Внимателността е терапия от трето поколение, която подчертава процеса на обръщайте пълно внимание...
Дишането е от съществено значение за всеки жив организъм. Благодарение на него ние получаваме кис...
Теорията за Ин и Ян е елемент, който е бил част от философското течение на даоизма (и древната ки...
Преди диагнозата рак възникват много разнообразни чувства като тъга, страх, гняв, безпомощност ил...
Неговите безброй ползи за физическото и емоционалното здраве накараха медитацията да дойде с голя...
През последните десетилетия възходът на използването на техники на внимателност доказа своята еф...
В будистка традиция, Внимателността и състраданието се считат за двете крила на птицата на мъдрос...
Внимателност или внимателност, е един от най-полезните инструменти за постигане на емоционален ба...
В Барселона все повече психологически центрове включват Внимателност в своя репертоар от терапевт...
Внимателност или внимателност, е пример за степента, до която психологията може да се възпитава ч...
Внимателност или внимателност Тя се основава на повишаване на способността на мозъка да осъзнава ...
Дишането е основен физиологичен процес за нашия живот. Дишаме хиляди пъти всеки ден, захранвайки ...