Education, study and knowledge

Ψυχολογία

Απόδοση και κινητήρια εστίαση: πώς να εισαγάγετε την κατάσταση ροής

Η έννοια της «ροής», κοινώς γνωστή ως «η ζώνη», έχει γίνει αντικείμενο γοητείας και μελέτης για δ...

Διαβάστε περισσότερα

Η διαφορά ηλικίας ως παράγοντας κακοποίησης στις σχέσεις

Η διαφορά ηλικίας ως παράγοντας κακοποίησης στις σχέσεις

Οι σχέσεις ισχύος ορίζονται ως σχέσεις που βασίζονται σε μια αξιοσημείωτη ανισότητα παραγόντων όπ...

Διαβάστε περισσότερα

Εθισμός στην εργασία: τι είναι, συμπτώματα και πώς να τον ξεπεράσετε

Εθισμός στην εργασία: τι είναι, συμπτώματα και πώς να τον ξεπεράσετε

Η εργασία είναι θεμελιώδες μέρος της ζωής μας και μπορεί να μας δώσει νόημα στη ζωή, επιτεύγματα ...

Διαβάστε περισσότερα

Οι 5 πληγές της παιδικής ηλικίας: ποιες είναι και πώς να τις επουλώσετε;

Οι 5 πληγές της παιδικής ηλικίας: ποιες είναι και πώς να τις επουλώσετε;

Έχετε αναρωτηθεί ποτέ γιατί υπάρχουν εμπειρίες στη ζωή μας που επαναλαμβάνονται ξανά και ξανά, με...

Διαβάστε περισσότερα

Πολεμικές τέχνες και ψυχική υγεία: πώς ενσωματώνεται στις εταιρείες;

Πολεμικές τέχνες και ψυχική υγεία: πώς ενσωματώνεται στις εταιρείες;

Το πεδίο της ψυχολογίας υπερβαίνει την πρόληψη όσον αφορά την ισορροπία και την ψυχική υγεία, αλλ...

Διαβάστε περισσότερα

Ο θεραπευτικός δεσμός και οι σχεσιακές ανάγκες

Ο θεραπευτικός δεσμός και οι σχεσιακές ανάγκες

Στον κόσμο της ψυχοθεραπείας και της ψυχικής υγείας, ο θεραπευτικός δεσμός είναι μια ισχυρή δύναμ...

Διαβάστε περισσότερα

Μου συνέστησαν Γνωσιακή Συμπεριφορική Θεραπεία: περί τίνος πρόκειται;

Μου συνέστησαν Γνωσιακή Συμπεριφορική Θεραπεία: περί τίνος πρόκειται;

Είναι ένας από τους πιο επιτυχημένους τύπους θεραπείας παγκοσμίως λόγω των αμέτρητων περιπτώσεων ...

Διαβάστε περισσότερα

Προκλήσεις για μητέρες και πατέρες εφήβων

Προκλήσεις για μητέρες και πατέρες εφήβων

Η ανατροφή των εφήβων παιδιών είναι ένα σύνθετο έργο που αντιμετωπίζουν πολλοί πατέρες και μητέρε...

Διαβάστε περισσότερα

Αγάπη για τον εαυτό σου: η καλύτερη σχέση που μπορείς να καλλιεργήσεις

Αγάπη για τον εαυτό σου: η καλύτερη σχέση που μπορείς να καλλιεργήσεις

Παρόλο που τα ανθρώπινα όντα είναι κοινωνικά όντα που επιδιώκουν να ικανοποιήσουν την ανάγκη για ...

Διαβάστε περισσότερα

Ποιοι παράγοντες εμποδίζουν την Υγιή και Προσαρμοστική Συναισθηματική Ρύθμιση;

Ευτυχώς, σε πιο πρόσφατα στάδια, η συζήτηση για την ψυχική υγεία και η έμφαση στην προώθηση των π...

Διαβάστε περισσότερα

Γιατί νιώθω τόσο έντονα όλα τα συναισθήματά μου;

Αυτή είναι μια ερώτηση που εμφανίζεται συχνά στις συνεδρίες. «Γιατί είμαι έτσι. έντονος?". Σε αυτ...

Διαβάστε περισσότερα

Γιατί νιώθω όλα τα Συναισθήματά μου με τόση Ένταση;

Αυτή είναι μια ερώτηση που εμφανίζεται συχνά στις συνεδρίες. «Γιατί είμαι έτσι. έντονος?". Σε αυτ...

Διαβάστε περισσότερα