Education, study and knowledge

Κλινική ψυχολογία

Οι 6 διαφορές μεταξύ άγχους και άγχους

Το άγχος και το άγχος είναι φαινόμενα που μερικές φορές χρησιμοποιούνται συνώνυμα. Και δεν προκαλ...

Διαβάστε περισσότερα

Οι 17 καλύτερες εφαρμογές για τη θεραπεία του άγχους

Οι 17 καλύτερες εφαρμογές για τη θεραπεία του άγχους

Ο επιπολασμός των διαταραχών άγχους έχει αυξηθεί την τελευταία δεκαετία, και οι ειδικοί προειδοπο...

Διαβάστε περισσότερα

Οι 15 καλύτερες εφαρμογές για τη θεραπεία της κατάθλιψης

Οι 15 καλύτερες εφαρμογές για τη θεραπεία της κατάθλιψης

Μία από τις πιο συχνές ψυχικές διαταραχές είναι η κατάθλιψη, και εκτιμάται ότι επηρεάζει 350 εκατ...

Διαβάστε περισσότερα

10 εφαρμογές για τη θεραπεία φοβιών και φόβων από το smartphone σας

10 εφαρμογές για τη θεραπεία φοβιών και φόβων από το smartphone σας

Φοβίες Αυτοί είναι αγχώδεις διαταραχές που χαρακτηρίζονται επειδή το άτομο που υποφέρει αισθάνετα...

Διαβάστε περισσότερα

Vigorexia: αιτίες, συμπτώματα και θεραπεία

Η συμπεριφορά πολλών ατόμων στις δυτικές κοινωνίες έχει προκαλέσει το συναγερμό του εμπειρογνώμον...

Διαβάστε περισσότερα

Πώς είναι η πρώτη συνέντευξη στην ψυχοθεραπεία;

Πώς είναι η πρώτη συνέντευξη στην ψυχοθεραπεία;

Στον τομέα της ψυχοθεραπείας, η πρώτη συνέντευξη είναι η πρώτη θεραπευτική επαφή μεταξύ ενός ατόμ...

Διαβάστε περισσότερα

Βελτιώστε τον τρόπο συσχέτισης: Μοντέλο ολοκληρωμένης σχέσης

Είμαστε σχεσιακά όντα, και η ουσία των σχέσεών μας είναι η αγάπη. Προβλήματα προκύπτουν όταν σχετ...

Διαβάστε περισσότερα

Συναισθηματική ευαισθητοποίηση: διαχείριση συναισθημάτων κατά τον περιορισμό

Η διαχείριση των συναισθημάτων είναι το μεγάλο μας άλογο, ειδικά κατά τη διάρκεια αυτών των ημερώ...

Διαβάστε περισσότερα

Οι 16 διαταραχές και οι μεταβολές της συναισθηματικότητας

Πριν από την εμφάνιση και την εκδήλωση μιας συγκεκριμένης ψυχοπαθολογίας, μια μεταβολή της συναισ...

Διαβάστε περισσότερα

Θεραπεία EMDR (κινήσεις των ματιών): εφαρμογές και αποτελεσματικότητα

Θεραπεία EMDR (κινήσεις των ματιών): εφαρμογές και αποτελεσματικότητα

Τα τελευταία χρόνια η χρήση της θεραπείας EMDR έχει γίνει δημοφιλής σε περιπτώσεις μετατραυματικο...

Διαβάστε περισσότερα

Οι 7 πιο κοινές ειδικές φοβίες

Οι 7 πιο κοινές ειδικές φοβίες

Οι συγκεκριμένες φοβίες είναι μια αρκετά συχνή κλινική εικόνα σε διαβουλεύσεις ψυχολογίας. Όλοι γ...

Διαβάστε περισσότερα

Ψυχονολογία: ο ρόλος του ψυχολόγου στον καρκίνο

Ψυχονολογία: ο ρόλος του ψυχολόγου στον καρκίνο

Δεν είναι περίεργο που αν ακούσετε τη λέξη καρκίνος, μια ψύχρα περνάει μέσα σας. Σίγουρα γνωρίζετ...

Διαβάστε περισσότερα