Education, study and knowledge

Výživa

20 druhov bielkovín a ich funkcií v tele

20 druhov bielkovín a ich funkcií v tele

Bielkoviny sú makroživiny, ktoré v zásade tvoria uhlík, vodík, kyslík a dusík., aj keď niektoré o...

Čítaj viac

10 výživových vlastností a výhod arašidov

Prečo sa nám po desaťročia tak zle hovorí o výživových vlastnostiach arašidov? Toto jedlo, tiež z...

Čítaj viac

12 kláves, aby ste sa vyhli občerstveniu medzi jedlami

Snacking je správanie charakterizované tým, že sa stravujete mimo hodín v malom množstve. Úzkosť,...

Čítaj viac

Psychológia a výživa: súvislosť medzi emóciami a jedlom

Psychológia a výživa: súvislosť medzi emóciami a jedlom

To, čo jeme, ovplyvňuje nielen to, ako sa cítime, ale to, ako sa cítime, ovplyvňuje aj spôsob str...

Čítaj viac

5 druhov mäsa, ich vlastnosti a nevýhody

Mäso vždy bolo jedna z hlavných zložiek používaných pri diétach dobrej časti ľudských kultúr a sp...

Čítaj viac

Rozdiely medzi fyzickým a emocionálnym hladom

Hlad je inštinktom všetkých zvierat vrátane ľudí. Je to potreba prvého stupňa, ktorý nás tlačí, a...

Čítaj viac

Adstringentná strava: ako ju vykonávať a výhody

Existujú rôzne druhy diét, a väčšina ľudí si ich spája s procesom chudnutia. Ale nie všetky majú ...

Čítaj viac

Psychológia stravovania: definícia a aplikácie

Psychológia a výživa sú dve disciplíny, ktoré sú navzájom prepojené, presne také, aké sú psycholó...

Čítaj viac

16 potravín na boj proti anémii

Anémia je najbežnejšia porucha krvi, a nastáva, keď telo neprodukuje dostatok červených krviniek ...

Čítaj viac

26 afrodiziakálnych potravín, ktoré zlepšia vaše vzťahy

Nie je vôbec čudné počuť, že existujú určité jedlá, ktoré môžu zlepšiť vaše intímne vzťahy.Tieto ...

Čítaj viac

4 druhy zdravej výživy, ktoré majú byť v najlepšej forme

Keď uvažujeme o zdravom životnom štýle, prvá vec, ktorá nás napadne, je nácvik fyzických cvičení ...

Čítaj viac

9 druhov kreatínu: výživové vlastnosti a použitie

Dnes vysoké percento populácie cvičí často, často v posilňovni. Medzi tými, ktorí to robia, je mn...

Čítaj viac

instagram viewer