týmito vlastnosťami môže byť ťažký.

Pokúsiť sa pomôcť vám uvedomiť si, že váš spôsob konania je nefunkčný zabrániť tomu, aby boli aj psychologicky ovplyvnení blízki ľudiaTento zoznam sme pripravili s rôznymi bodmi, ktoré je potrebné zohľadniť.

1. Prijmime realitu

Niekedy môže byť ťažké prijať veci také, aké sú. A viac, ak má človek v našej blízkosti správanie, ktorému nerozumieme. Avšak to neznamená, že by sme sa nemali usilovať o zmenu situácie.

Je dôležité mať na pamäti, že histriónska osobnosť nie je výsledkom rozmaru, ale je nefunkčným a konsolidovaným spôsobom vyjadrovania. Samozrejme sa musíme vyhnúť frázam ako: „Nemal by si robiť tieto malé scény“. U dotknutej osoby nie je ich vnímanie týchto prejavov také. Histrionická osoba nevidí nič zvláštne v tom, ako vyjadruje svoje emócie, pretože sú to správania, ktoré sú veľmi konsolidované v ich osobnosti.

Musíme si preto uvedomiť, že sú to ľudia, ktorí majú vážne ťažkosti s ovládaním svojich emócií a že majú skreslené a neskutočné vnímanie, niečo, čo ich určite ovplyvňuje viac, ako si myslíme. Odvtedy nie je dobrý nápad správať sa k týmto ľuďom charitatívne a súcitne posilnili by sme ich viktimické správanie. Musíte ich presvedčiť, že všetci máme svoje životné problémy a ťažkosti a že nikto nie je dokonalý.

2. Stanovme si jasné limity

To, že akceptujeme ich osobnosť, ešte neznamená, že sa nesnažíme napraviť, alebo že by sme mali byť mäkkí a submisívni pred histrionickými ľuďmi. Môžeme byť pochopení, ale zároveň vytvoriť jasné rámce: je zbytočné všetko ospravedlňovať.

Mali by sme sa snažiť konať s mierou a objektívne a uvedomiť si, že si tiež zaslúžime úctu. Keď histriónska osoba vstúpi do jednej zo svojich fáz nadmerného vyjadrovania svojich pocitov, musíme stáť pevne, ale slušne. Môžeme napríklad povedať: „Zdá sa mi, že si momentálne veľmi rozrušený, o chvíľu sa vrátim a môžeme hovoriť o tom, čo sa stalo. Situácia sa mi cíti zle a je dôležité, aby sme si rozumeli “alebo: "Nemôžem dovoliť, aby si ma neúctil." Vážim si ťa a vážim si ťa, a preto nechápem tvoj postoj. Len čo si to uvedomíte, môžeme o tom znova hovoriť. ““.

3. Neupadnime do určitých pascí

Nie je dobrý nápad pustiť sa do ich manipulácií a hier. S týmito typmi ľudí by ste mali zaobchádzať ako s dospelými, aj keď môžu prejavovať detinské správanie. Ak sa s ním budete hrať a budete sa správať, akoby ste boli jeho otcom alebo sa dostanete na jeho úroveň, vzťah skončí na močaristej pôde a vy ani ona nič nezískate.

Ak ste schopní komunikovať s touto osobou od vás k vám a so zodpovednosťou a taktom, bude sa snažiť, aby ste hrali jej hru.

4. Pozitívne podporme ich správanie dospelých

Keď sa táto osoba správa dospelým a dospelým spôsobom, mali by ste si všimnúť, že naša pozornosť k nej je väčšia. V okamihu, keď jeho obvyklé histrionické správanie ustúpi zodpovednosti a zrelosti, musíme si ho vážiť a dávať mu najavo, že sa nám to páči.

V skutočnosti je niekedy jednoduchšie odradiť od nefunkčného správania pozitívne posilňuje opačné správanie, keď k nemu dôjde. Stručne povedané, mali by ste si uvedomiť, že keď sa správame histrionicky, sme suchí a rezaví (ale zdvorilí), ale napriek tomu pozorní a pozitívni pri prejavoch správania dospelých.

5. Nerobte posmech ani nepohŕdajte

Tento bod je dôležitý: nemali by sme sa človeku s týmto problémom smiať alebo si z neho robiť srandu. Aj keď v mnohých oblastiach života môže byť humor dobrým únikovým ventilom a môže spôsobiť relatívne problémy, v prípad histriónskych osobností sa neodporúča, pretože by mohol mať viac negatívnych ako pozitívnych účinkov.

Ak vnímajú, že ich bagatelizujete a že si ich nevážite, môžete spôsobiť, že sa ich emócie ešte viac zmenia. Majte na pamäti, že sú to veľmi citliví ľudia a že im vôbec nepomôže všimnúť si, že si ich ostatní robia srandu a správajú sa k nim bez rešpektu.

6. Konajme rozvážne

Je to dôležité dodržiavame kritériá obozretnosti a zodpovednosti. Ak to neurobíme, môžeme za chvíľu prejsť z anjelov na démonov. Histrionickí ľudia majú tendenciu prechádzať od idealizácie k nenávisti voči svojim blízkym.

Riadia sa logikou extrémov. Preto nemali by sme sa cítiť príliš pochválení, keď sme pochválení, pretože za krátky čas nás to môže očistiť a naše pocity budú ovplyvnené. V extrémnom prípade, ak si nebudeme dostatočne odstupovať od ich názorov a hodnotení, môžeme získať určitú emočnú nestabilitu. Aby sa tomu zabránilo, je nevyhnutné, aby sme relativizovali vaše názory na nás.

Liečba histrionickej osobnosti

Ľudia, ktorí majú histrionické osobnostné rysy, trpia radom situácií, ktoré im spôsobujú nepohodlie a posilňujú ich nefunkčné správanie.

Základný problém je v tom nevnímajte svoje správanie ako negatívne, a preto upadnite do obete a nechodte k odborníkovi na duševné zdravie ktorá im môže ponúknuť terapiu podľa ich potrieb.

Histrionickí ľudia skutočne chodia na terapiu, keď sa ich životné podmienky zhoršili alebo utrpeli emocionálny zásah, napríklad po sentimentálna prestávkageneralizovanou úzkosťou alebo depresívnymi obrázkami.

Psychoterapeuti majú tendenciu súhlasiť s tým, že hneď ako terapia začne, hlavným kameňom úrazu je zvyčajne nestabilita a malé odhodlanies relatívne vysokou úrovňou ukončenia liečby v priebehu niekoľkých týždňov.

Bibliografické odkazy:

• López-Ibor Aliño, Juan J. & Valdés Miyar, Manuel (r.) (2002). DSM-IV-TR. Diagnostický a štatistický manuál duševných porúch. Upravený text. Barcelona: Redakčný Masson.
• Luciano, M.C. (devätnásť deväťdesiat šesť). Príručka klinickej psychológie. Detstvo a dospievanie. Valencia: Promolibro.
• Millon, Theodore a Davis, Roger D. (1998). Poruchy osobnosti. Okrem DSM-IV. Barcelona: Redakčný Masson.
• Pérez, M., Fernández-Hermida, J.R., Fernández Rodríguez, C. a kamarát I. (2003). Sprievodca účinnou psychologickou liečbou. Madrid: Pyramída.