Education, study and knowledge

Медитация и внимателност

Какво е внимателност? 7-те отговора на вашите въпроси

Какво е внимателност? 7-те отговора на вашите въпроси

The Внимателността може да се счита за философия на живота, която включва практиката на медитация...

Прочетете още

Опасностите от злоупотреба с внимателност

Опасностите от злоупотреба с внимателност

През годините медитацията и много от нейните варианти са пуснали дълбоки корени в западния свят.И...

Прочетете още

Внимателност в юношеството или търсенето на вода в пустинята

Внимателност в юношеството или търсенето на вода в пустинята

Да бъдеш тийнейджър през 2021 г. е трудно, много трудно. Почти непрекъснат акт на съпротива, бих ...

Прочетете още

5-те предимства на внимателността в работата на компаниите

5-те предимства на внимателността в работата на компаниите

Внимателността е един от терапевтичните инструменти с най-голям потенциал и затова през последнит...

Прочетете още

Как да се научите да медитирате, в 8 лесни стъпки

Как да се научите да медитирате, в 8 лесни стъпки

Медитацията е вековна практика, която изпитва голяма популярност на Запад през последното десетил...

Прочетете още

Внимателност: 8 ползи от вниманието

Внимателност: 8 ползи от вниманието

Философията и практиката на Внимателност е строго актуален, и предизвика голям интерес както в на...

Прочетете още

Грижа за себе си чрез практикуване на Внимателност и самосъстрадание

Грижа за себе си чрез практикуване на Внимателност и самосъстрадание

Емоционалното самообслужване е сложен процес, който включва използването на различни ресурси от с...

Прочетете още

11-те най-добри приложения за внимателност

11-те най-добри приложения за внимателност

Внимателност или внимателност Това е древна философия, която днес е адаптирана от психолозите, но...

Прочетете още

Започва да разбира Внимателността

Започва да разбира Внимателността

Внимателността е практика, която в момента има широко разпространение и понякога е част от нея ба...

Прочетете още

5 Упражнения за внимателност за вашето емоционално благополучие

В този оживен свят, в който живеем, където сме постоянно свързани нови технологии, умът скача от ...

Прочетете още

6-те най-добри курсове за внимание в Лас Палмас де Гран Канария

6-те най-добри курсове за внимание в Лас Палмас де Гран Канария

Лас Палмас де Гран Канария е един от най-населените градове в Испания и неговият столичен район о...

Прочетете още

„Namaste“: какво означава точно?

Ако имате привилегията да бъдете човек в света на релаксация и практикувате някои дисциплини като...

Прочетете още

instagram viewer