Education, study and knowledge

Κλινική ψυχολογία

Πώς να διαχειριστείτε το άγχος της επιστροφής των διακοπών πριν από το COVID

Πώς να διαχειριστείτε το άγχος της επιστροφής των διακοπών πριν από το COVID

Τη στιγμή που τελειώνουν οι διακοπές και είμαστε αναγκασμένοι να αναπροσαρμόσουμε τις συνήθεις ευ...

Διαβάστε περισσότερα

Διαφορές μεταξύ άγχους και παθολογικού άγχους

Διαφορές μεταξύ άγχους και παθολογικού άγχους

Η ανησυχία και η εγρήγορση είναι εντελώς φυσιολογικά γεγονότα, όχι μόνο στους ανθρώπους, αλλά και...

Διαβάστε περισσότερα

Διαταραχές ύπνου σε περιόδους COVID-19: πώς μας επηρεάζουν

Με την άφιξη της πανδημίας του κορανοϊού, έφτασε επίσης μια ολόκληρη σειρά από νέες καταστάσεις π...

Διαβάστε περισσότερα

7 αιτίες άγχους σε περιόδους COVID-19

7 αιτίες άγχους σε περιόδους COVID-19

Μια χρήσιμη επιλογή για να μάθετε τις κύριες πηγές άγχους που μπορούν να εμφανιστούν κατά τη διάρ...

Διαβάστε περισσότερα

Η σημασία του να ξέρουμε πώς να εκφράζουμε τα συναισθήματά μας ώστε να μην αρρωσταίνουμε

Η πράξη της έκφρασης των συναισθημάτων μας δεν είναι μόνο θετική, διότι διευκολύνει τους άλλους ν...

Διαβάστε περισσότερα

Σεξουαλική θεραπεία: τι είναι και ποια είναι τα οφέλη της

Ψυχολόγοι που είναι ειδικοί στη σεξουαλική θεραπεία Αντιμετωπίζουν καθημερινά ασθενείς που έρχοντ...

Διαβάστε περισσότερα

Διαταραχή προσωπικότητας ταυτότητας (DIDP)

ο Διαταραχή Προσωπικότητας Διαχωριστικής Ταυτότητας (DIDP) είναι ένα διαταραχή πολύπλοκο που έχει...

Διαβάστε περισσότερα

Διαταραχή της ψυχικής ψυχαναγκαστικής προσωπικότητας: Τι είναι αυτό;

Διαταραχή ψυχολογικής ψυχαναγκαστικής προσωπικότητας (OCD), η οποία δεν πρέπει να συγχέεται με τη...

Διαβάστε περισσότερα

6 καλές συμβουλές (και συνήθειες) για να ενισχύσετε την αυτοεκτίμησή σας

Η αυτοεκτίμηση είναι ένα από τα ψυχολογικά δομή που αντιμετωπίστηκε περισσότερο από τότε που ο Ab...

Διαβάστε περισσότερα

Πώς επηρεάζει η χαμηλή αυτοεκτίμηση την προσωπική ανάπτυξη;

Πώς επηρεάζει η χαμηλή αυτοεκτίμηση την προσωπική ανάπτυξη;

Πολλοί από τους ανθρώπους που βιώνουν συναισθηματική αγωνία σε καθημερινή βάση δεν υποφέρουν από ...

Διαβάστε περισσότερα

Παθολογικό γέλιο: χαρακτηριστικά και διαταραχές που σχετίζονται με αυτό το σύμπτωμα

Το γέλιο είναι συνώνυμο με την ευτυχία, τη χαρά και το καλό χιούμορ. Όλοι πρέπει να ενσωματώσουμε...

Διαβάστε περισσότερα

Αυτισμός σε ενήλικες: κοινά χαρακτηριστικά και προβλήματα

Όταν ακούμε τη λέξη «αυτισμός», το πρώτο πράγμα που έρχεται στο μυαλό είναι τα παιδιά με δυσκολίε...

Διαβάστε περισσότερα