Meditacija je aktivnost kojom se bavi sve više ljudi, a pokazalo se da ima brojne prednosti za on...
On pomnostje vrsta meditacije koja uključuje kognitivne i psihoedukativne elemente.Jedan od njego...
Sve je očitije da je pretilost To je veliki problem u zapadnim društvima. Ne samo da hrana kojoj ...
Što ako je Mindfulness dio potpunog uspjeha dobrog posta? Prema studiji VII Cinfsalud "Percepcija...
Već nekoliko desetljeća svjedočimo kako se svijet transformirao i kako je došlo do duboke društve...
Jedna od glavnih komponenti koje su dio velikog udjela terapijskih procesa postaje upravljanje em...
Izraz koji se pripisuje filozofu i psihologu John Dewey je: "mi prirodno pamtimo što nas zanima i...
Trenutno živimo u globaliziranom društvu sa sve frenetičnijim, zahtjevnijim, natjecateljskim i po...
Posljednjih desetljeća stres je postao jedan od najčešćih problema stanovništva. A to i ne čudi s...
Mindfulness, ili Full Attention, vrlo je koristan alat koji se posljednjih desetljeća primjenjuje...
Životni stil zapadnih društava mnoge ljude dovodi do stresa i drugih problema koji utječu na njih...
Posljednjih godina, meditacija je stekao popularnost.Primam sve više upita od ljudi zainteresiran...