Education, study and knowledge

פְּסִיכוֹלוֹגִיָה

ביצועים ומיקוד מוטיבציוני: כיצד להיכנס למצב זרימה

המושג "זרימה", הידוע בכינויו "האזור", היה נושא לקסם ולמחקר במשך עשרות שנים. מאז הצגתו על ידי הפסי...

קרא עוד

הפרש הגילאים כגורם להתעללות במערכות יחסים

הפרש הגילאים כגורם להתעללות במערכות יחסים

יחסי כוח מוגדרים כיחסים המבוססים על אי שוויון בולט של גורמים כגון כוח, שליטה או סמכות, נובעים בדר...

קרא עוד

התמכרות לעבודה: מה זה, תסמינים וכיצד להתגבר עליה

התמכרות לעבודה: מה זה, תסמינים וכיצד להתגבר עליה

העבודה היא חלק מהותי מחיינו ויכולה לספק לנו משמעות בחיים, הישגים וביטחון כלכלי. עם זאת, כאשר העבו...

קרא עוד

5 פצעי הילדות: מה הם ואיך לרפא אותם?

5 פצעי הילדות: מה הם ואיך לרפא אותם?

האם תהיתם פעם מדוע יש חוויות בחיינו שחוזרות על עצמן שוב ושוב, עם עיטורים שונים אך אותה מהות?. והל...

קרא עוד

אומנויות לחימה ובריאות נפש: איך זה משולב בחברות?

אומנויות לחימה ובריאות נפש: איך זה משולב בחברות?

היקף הפסיכולוגיה חורג מעבר למניעה בכל הנוגע לאיזון ובריאות נפשית, אבל כאשר החיפוש שלנו מכוון למצי...

קרא עוד

הקשר הטיפולי וצרכים יחסיים

הקשר הטיפולי וצרכים יחסיים

בעולם הפסיכותרפיה ובריאות הנפש, הקשר הטיפולי הוא כוח רב עוצמה. מדובר בקשר מיוחד וייחודי שנוצר בין...

קרא עוד

המליצו לי על טיפול קוגניטיבי התנהגותי: במה מדובר?

המליצו לי על טיפול קוגניטיבי התנהגותי: במה מדובר?

זהו אחד מסוגי הטיפול המוצלחים ביותר בעולם בשל מספר אינספור מקרי השיפור שהוא הציג בפני הקהילה המדע...

קרא עוד

אתגרים לאמהות ואבות לבני נוער

אתגרים לאמהות ואבות לבני נוער

גידול ילדים מתבגרים הוא משימה מורכבת איתה מתמודדים אבות ואימהות רבים בחברה המודרנית. הצורך להגדיר...

קרא עוד

אהבה עצמית: מערכת היחסים הטובה ביותר שתוכל לטפח

אהבה עצמית: מערכת היחסים הטובה ביותר שתוכל לטפח

למרות שבני אדם הם יצורים חברתיים המבקשים לספק את הצורך בהשתייכות באמצעות קשר לזולת, בין מכל מערכו...

קרא עוד

אילו גורמים מונעים ויסות רגשי בריא ומסתגל?

למרבה המזל, בשלבים האחרונים יותר, הדיבור על בריאות הנפש ושימת דגש על קידום הגורמים שיכולים להעדיף...

קרא עוד

למה אני מרגיש את כל הרגשות שלי בצורה כל כך אינטנסיבית?

זו שאלה שמופיעה לעתים קרובות בפגישות. "למה אני כזה. אִינטֶנסִיבִי?". במצבים אלו אנו תמיד מתחילים ...

קרא עוד

למה אני מרגיש את כל הרגשות שלי בעוצמה כזו?

זו שאלה שמופיעה לעתים קרובות בפגישות. "למה אני כזה. אִינטֶנסִיבִי?". במצבים אלו אנו תמיד מתחילים ...

קרא עוד

instagram viewer