Aké sú počiatky meditácie?
V súčasnosti je meditácia disciplínou na vzostupe, najmä v západnom svete. Keďže hnutie hippies v 60. rokoch spopularizovalo niektoré techniky orientálnej spirituality a Tento typ vnímania reality a života len získal nasledovníkov.
Ale čo je to vlastne meditácia? A... Aký je pôvod meditácie? V tomto článku budeme skúmať pôvod tejto disciplíny a pokúsime sa nakresliť chronologickú líniu, ktorá nás prevedie od jej počiatkov až po súčasnosť.
Pôvod meditácie: védy
Pôvod meditácie je v Indii. Aspoň to dokazujú najstaršie texty, ktoré sa našli a v ktorých sa spomína, hoci sa verí, že tradícia je oveľa staršia a mohli by sme sa vrátiť o 5000 rokov späť. Je o takzvané védske texty alebo védy, napísané na indickom subkontinente okolo 2. tisícročia pred Kristom. c.
Čo sú Védy? V sanskrte slovo veda doslova znamená „vedomosť“. V rámci hinduizmu sa preto tieto texty napísané v sanskrte považujú za texty, ktoré obsahujú posvätné zjavenie, a preto sú pre hinduistické náboženstvo nevyhnutné.
Védy sa skladajú zo 4 veľkých textov:
rigveda (najstaršia), Samaveda, on Yajurveda a atharvaveda. Pôvod všetkého sa v nich redukuje na Jednotu (sanskrtský ekam), z ktorej by neskôr vznikla „klamná“ pluralita, ktorú vnímame vo svete. Tento koncept pôvodnej jednoty spolu s kozmickým poriadkom, ktorý hýbe všetkým (rita), je základom Véd a v rozšírení aj hinduistického náboženstva..Védske texty nielenže predstavujú konkrétnu víziu sveta a kozmu, ale aj rozprávajú príbehy bohov a bohýň (keďže hinduistické náboženstvo je polyteistické), ako aj historické fakty betón. Védy spolu predstavujú úplnú duchovnú víziu a kozmogóniu.
- Súvisiaci článok: "12 meditačných cvičení (praktický sprievodca a výhody)"
Védska tradícia a meditácia
Čo teda majú Védy a hinduizmus spoločné s meditáciou? Už sme poznamenali, že sú to najstaršie texty, v ktorých nachádzame zmienky o tejto praxi s veľmi špecifickým významom: uvedomenie si nekonečného cyklu, ktorým je existencia.
Pre hinduistické náboženstvo je všetko v neustálom pohybe. Ak niečo odlišuje toto náboženstvo od iných náboženstiev (ako napríklad kresťanstvo), je to jeho viera vo večnosť kozmických akcií.. To znamená, že kým kresťanstvo je skôr lineárne (svet začína stvorením a skončí druhý príchod Krista), v hinduizme sa nič nezastaví a všetko sa pohybuje v neustálom a nevyčerpateľné.
V tomto koncepte je, samozrejme, ohraničená viera v reinkarnáciu. Tak ako v kresťanstve je duša jedna, a keď je telo mŕtve, bude súdené v posmrtnom živote, v prípade hinduizmu je ľudská duša v neustálom inkarnácii. Každý život zodpovedá stavu očisty, ku ktorému vedieme celok karma predchádzajúcich životov, teda energiu našich minulých činov. Ako sa správame v súčasnom živote a karma To, čo zanecháme, bude závisieť od našej ďalšej reinkarnácie.
takže, Pôvodná hinduistická meditácia mala za hlavný cieľ uvedomenie si tohto nekonečného cyklua bol vo všeobecnosti sprevádzaný pôstom a abstinenciou. Meditácia sa vykonávala sústredením mysle na konkrétny predmet a opakovaním zodpovedajúcej mantry (posvätného slova).
- Mohlo by vás zaujímať: "Počiatky náboženstva: ako sa objavilo a prečo?"
posvätné rozjímanie
Hinduistická meditácia bola kontempláciou duchovného typu. Odkazy na ňu nájdeme vo védskych textoch dhjána, čo by sa dalo preložiť ako „pohyb smerom k mysli“. Cieľom teda bolo nasmerovať myseľ k realite vesmíru a ponoriť sa do jeho mechanizmu.
