Education, study and knowledge

온라인 심리 치료는 어떻게 작동합니까?

온라인 심리학에 대해 수행된 연구에 따르면 어떤 방식으로 수행된 심리 치료에 의해 제시된 결과와 최소한 동일한 치료 면 대면.우리는 심리 치료가 효과적이기 위해서는 심리학자와...

더 읽어보기

프라이버시 피로: 소셜 미디어로 인한 정신 건강

2017년에는 27억 명이 넘는 사람들이 소셜 네트워크를 사용한 것으로 추정됩니다. 이것은 더도 덜도 말고 전 세계 인구의 37%가 자신의 취향, 취미, 사생활을 나머지 인류...

더 읽어보기

부정맥의 4가지 유형: 증상, 원인 및 중증도

과잉, 부족 또는 불규칙으로 인해 심장이 혈액을 펌핑하는 리듬과 빈도의 변화를 부정맥이라고 합니다. 많은 경우 이러한 이상이 심각하지 않거나 증상을 유발하지 않지만, 다른 경...

더 읽어보기

온라인 치료의 7가지 장점

온라인 치료의 7가지 장점

온라인 치료는 최근 인기를 얻고 있는 심리 지원 옵션 중 하나입니다.정신 건강 전문가가 인터넷을 사용하는 방식과 함께 인터넷이 제공하는 가능성 원격 서비스를 개선하기 위한 기...

더 읽어보기

키스의 종류: 9가지 다른 키스와 그 의미

키스의 종류: 9가지 다른 키스와 그 의미

키스를 주고받는 것은 소름이 돋을 수 있는 감각 중 하나입니다.특히 너무 같이 있고 싶은 사람이 주는 것이라면 더욱 그렇다. 키스는 사랑과 애정을 표현하는 보편적인 행위로, ...

더 읽어보기

그루밍: 인터넷 상의 십대들을 위한 위험

그루밍: 인터넷 상의 십대들을 위한 위험

몇 주 전에 영화가 방영되었습니다. "날 믿어도 돼" ("믿음" 영어 버전). 이 흥미로운 영화는 다음과 같은 경우를 정확하게 묘사합니다. 몸단장이 비교적 새로운 현상인 ...

더 읽어보기

Bailén에서 최고의 5 심리 교육가

일반 건강 심리학자 베아트리즈 하라나 라헤라 그는 임상 및 건강 상황의 기능 분석 석사와 학습 장애 및 자폐아동의 ABA 중재 석사 학위를 보유하고 있습니다. 그의 상담에서 ...

더 읽어보기

마음챙김과 연민을 실천하는 것의 중요성

에서 불교 전통, 마음챙김과 연민은 지혜의 새의 두 날개로 간주됩니다., 그리고 둘 다 날기 위해서는 필수적이라고 생각되어 함께 연습하고 서로를 강화한다. 연민을 실천하려면 ...

더 읽어보기

정신적 피로를 피하는 방법 10가지

정신적 피로 또는 정신적 피로 육체적 피로와 혼동될 수 있는 개념이지만 서로 다릅니다. 정신적 피로는 장기간의 증상과 관련이 있습니다. 스트레스 (직장 여부에 관계없이), 불...

더 읽어보기

갈등을 조정하는 방법, 5단계

인간이 가지고 있는 많은 문제는 우리가 의사 소통하는 방식의 실패와 관련이 있습니다. 그렇기 때문에 갈등을 중재하는 방법을 아는 것이 중요합니다.; 갈등에 빠진 사람들이 생각...

더 읽어보기

"내가 왜 슬퍼?" 모든 것을 바꾸는 질문

심리학은 이 분야를 복잡한 세상으로 만들고 이해하기 어렵게 만드는 많은 부분, 뉘앙스 및 세부 사항을 가지고 있습니다. 그러나 때때로 가장 나쁜 것은 우리의 마음 자체가 복잡...

더 읽어보기

정신병 에피소드가 있는 강박 장애

모든 사람들은 우리가 원하더라도 머리에서 벗어날 수 없다는 강박적인 생각, 생각, 두려움 또는 의심을 가지고 있습니다. 또한, 대부분은 때때로 우리를 당황하게 하거나 불쾌하게...

더 읽어보기