Všímavost je terapie třetí generace, která zdůrazňuje proces věnujte plnou pozornost zážitkům, kt...
Dýchání je nezbytné pro každý živý organismus. Díky tomu získáváme kyslík, který je základním prv...
Teorie Yin a Yang je prvek, který byl součástí filozofického proudu taoismu (a starověká čínská f...
Před diagnózou rakoviny objevují se velmi rozmanité pocity, jako např smutek, strach, hněv, bezmo...
Díky jeho nesčetným výhodám pro fyzické a emocionální zdraví je meditace ve světě mobilních aplik...
V posledních desetiletích vzestup použití technik všímavosti prokázalo svoji účinnost v kontextu...
V buddhistická tradice, Všímavost a soucit jsou považovány za dvě křídla ptáka moudrosti, a předp...
Všímavost nebo všímavost, je jedním z nejužitečnějších nástrojů k dosažení emoční rovnováhy a zle...
V Barceloně stále více psychologických center začleňuje Mindfulness do svého repertoáru terapeuti...
Všímavost nebo všímavost, je příkladem toho, do jaké míry lze psychologii vyživovat principy a zn...
Všímavost nebo všímavost Je založen na posílení schopnosti mozku uvědomovat si sebe a plně žít př...
Dýchání je základní fyziologický proces pro náš život. Dýcháme každý den tisíckrát, zásobujeme na...