Education, study and knowledge

Prehrana

Beljakovine z visoko biološko vrednostjo: kaj so, značilnosti in njihovi viri

Beljakovine z visoko biološko vrednostjo: kaj so, značilnosti in njihovi viri

Izraz beljakovine izvira iz grške besede "proteios", kar pomeni temeljno ali bistveno. Etimološki...

Preberi več

Prehrana za tesnobo: zakaj se to zgodi in kako jo obvladati

Težave z anksioznostjo So eden glavnih razlogov za posvetovanje v psiholoških klinikah. Učinki te...

Preberi več

11 vrst sadja (razloženo z njihovimi značilnostmi)

11 vrst sadja (razloženo z njihovimi značilnostmi)

Sadje je skupaj z zelenjavo bistven del vsake zdrave prehrane, saj zagotavlja visoka vsebnost hra...

Preberi več

5 najboljših aplikacij za zdravo prehrano

5 najboljših aplikacij za zdravo prehrano

Uporabiti strategijo zdrave prehrane v našem vsakdanjem življenju ni enostavno, saj sprejemamo Ur...

Preberi več

10 najboljših brezplačnih programov za dieto

10 najboljših brezplačnih programov za dieto

Med najbolj priljubljenimi dietnimi aplikacijami so tiste za razlago in prepoznavanje označevanja...

Preberi več

30 vrst gob (razvrščenih in opisanih)

30 vrst gob (razvrščenih in opisanih)

Praktično vsi jih imamo radi. Nekaj ​​je poslastica, ki je v gastronomiji visoke kulinarike zelo ...

Preberi več

10 najboljših aplikacij za recepte

10 najboljših aplikacij za recepte

Z aplikacijami receptov, ki jih imamo trenutno na voljo, se še nikoli ni bilo lažje in hitreje na...

Preberi več

Najučinkovitejša dieta: iz česa je sestavljen nutrigenetski test?

Najučinkovitejša dieta: iz česa je sestavljen nutrigenetski test?

V preteklih letih, nutrigenetski testi so bili postavljeni kot ključno orodje v personalizirani p...

Preberi več

Kaj je Precision Nutrition in kako ga prenesti v svoj vsakdan?

Kaj je Precision Nutrition in kako ga prenesti v svoj vsakdan?

Obstaja dokazana povezava med uživanjem nekaterih živil in njihovim vplivom na zdravje. Na primer...

Preberi več

Pomen nadzorovanja vnosa sladkorja: Oorenjijevi izzivi

Pomen nadzorovanja vnosa sladkorja: Oorenjijevi izzivi

Nemiren življenjski slog, značilen za razvite države, je prispeval k nastanku okolja obesogena Za...

Preberi več

11 živil za zniževanje slabega holesterola (LDL)

11 živil za zniževanje slabega holesterola (LDL)

Holesterol je molekula, sestavljena iz maščobnih kislin, ki, če jih najdemo v previsokih koncentr...

Preberi več

10 živil, ki izboljšajo razpoloženje

Psihologija in prehrana Gre za dve stroki, ki sta povezani, zadnja leta pa se vse bolj uveljavlja...

Preberi več

instagram viewer