Education, study and knowledge

Výživa

Imunocal: vlastnosti, výhody a preventívne opatrenia pri užívaní

Mnoho z nás počulo výraz „si, čo jieš“. Kvalitná strava nám pomáha zostať zdravými a fungovať fyz...

Čítaj viac

Epsomské soli: čo to je a aké sú ich zdravotné výhody?

V posledných rokoch, Epsomové soli sú čoraz populárnejšie, buď preto, že ich veľa športovcov použ...

Čítaj viac

Huaya: vlastnosti a výhody tohto ovocia

V posledných rokoch sú obrázky, na ktorých sa objavuje nejaký druh exotického ovocia, sprevádzané...

Čítaj viac

Makronutrienty: čo to sú, typy a funkcie v ľudskom tele

Makroživiny Predstavujú jeden z najdôležitejších konceptov vo svete zdravia a výživy. Pozrime sa,...

Čítaj viac

Koľko vody by ste mali vypiť denne?

Voda je nevyhnutná pre život a podmienky prakticky vo všetkých biologických funkciách človeka. Na...

Čítaj viac

18 výhod zázvoru pre vaše telo a zdravie

Ďumbier je koreň rastliny s mnohými výhodami pre telo a pre zdravie všeobecne. Po celé storočia s...

Čítaj viac

24 hlavných druhov múky a ich vlastnosti

Svet múk, aj keď sa to môže javiť akosi nevýrazné a jemné ako múka samotná, naozaj to tak nie je....

Čítaj viac

Sacharidy: čo to sú, typy a vlastnosti týchto molekúl

Sacharidy, uhľohydráty alebo uhľohydráty sú molekuly biologického pôvodu ktoré vďačia za svoje me...

Čítaj viac

25 potravín veľmi bohatých na bielkoviny

25 potravín veľmi bohatých na bielkoviny

Bielkoviny sú spolu so sacharidmi a tukmi nevyhnutnou makroživinou pre naše telo. V zásade ich tv...

Čítaj viac

16 zdravých potravín, ktoré zlepšujú vašu pamäť

To, čo každý deň jeme, ovplyvňuje nielen naše fyzické zdravie, ale aj naše kognitívne funkcie. Ab...

Čítaj viac

14 vlastností a výhod brusnice

Čučoriedka je jednou z najzdravších potravín a s vyšším obsahom vitamínov a antioxidantov sa pret...

Čítaj viac

Druhy vitamínov: funkcie a výhody pre vaše telo

Vitamíny sú organické zlúčeniny s veľmi heterogénnou štruktúrou. Sú nevyhnutné pre telo, rast, zd...

Čítaj viac

instagram viewer