Education, study and knowledge

จิตวิทยา

Diet Rebound Effect: มันคืออะไรและทำไมจึงเกิดขึ้น?

สำหรับหลายๆ คนตลอดชีวิต การบรรลุสิ่งที่เรียกว่า "ร่างกายในอุดมคติ" กลายเป็นเป้าหมายและแม้กระทั่งค...

อ่านเพิ่มเติม

ความท้าทายทางจิตวิทยาของผู้ย้ายถิ่น: มันคืออะไร และควรเผชิญอย่างไร?

ความท้าทายทางจิตวิทยาของผู้ย้ายถิ่น: มันคืออะไร และควรเผชิญอย่างไร?

"คุณมาจากที่ไหน?" นี่เป็นคำถามที่นักท่องเที่ยวคงคาดหวังว่าจะได้ยินแต่สำหรับคนที่เคยไปแล้ว ในที่นั...

อ่านเพิ่มเติม

วิธีปรับปรุงความภาคภูมิใจในตนเอง: ความสำคัญของการสนทนาภายใน

วิธีปรับปรุงความภาคภูมิใจในตนเอง: ความสำคัญของการสนทนาภายใน

วิสัยทัศน์ที่เรามีเกี่ยวกับตัวเราเองขัดขวางทุกสิ่งที่เราทำและสิ่งที่เราไม่มี และเป็นสิ่งที่ชี้ขาด...

อ่านเพิ่มเติม

นกมีความตระหนักรู้ในตนเองหรือไม่?

การศึกษาเมื่อเร็วๆ นี้พบว่านกบางชนิด (นกคอร์วิดและนกแก้ว) ได้พัฒนาชุดเครื่องมือการรับรู้ที่เทียบไ...

อ่านเพิ่มเติม

ฉันจำเป็นต้องมีความสุขเสมอไปหรือเปล่า?

ฉันจำเป็นต้องมีความสุขเสมอไปหรือเปล่า?

ในบทความนี้ เราจะเข้าใจถึงพิษเชิงบวกว่าเป็นปรัชญาแห่งชีวิตที่ส่งเสริมการคิดเชิงบวกแบบบังคับ อารมณ...

อ่านเพิ่มเติม

คุณต้องรู้อะไรเกี่ยวกับอารมณ์?

คุณต้องรู้อะไรเกี่ยวกับอารมณ์?

อารมณ์ติดตามเราตั้งแต่แรกเกิด อารมณ์จะอยู่กับเราเสมอในทุกด้านของการเติบโตและในทุกประสบการณ์ชีวิต ...

อ่านเพิ่มเติม

วิธีการเรียนรู้ที่จะโปรแกรมจิตใจของเราใหม่?

วิธีการเรียนรู้ที่จะโปรแกรมจิตใจของเราใหม่?

ในสังคมปัจจุบันที่วุ่นวาย การดูแลจิตใจและสุขภาพจิตของเราเป็นเรื่องยากมากขึ้น แม้จะพบว่าตัวเองอยู่...

อ่านเพิ่มเติม

อารมณ์ “เชิงลบ”: อารมณ์เหล่านี้คืออะไร และจะจัดการได้อย่างไร?

อารมณ์ “เชิงลบ”: อารมณ์เหล่านี้คืออะไร และจะจัดการได้อย่างไร?

อารมณ์มีผลกระทบต่อสภาพแวดล้อมปัจจุบันของเรา แต่ยังรวมถึงร่างกายของเราด้วย ซึ่งได้รับการศึกษาไม่เพ...

อ่านเพิ่มเติม

จะรักษาความรักตนเองหลังจากการเลิกราได้อย่างไร? 5 ขั้นตอนสำคัญ

จะรักษาความรักตนเองหลังจากการเลิกราได้อย่างไร? 5 ขั้นตอนสำคัญ

ความสัมพันธ์ด้วยความรักได้รับการยกย่องในอดีต (ในสังคมตะวันตก) ว่าเป็นหนึ่งในเป้าหมายที่ยิ่งใหญ่ขอ...

อ่านเพิ่มเติม

พูดอย่างไรให้ชัดเจนเพื่อให้คนอื่นเข้าใจคุณ: 5 เคล็ดลับ

มีคนที่ไม่ว่าพวกเขาจะชอบพูดมากแค่ไหน พวกเขามีปัญหาในการทำความเข้าใจตัวเอง เมื่อพวกเขาทำมันสำหรับห...

อ่านเพิ่มเติม

อาการตื่นตระหนก: คืออะไร และมีวิธีการรักษาอย่างไร?

อาการตื่นตระหนก: คืออะไร และมีวิธีการรักษาอย่างไร?

ความตื่นตระหนกเกิดขึ้นเมื่อบุคคลมีอาการวิตกกังวลและไม่สามารถระบุสาเหตุของการโจมตีได้. ด้วยวิธีนี้...

อ่านเพิ่มเติม

ผลกระทบของทะเลสาบโวบีกอน: อคติทางปัญญาที่น่าสงสัย

ทุกคนอ้างว่าซื่อสัตย์และจริงใจ แต่ขอพูดตรงๆ เลย ทุกคนโกหก และสิ่งนี้สามารถเห็นได้เมื่ออธิบายตัวเร...

อ่านเพิ่มเติม