Education, study and knowledge

Meditasjon Og Oppmerksomhet

Meditasjon og Mindfulness som komplementær terapi

Mange mennesker er interessert i meditasjonspraksis og tankefullhet fordi de føler seg plaget av ...

Les mer

Hvordan fortsette med yoga på ferie?

Ferien er den perfekte tiden for å glemme rutinen, men er det praktisk å forlate alle vanene våre...

Les mer

Er det meditasjon i kristendommen?

I en uttalelse som pave Frans kom med i april 2021 (se bibliografi), uttalte han at meditasjon gj...

Les mer

Yoga for barn i Malaga: velvære og moro på YogaOne El Perchel

I det moderne livets kjas og mas, hvor barn i økende grad blir fordypet i teknologi og stillesitt...

Les mer

Hvordan brukes Mindfulness mot depresjon?

Det er en globalt kjent realitet: depresjonen Det er en lidelse som påvirker millioner av mennesk...

Les mer

Hvordan brukes Mindfulness mot depresjon?

Det er en globalt kjent realitet: depresjonen Det er en lidelse som påvirker millioner av mennesk...

Les mer

De 5 typene åndelige retreater (og deres egenskaper)

I dagliglivets hektiske tempo er det en utopi å forestille seg en oase av avslapning og bevissthe...

Les mer