Kami telah memberikan kecemasan pers yang sangat buruk: itu sendiri tidak negatif, melainkan resp...
Memikirkan segala sesuatu tanpa henti. Pikiran mengganggu tentang apa yang telah terjadi. Bagaima...
Menangis. Kita semua pernah menangis, baik di masa kanak-kanak maupun sebagai orang dewasa. Terja...
Depresi adalah gangguan mental yang diakui secara luas yang mempengaruhi jutaan orang di seluruh ...
Berdasarkan statistik, Spanyol adalah negara kedua di Uni Eropa yang paling sering mengonsumsi al...
Merasa stres di tempat kerja adalah rutinitas sehari-hari hampir semua pekerja. Ini mungkin tampa...
Di era digital ini, WhatsApp telah menjadi alat yang ada di mana-mana dalam kehidupan kita sehari...
Gangguan kepribadian ambang adalah penyakit yang umum. Ini adalah gangguan kesehatan mental yang ...
Bayangkan situasi berikut: seorang ibu berbelanja di supermarket, membayar di kasir, dan ketika d...
Mari kita renungkan sejenak setiap tindakan yang kita lakukan setiap hari. Berjalan, berbicara, m...
Institut Mensalus, pusat referensi psikologi di Barcelona, telah menandatangani perjanjian ke...
Apakah kemarahan merupakan emosi positif atau negatif? Mari kita pikirkan sepanjang waktu bahwa k...