Z tohto pohľadu vidíme rozdiel medzi touto kontempláciou a naším slovom „meditácia“. Tento posledný výraz pochádza z latinského meditatio, čo by znamenalo niečo ako premýšľanie predtým, ako niečo podniknete. Rozdiel medzi jedným a druhým je jasný: kým na Východe je kontemplácia niečo duchovné, meditatio Latina nás vracia k akejsi striedmosti, k obmedzeniu konania v prospech obozretného a reflexné.
Práve vďaka orientálnemu vplyvu, ktorý hlboko prenikne do kresťanstva a judaizmu (neskôr islamizmu), V prvých storočiach našej éry sa v Európe meditácia začala považovať za niečo, čo súvisí s posvätnosťou a zjednotením sa s Bože. A tak prví pustovníci, ktorí sa utiahnu do púšte alebo do hôr v úplnej samote, to robia, aby meditovali v tom najvýchodnejšom zmysle slova.
V tomto zmysle to robili aj prví mnísi a mníšky, keď sa zhromažďovali v jaskyniach alebo malých pustovniach, aby zasvätili svoj život kontemplácii. Nie nadarmo treba mať na pamäti, že mníšske hnutie pochádza z najvýchodnejšej časti Európy, v plnom kontakte s orientálnymi náboženstvami.
Už v Stredovek vidíme, že meditácia je plne stotožnená s náboženstvom. Tí, ktorí meditujú, smerujú svoje myšlienky k Bohu a spoliehajú sa na posvätné textyči už je to Biblia alebo knihy rôznych lekárov Cirkvi, alebo tiež v hagiografiách alebo životoch svätých. Vidíme, že koncept stredovekej meditácie je veľmi podobný tomu, ktorý sa vyvinul na východe v druhom tisícročí pred Kristom. c.
- Súvisiaci článok: "5 vekov histórie (a ich charakteristiky)"
Nová meditácia pre nový vek
Na úsvite súčasného sveta tento druh meditácie stráca na sile, možno v dôsledku radikalizácie pozitivizmu a predovšetkým v dôsledku rastúcej kapitalizácie spoločnosti. Avšak v priebehu 19. storočia, v období romantizmu, nachádzame pojem „kontemplácia“ súvisiaci so vzťahom medzi človeka a prírody, v jasnej harmónii so starodávnou náboženskou kontempláciou, ktorá sa snažila rozlúštiť fungovanie tzv kozmos.
Jasným príkladom toho je slávny obraz maliara Caspara Davida Friedricha Chodec pred morom mrakov, kde osamelý cestovateľ zostáva pohltený rozjímaním nad spleťou mrakov, ktoré plávajú medzi vrcholmi. V tomto prípade je to tak individuálne ja, vedomie človeka ako jednotlivca, ktorý čelí nesmiernosti sveta.
Posledné desaťročia 19. storočia a prvé desaťročia 20. storočia sú možno najmaterialnejšie v histórii; aspoň na Západe. V umeleckej a intelektuálnej oblasti existujú viaceré reakcie na tento nedostatok spirituality, ktorý len rastie. V 60. rokoch 20. storočia hnutie hippies oživilo zabudnuté orientálne techniky, aj keď celkom prispôsobené ich filozofii, a vrátilo do módy spiritualitu a meditáciu.
V súčasnosti je meditácia v našej globalizovanej spoločnosti veľmi prítomná. Toto je však veľmi odlišná meditácia od tej, ktorá vznikla v Indii pred tisícročiami. Pretože hoci niektoré skupiny, ktoré poznajú svoje korene, ho používajú na duchovné pozdvihnutie, v Vo väčšine prípadov bola meditácia zredukovaná na jednoduchú techniku na uvoľnenie a ovládanie mysle utiecť
Ide o prípad napr všímavosť, ktorú v 70. rokoch vytvoril Jon Kabat-Zinn (1944). Hoci je profesor Kabat-Zinn veľkým znalcom orientálnych techník, akými sú joga a zen, jeho technika Znižovanie stresu založeného na všímavosti (REBAP) sa zameriava na znižovanie úzkosti, ktorú západný typ života v ľuďoch vyvoláva, takže je veľmi vzdialený pôvodnej myšlienke odhaľovania princípov vesmíru.