Education, study and knowledge

Კლინიკური ფსიქოლოგია

5 დახვეწილი ნიშანი იმისა, რომ გაწუხებთ შფოთვა (და როგორ ამოვიცნოთ ისინი)

ჩვენ შფოთვას მივეცით ძალიან ცუდი პრესა: თავისთავად ის არ არის უარყოფითი, არამედ ადაპტაციური პასუხ...

Წაიკითხე მეტი

შეწყვიტე ფიქრი ყველაფერზე: მოაგვარე გაურკვევლობა და დაუცველობა

ყველაფერზე ფიქრი განუწყვეტლივ. ინტრუზიული აზრები მომხდარის შესახებ. როგორ შეგეძლო ამის გაკეთება უ...

Წაიკითხე მეტი

რატომ მაქვს ტირილის სურვილი? მიზეზები და რა უნდა გააკეთოს

Ტირილი. ჩვენ ყველამ გვიტირა რაღაც მომენტში, როგორც ბავშვობაში, ასევე ზრდასრულ ასაკში. ხდება რაღაც...

Წაიკითხე მეტი

4 განსხვავება სუბკლინიკურ დეპრესიასა და დიდ დეპრესიას შორის

4 განსხვავება სუბკლინიკურ დეპრესიასა და დიდ დეპრესიას შორის

დეპრესია არის ფართოდ აღიარებული ფსიქიკური აშლილობა, რომელიც გავლენას ახდენს მილიონობით ადამიანზე ...

Წაიკითხე მეტი

CIWA: გზამკვლევი ალკოჰოლის მოხსნის შესაფასებლად

CIWA: გზამკვლევი ალკოჰოლის მოხსნის შესაფასებლად

სტატისტიკის საფუძველზე, ესპანეთი მეორე ქვეყანაა ევროკავშირში, სადაც ალკოჰოლის მოხმარება ყველაზე ხ...

Წაიკითხე მეტი

როგორ დაისვენოთ ოფისში? 12 პრაქტიკული რჩევა

სამუშაო ადგილზე სტრესის განცდა თითქმის ყველა მუშის ყოველდღიური რუტინაა. ეს შეიძლება ცხადი და გარდ...

Წაიკითხე მეტი

როგორ ავიცილოთ თავიდან WhatsApp-ზე მიჯაჭვულობა?

ამ ციფრულ ეპოქაში, WhatsApp იქცა საყოველთაო ინსტრუმენტად ჩვენს ყოველდღიურ ცხოვრებაში, არის ყველაზ...

Წაიკითხე მეტი

როგორ გავიგო, მაქვს თუ არა სასაზღვრო პიროვნების აშლილობა?

სასაზღვრო პიროვნების აშლილობა გავრცელებული დაავადებაა. ეს არის ფსიქიკური ჯანმრთელობის აშლილობა, რ...

Წაიკითხე მეტი

როგორ მოქმედებს დადასტურების მიკერძოება დეპრესიაზე?

წარმოვიდგინოთ შემდეგი სიტუაცია: დედა ყიდულობს სუპერმარკეტში, იხდის რეესტრში და როცა უკვე ყველაფერ...

Წაიკითხე მეტი

სისულელე: რა არის ეს, ტიპები, მიზეზები, სიმპტომები და მკურნალობა

მოდით, ერთი წუთით ვიფიქროთ თითოეულ მოქმედებაზე, რომელსაც ყოველდღიურად ვახორციელებთ. სიარული, საუბ...

Წაიკითხე მეტი

Mensalus Institute იწყებს თანამშრომლობას ნებრიას უნივერსიტეტთან

ბარსელონაში მყოფი ფსიქოლოგიის საცნობარო ცენტრმა Mensalus Institute-მა ხელი მოაწერა ხელი ანტონიო დ...

Წაიკითხე მეტი

გასაღებები სიბრაზის მანკიერი წრისგან თავის დასაღწევად

ბრაზი დადებითი თუ უარყოფითი ემოციაა? მოდი ვიფიქროთ ყველა იმ დროზე, როცა ბრაზი გაბატონებულია ჩვენზ...

Წაიკითხე მეტი

instagram viewer