Education, study and knowledge

Nutrisi

10 manfaat dari Diet Mediterania

10 manfaat dari Diet Mediterania

Konsep "diet Mediterania" mengacu pada kumpulan makanan berdasarkan masakan tradisional dari nega...

Baca lebih banyak

10 Manfaat Yoghurt untuk Kesehatan Anda

10 Manfaat Yoghurt untuk Kesehatan Anda

Yogurt adalah salah satu makanan yang telah menerima ketenaran besar dalam beberapa dekade terakh...

Baca lebih banyak

Kelaparan fisiologis vs. kelaparan emosional

Kelaparan fisiologis vs. kelaparan emosional

Pasti dalam beberapa situasi Anda pernah merasakan ini: ngidam dan kebutuhan untuk makan terlamba...

Baca lebih banyak

Menghitung kalori dalam diet Anda bukanlah solusi

Menghitung kalori dalam diet Anda bukanlah solusi

Saat ini, adalah umum di banyak kelompok untuk mendasarkan diet mereka terutama pada penghitungan...

Baca lebih banyak

Metode pengawetan makanan: jenis, karakteristik dan sifat

Di dunia yang semakin berpenghuni dengan tuntutan nutrisi yang lebih banyak, rantai produksi yang...

Baca lebih banyak

10 makanan sehat yang kaya magnesium

Hanya sedikit orang yang benar-benar menyadari pentingnya magnesium untuk kesehatan kita. Hal ini...

Baca lebih banyak

Mengapa Diet Mungkin Tidak Berhasil

Pada saat menurunkan berat badan, banyak orang mengandalkan diet sebagai salah satu komponen lain...

Baca lebih banyak

10 sarapan ideal untuk atlet

Pakar nutrisi selalu mengklaim bahwa sarapan adalah makanan ringan terpenting dalam diet kita seh...

Baca lebih banyak

Peppermint: 10 khasiat dan manfaat kesehatan dari tanaman ini

Mungkin sifat peppermint yang paling terkenal adalah aromatik dan gastronomi. Namun, tanaman ini ...

Baca lebih banyak

Protein: apa itu dan bagaimana mereka memengaruhi fungsi tubuh

Protein adalah biomolekul yang sebagian besar terdiri dari karbon, hidrogen, oksigen, dan nitroge...

Baca lebih banyak

Reduslim Mercadona: apakah itu benar-benar berfungsi?

Reduslim Mercadona: apakah itu benar-benar berfungsi?

Mencapai kesehatan yang optimal sangat penting dalam masyarakat yang semakin menetap dan kaya. Me...

Baca lebih banyak

Semangka: 10 khasiat dan manfaat buah musim panas ini

Salah satu buah terbaik untuk dimakan di musim panas adalah semangka, yang selain sangat menyegar...

Baca lebih banyak

instagram viewer