Die Praxis von körperliche Bewegung bringt Vorteile psychologisch und physisch. Das Laufen, konkr...
Obwohl der Personal Trainer im Fitnessbereich als Referenzgröße zur Optimierung der körperlichen ...
Zu den Handlungsfeldern, die in letzter Zeit vermehrt ins Gespräch kommen, gehört die Sportpsycho...
Beim Lebensstil moderner Gesellschaften ist es äußerst wichtig, aktiv zu bleiben und eine sitzend...
Körperliche Bewegung ist eine der besten Gewohnheiten, die wir uns aneignen können, da sie in jed...
Sie trainieren schon lange, Sie haben einige der Ziele erreicht, die Sie sich gesetzt hatten, abe...
Ob für Ästhetik oder Gesundheit, ein flacher Bauch ist die Sehnsucht und Qual vieler, denn manchm...
Fettleibigkeit und Übergewicht sind in unserer Gesellschaft zunehmend relevante Probleme. Es ist ...
Es gibt mehrere psychologische Schlüsselaspekte für einen Sportler, um gut in dem zu sein, was er...
College-Jahre sind anspruchsvoll, also viele Schüler fühlen sich unter Druck, gute Noten zu bekom...
Coaching ist eine Disziplin, die in den letzten Jahren sehr in Mode gekommen ist. Und obwohl es e...
In letzter Zeit wurde im öffentlichen Gesundheitswesen eine sitzende Lebensweise als wichtiger Fa...