Education, study and knowledge

Медитация и внимателност

Медитацията и вниманието като допълнителна терапия

Много хора се интересуват от медитативни практики и внимателност защото се чувстват засегнати от ...

Прочетете още

Как да продължим с практикуването на йога на почивка?

Празниците са идеалното време да забравим за рутината, но удобно ли е напълно да изоставим всички...

Прочетете още

Има ли медитация в християнството?

В изявление, което папа Франциск направи през април 2021 г. (вижте библиографията), той заяви, че...

Прочетете още

Йога за деца в Малага: благополучие и забавление в YogaOne El Perchel

В суматохата на съвременния живот, където децата все повече се потапят в технологиите и заседнали...

Прочетете още

Как се използва Mindfulness за депресия?

Това е световно известна реалност: депресията Това е разстройство, което засяга милиони хора по ц...

Прочетете още

Как се използва Mindfulness за депресия?

Това е световно известна реалност: депресията Това е разстройство, което засяга милиони хора по ц...

Прочетете още

5-те вида духовни уединения (и техните характеристики)

В забързаното ежедневие е утопия да си представим оазис на релаксация и осъзнаване на нашия ум, м...

Прочетете още

instagram viewer