Центърът Psicotools, един от референтните субекти по отношение на терапията и психологическата по...
Медитацията е практика, исторически свързана с определени религиозни традиции и е Това е дадено к...
След грандиозния възход на Mindfulness през последното десетилетие, има много изследвания, генери...
Столицата на Навара е един от испанските градове с интересно предлагане на програми за обучение п...
Mindfulness обикновено се превежда като "пълно внимание" и нейното производно съзнателен като "на...
Според определението на Джон Кабат-Зин (основател и директор на Mindfulness Centers) тази практик...
Зависимостите са настоящ проблем, който засяга милиони хора, така е нормално е да се инвестира мн...
Знаеше ли включването на дейности за внимателност в ежедневието ви може да бъде много по-лесно ка...
Техниките за осъзнатост (или пълно внимание) са част от житейската философия, която включва, наре...
Бадахос може да не е на подиума на най-големите градове в Испания, но това не означава, че няма и...
В момента медитацията е дисциплина във възход, особено в западния свят. Тъй като хипи движението ...
Медитацията е техника, която се оказа полезна за подобряване в голямо разнообразие от области, ка...