Education, study and knowledge

Психологія

Ефект відскоку дієти: що це таке і чому це відбувається?

Для багатьох людей протягом життя досягнення так званого «ідеального тіла» стає метою і навіть ум...

Читати далі

Психологічний виклик мігранта: що це таке і як з ним протистояти?

Психологічний виклик мігранта: що це таке і як з ним протистояти?

"Звідки ти родом?" Це питання, яке турист очікував би почути, але для людини, яка була У цьому мі...

Читати далі

Як підвищити самооцінку: важливість внутрішніх діалогів

Як підвищити самооцінку: важливість внутрішніх діалогів

Бачення, яке ми маємо про себе, заважає всьому, що ми робимо і чого не робимо, і є вирішальним у ...

Читати далі

Чи є у птахів самосвідомість?

Різноманітні нещодавні дослідження показали, що деякі птахи (вронові та папуги) розвинули низку к...

Читати далі

Чи завжди я повинен бути щасливим?

Чи завжди я повинен бути щасливим?

У цій статті ми будемо розуміти токсичний позитив як ту філософію життя, яка пропагує обов’язкове...

Читати далі

Що потрібно знати про емоції?

Що потрібно знати про емоції?

Емоції супроводжують нас з моменту народження, вони завжди з нами в кожному аспекті нашого зроста...

Читати далі

Як навчитися перепрограмувати свій розум?

Як навчитися перепрограмувати свій розум?

У напруженому ритмі нашого нинішнього суспільства все важче підтримувати турботу про свій розум і...

Читати далі

«Негативні» емоції: що це таке і як ними керувати?

«Негативні» емоції: що це таке і як ними керувати?

Емоції впливають на наше найближче оточення, а також на наше тіло, яке вивчає не лише психологія,...

Читати далі

Як зберегти любов до себе після розриву? 5 ключових кроків

Як зберегти любов до себе після розриву? 5 ключових кроків

Люблячі стосунки історично цінувалися (в нашому західному суспільстві) як одна з найбільших цілей...

Читати далі

Як говорити чітко, щоб інші вас розуміли: 5 порад

Є люди, які, незалежно від того, наскільки вони люблять говорити, Їм важко зрозуміти себе коли во...

Читати далі

Панічні атаки: що це таке і як їх лікувати?

Панічні атаки: що це таке і як їх лікувати?

Паніка виникає, коли людина страждає від нападу тривоги і не може визначити причину нападу.. Таки...

Читати далі

Ефект озера Вобегон: дивне когнітивне упередження

Кожен претендує на те, щоб бути чесним і щирим, але давайте будемо по-справжньому відвертими: всі...

Читати далі

instagram viewer