Education, study and knowledge

Klinik Psikoloji

Anksiyeteden muzdarip olduğunuza dair 5 ince işaret (ve bunları nasıl tespit edeceğiniz)

Kaygıya çok kötü bir baskı uyguladık: kendi başına olumsuz değil, daha çok tehdit edici veya tehl...

Devamını oku

Her şeyi düşünmeyi bırakın: kararsızlığı ve güvensizliği çözün

Durmadan her şeyi düşünmek. Ne olduğu hakkında müdahaleci düşünceler. Bunu daha iyi nasıl yapabil...

Devamını oku

Neden ağlamak gibi hissediyorum? Nedenleri ve yapılması gerekenler

Ağlamak. Hem çocuklukta hem de yetişkinlikte hepimiz bir noktada ağlamışızdır. Öyle bir şey oluyo...

Devamını oku

Subklinik Depresyon ve Majör Depresyon arasındaki 4 fark

Subklinik Depresyon ve Majör Depresyon arasındaki 4 fark

Depresyon, dünya çapında milyonlarca insanı etkileyen, yaygın olarak tanınan bir zihinsel bozuklu...

Devamını oku

CIWA: Alkol Yoksunluğunu Değerlendirme Rehberi

CIWA: Alkol Yoksunluğunu Değerlendirme Rehberi

İstatistiklere dayanarak, İspanya, Avrupa Birliği'nde alkol tüketiminin en yaygın olduğu ikinci ü...

Devamını oku

Ofiste nasıl rahatlanır? 12 pratik ipucu

İşyerinde stres hissetmek neredeyse tüm çalışanların günlük rutinidir. Kim çalışırken stresli his...

Devamını oku

WhatsApp'a bağımlı olmaktan nasıl kaçınılır?

Bu dijital çağda WhatsApp, ülkemizdeki en popüler anlık mesajlaşma uygulaması olarak günlük hayat...

Devamını oku

Borderline kişilik bozukluğum olup olmadığını nasıl anlarım?

Borderline kişilik bozukluğu yaygın bir hastalıktır. Kişinin kendisi ve başkaları hakkında düşünm...

Devamını oku

Onay Önyargısı Depresyonu Nasıl Etkiler?

Şu durumu düşünelim: Bir anne marketten alışveriş yapar, kasada öder ve her şeyi arabaya yüklediğ...

Devamını oku

Uyuşukluk: nedir, türleri, nedenleri, belirtileri ve tedavisi

Her gün gerçekleştirdiğimiz eylemlerin her biri hakkında bir an için düşünelim. Yürümek, konuşmak...

Devamını oku

Mensalus Enstitüsü, Nebrija Üniversitesi ile işbirliğine başlıyor

Barselona'daki bir referans psikoloji merkezi olan Mensalus Enstitüsü imzaladı Antonio de Nebrija...

Devamını oku

Kısır öfke döngüsünden kurtulmanın anahtarları

Öfke olumlu mu yoksa olumsuz bir duygu mu? Öfkenin bize egemen olduğu tüm zamanları düşünelim; mu...

Devamını oku

instagram viewer