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健康とウェルネス

6種類の障害(特徴と例)

確かにあなたは障害について聞いたことがあります。 しかし、あなたは障害を持つことの意味を正確に知っていますか? 最大6種類の障害があることをご存知ですか?この記事では、これらの6種類の障害につい...

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チア:健康のためのこの種子の7つの特性と利点

チアは、種子の摂取が健康に及ぼすさまざまな影響により、近年スーパーフードとして人気を博している植物です。この記事ではあなたに伝えます チアシードとは何ですか、その7つの特性と利点は何ですか メイ...

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時差ぼけを克服する8つの効果的な方法

今日、私たちは世界中のどこにでも数時間で旅行できることを幸運に思っています。 時差ぼけなどの一時的な睡眠障害も考えられなかったので、航空が発明される前はこれが現実になるとは考えられなかったでしょ...

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貧血と戦うのに理想的な鉄分が豊富な10の食品

血中の鉄分不足または鉄欠乏性貧血 倦怠感、めまい、頭痛を引き起こす可能性のある、特に女性の非常に一般的な健康問題です。私たちはこの欠陥と戦うことができます 鉄分が豊富な食品を食事に含める、それは...

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5つの最も一般的な遺伝病:原因、症状、治療

5つの最も一般的な遺伝病:原因、症状、治療

人間はその細胞のそれぞれに23対の染色体を含んでいます. 各ペア内で、1つの染色体は母親からのもので、もう1つは父親からのものであるため、二倍体として知られる特性が可能になります。 同じ遺伝子の...

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倦怠感のための9つの最良の治療法と解決策

事情により、疲れを感じることがあります。 私たちは眠く目覚め、エネルギーも欲求もあくびもせずに一日を過ごします…私たちは皆、症状をよく知っています。 たまにこんな日があるのは当たり前ですが、確か...

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なぜ私は腹に穴をあけられるのですか? 12の考えられる原因

時々、私たちは定期的かつ自発的に現れる刺し傷の形で胃の不調を感じることがあります。 さまざまな頻度とレベルの痛み、つまり、より急性で激しいと感じることもあれば、より痛みを感じることもあります 耐...

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月経中の血栓:それらを説明する8つの原因

月経中の血栓は比較的正常です. 生殖年齢のほとんどすべての女性がいつかそれらを提示したので、規則の典型的な出血と一緒に血栓が見つかったとしても心配する必要はありません。サイズと周期性が特定のパラ...

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あなたが妊娠しているかどうかを知る方法:それを示す7つの症状

私たちの体は、それを聞くと、私たちが持っているすべての変化を検出するために必要なすべての情報を私たちに提供します。これには、あなたが想像する準備をするときも含まれます。 しかし、あなたが妊娠して...

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蜂蜜:私たちの体のための8つの特性と利点

蜂蜜は古くから人間に知られている食べ物です. 蜂蜜採集民を指す洞窟壁画や、バビロニア人などのさまざまな人々へのさまざまな言及があります。エジプト人とギリシャ人はそれを神聖な製品と見なしました、そ...

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心臓のケアと健康維持のための12のヒント

悪い習慣は、私たちがそれをあまり意識することなく私たちの人生を引き継ぐことができます。 これが起こると、私たちの健康が損なわれ、最も苦しむ臓器の1つは心臓です。今日の記事では、あなたの心臓をケア...

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11種類のマスク(およびそれらを正しく使用する方法)

11種類のマスク(およびそれらを正しく使用する方法)

私たちは、パンデミックの到来とパンデミックの保護により、これらの現在の時代は多くの人々にとって容易ではなかったことを知っています。 検疫、私たちが知っていた人生は予想外の変化を遂げましたが、それ...

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