Bielkoviny sú makroživiny, ktoré v zásade tvoria uhlík, vodík, kyslík a dusík., aj keď niektoré o...
Prečo sa nám po desaťročia tak zle hovorí o výživových vlastnostiach arašidov? Toto jedlo, tiež z...
Snacking je správanie charakterizované tým, že sa stravujete mimo hodín v malom množstve. Úzkosť,...
To, čo jeme, ovplyvňuje nielen to, ako sa cítime, ale to, ako sa cítime, ovplyvňuje aj spôsob str...
Mäso vždy bolo jedna z hlavných zložiek používaných pri diétach dobrej časti ľudských kultúr a sp...
Hlad je inštinktom všetkých zvierat vrátane ľudí. Je to potreba prvého stupňa, ktorý nás tlačí, a...
Existujú rôzne druhy diét, a väčšina ľudí si ich spája s procesom chudnutia. Ale nie všetky majú ...
Psychológia a výživa sú dve disciplíny, ktoré sú navzájom prepojené, presne také, aké sú psycholó...
Anémia je najbežnejšia porucha krvi, a nastáva, keď telo neprodukuje dostatok červených krviniek ...
Nie je vôbec čudné počuť, že existujú určité jedlá, ktoré môžu zlepšiť vaše intímne vzťahy.Tieto ...
Keď uvažujeme o zdravom životnom štýle, prvá vec, ktorá nás napadne, je nácvik fyzických cvičení ...
Dnes vysoké percento populácie cvičí často, často v posilňovni. Medzi tými, ktorí to robia, je mn...