Tinnitus alebo tinnitus: príznaky, príčiny a liečba

Zrak, čuch, sluch... naše zmysly boli vyvinuté evolúciou ako spôsoby, ako spoznať viac a lepšie všetko, čo nás obklopuje.

Niekedy sa však môžu objaviť komplikácie, ktoré spôsobujú niektoré zložky našich zmyslov obrátiť sa proti nám, spôsobiť nám nepohodlie namiesto toho, aby ste nás informovali o tom, čo sa deje s našimi okolo. Fenomén známy ako tinnitus alebo tinnitus je toho príkladom..

Čo je to tinnitus?

Tinitus alebo tinnitus je zmena nášho vnímania, ktorá spôsobuje, že začujeme pípnutie alebo bzučanie (aj keď sa dá opísať mnohými alternatívnymi spôsobmi), že nie je produkovaný niečím, čo sa deje mimo naše telo. Tento rušivý zvuk môže byť viac-menej stály alebo môže mať formu vĺn alebo „úderov“ a je ho cítiť iba v jednom uchu, v obidvoch ušiach alebo akoby vyšiel z vnútra hlavy.

Tinnitus sa môže prechodne objaviť po vystavení hlasnému zvuku, ktorý poškodzuje bunky sluchového systému, ale v ostatných prípadoch sa stáva chronickým a vyskytuje sa niekoľko minút najmenej dvakrát ročne týždeň. Tinnitus môže mať veľmi rôznu intenzitu a frekvenciu výskytu, a to v mnohých prípadoch prípady sú také intenzívne, že je ťažké počuť, čo sa vlastne deje mimo EÚ organizmus. Z tohto dôvodu nie je prekvapujúce, že tinnitus, hoci je len príznakom, podporuje jeho vzhľad

poruchy úzkosti alebo depresívny, okrem zníženia kapacita koncentrácie.

Druhy tinitu

Existujú dva hlavné typy tinnitu: objektívny a subjektívny.

Objektívny tinnitus

Tento druh tinnitu môže počuť nielen osoba, ktorá ho zažije, ale aj špecialisti pomocou vhodných vyšetrovacích nástrojov. Je to spôsobené vaskulárnymi zmenami alebo svalovými kŕčmi, ktoré spôsobujú abnormálny pohyb niektorých častí vnútorného ucha.

Subjektívny tinnitus

Je to najbežnejší typ tinnitu a môže ho počuť iba osoba, ktorá ho zažije na vlastnej koži.. Aj keď sa považuje za najbežnejšiu formu tinnitu, jeho diagnostika je komplikovanejšia ako v prípade objektívneho tinnitu.

Príčiny tinnitu

Usudzuje sa, že subjektívny tinnitus môže byť spôsobený rôznymi stavmi, z ktorých mnohé súvisia blokovanie vláskových buniek špirálového orgánu slimáka, čo sú také, ktoré transformujú vibrácie vzduchu na nervové signály, ktoré prechádzajú neurónmi.

Keď tieto bunky, podobne ako mikroskopické chĺpky, naďalej vyvíjajú neobvyklý „kontakt“, pošlú vzor elektrické signály do mozgu, ktoré sú rušivé a nelíšia sa podľa zmien v mozgu Vonkajšie. Týmto spôsobom sa signál zo sluchového systému stáva konštantným a chronickým. Z tohto dôvodu sa liečba prípadov chronického tinnitu zameriava na zmiernenie nepriamych problémov pochádzajúcich z experimentovania s týmto rušivým zvukom.

Liečba príznakov prostredníctvom psychoterapie

The Kognitívno-behaviorálna terapia je to jeden z najbežnejších prístupov k zmierneniu škodlivých a invalidizujúcich účinkov chronického tinnitu. Prostredníctvom tejto formy terapie sú pacienti trénovaní, aby sa naučili využívať vplyv určitých činov a myšlienok na spôsob, akým sa tinnitus vyskytuje.

Touto cestou, pacienti sa naučia neobsedieť nad otázkami o možnom negatívnom priebehu tinnitu, odvádzajú svoju pozornosť od vplyvu tohto príznaku, prestávajú pripisovať dôležitosť nepríjemným a nepodloženým vieram a pracujú na svojej sebaúcte. V prípade, že zvuk tinnitu bol spájaný s negatívnou myšlienkou, pracuje sa tiež na zrušení tohto spojenia medzi myšlienkami alebo vierami.

Cieľom je zabrániť tomu, aby bol tinnitus deaktivujúcim stresujúcim faktorom.

Rovnakym sposobom, psychológovia môžu tiež pomôcť človeku osvojiť si návyky, aby sa dotieravý zvuk nestal centrom jeho pozornosti. Niektoré z použitých možností sú meditácia a použitie zvukov okolia, ktoré maskujú stály tón alebo rytmy tinnitu.

Čo robiť, ak sa u vás objaví tinnitus?

Prvá vec, ktorú musíte urobiť, je ísť priamo k praktickému lekárovi, ktorá zabezpečí potrebné opatrenia na vykonávanie sluchových testov a v prípade potreby môže pomôcť pri zahájení psychoterapeutickej liečby u odborníka.

Počas tohto obdobia, ak tinnitus spôsobuje problémy so spánkom, použitie zaznamenaných okolitých zvukov (z dážď alebo napríklad praskanie v ohni) môže pomôcť maskovať rušivý zvuk a pomôcť vám zaspať.