Education, study and knowledge

Οι 5 κύριες προκλήσεις κατά την διακοπή της κάνναβης

Υπάρχουν πολλοί μύθοι γύρω από την κάνναβη: αφού είναι η μπροστινή πόρτα στον κόσμο των φαρμάκων ...

Διαβάστε περισσότερα

Πώς συμπεριφέρονται οι Ψυχοπαθείς στις διαπροσωπικές σχέσεις;

Η γνώση περισσότερων για τη φιγούρα του ψυχοπαθή φαίνεται να είναι συναρπαστική για την πλειοψηφί...

Διαβάστε περισσότερα

Τι είναι το οικοάγχος και πώς μας επηρεάζουν τα συμπτώματά του;

Τι είναι το οικοάγχος και πώς μας επηρεάζουν τα συμπτώματά του;

Υπερβολικό άγχος Είναι μια από τις διαταραχές ψυχικής υγείας που επηρεάζει περισσότερο την καθημε...

Διαβάστε περισσότερα

Ana María Egido: «Η θλίψη κάνει το άτομο να συνδεθεί με το κενό»

Η θλίψη είναι ένα από τα πιο έντονα ψυχολογικά φαινόμενα και, όσο διαρκεί, το πιο οδυνηρό συναισθ...

Διαβάστε περισσότερα

Καταπολέμηση της αϋπνίας: 9 απλές στρατηγικές για ξεκούραστο ύπνο

Η αϋπνία είναι ένα σοβαρό πρόβλημα που επηρεάζει εκατομμύρια ανθρώπους. Μπορούμε να το ορίσουμε ω...

Διαβάστε περισσότερα

Ψυχολόγος Maritza Crespo Balderrama

Παρουσιάστηκε μη αναμενόμενο σφάλμα. Δοκιμάστε ξανά ή επικοινωνήστε μαζί μας.Παρουσιάστηκε μη ανα...

Διαβάστε περισσότερα

8 πλεονεκτήματα και μειονεκτήματα της εικονικής φιλίας

Στη σημερινή εποχή οι αποστάσεις έχουν μειωθεί σημαντικά. Οι άνθρωποι δεν χρειάζεται πλέον να βλέ...

Διαβάστε περισσότερα

Πώς να διαχειριστείτε τις αντιδράσεις σας με τη βοήθεια του NLP

Οι συγκρούσεις και οι συζητήσεις είναι μέρος της ζωής των ανθρώπων ως κοινωνικά όντα που είμαστε....

Διαβάστε περισσότερα

Silvia Guarnieri: «Έχουμε εκπαιδευτεί να σκεφτόμαστε, όχι να αισθανόμαστε»

Πολλές φορές υποθέτουμε ότι τα συναισθήματα είναι ένα είδος εμποδίου που βρίσκεται ανάμεσα μας κα...

Διαβάστε περισσότερα

Πώς να διαχειριστείτε το άγχος; Ένας ειδικός απαντά σε 8 ερωτήσεις

Πώς να διαχειριστείτε το άγχος; Ένας ειδικός απαντά σε 8 ερωτήσεις

Πώς μπορώ να διαχειριστώ το άγχος; Θα μπορέσω να ζήσω καλύτερα, χωρίς τόσες κρίσεις; Πώς να ξεκιν...

Διαβάστε περισσότερα

Η σημασία των συνειδητών σχέσεων στα ζευγάρια

Στις σχέσεις μας, συναντάμε συχνά προκλήσεις και συγκρούσεις που μπορούν να επηρεάσουν την ευτυχί...

Διαβάστε περισσότερα

Γιατί τα κοινωνικά δίκτυα μας κάνουν να χάνουμε την αίσθηση του χρόνου;

Γιατί τα κοινωνικά δίκτυα μας κάνουν να χάνουμε την αίσθηση του χρόνου;

Έχετε καθίσει ποτέ να κοιτάξετε το τηλέφωνό σας, ανοίξατε τα κοινωνικά σας δίκτυα και ξαφνικά συν...

Διαβάστε περισσότερα