Education, study and knowledge

Psihologie Clinica

Temeri, temeri, anxietăți, anxietăți... Unde sunt generate?

Temeri, temeri, anxietăți, anxietăți... Unde sunt generate?

De multe ori judecăm oamenii pentru fricile, anxietățile, anxietățile, vicii și dependențele lor....

Citeste mai mult

Cum să lucrezi durerea în familie în psihoterapie?

Cum să lucrezi durerea în familie în psihoterapie?

Durerea este o experiență pe cât de dureroasă, pe atât de complexă, mai ales că de multe ori, mai...

Citeste mai mult

Dependența de criptomonede și investiții în bursă: este reală?

Dependența de criptomonede și investiții în bursă: este reală?

Deși inițial se credea că dependența este practic un sinonim pentru dependența de droguri, de-a l...

Citeste mai mult

Cum să-ți gestionezi gândurile negative: 7 sfaturi practice

Cum să-ți gestionezi gândurile negative: 7 sfaturi practice

Experimentarea gândurilor negative, care ne fac să ne simțim rău și care ne fac să suferim pentru...

Citeste mai mult

Importanța obiceiurilor sănătoase pentru echilibrul psihologic

Importanța obiceiurilor sănătoase pentru echilibrul psihologic

Sănătatea mintală este un aspect al vieții noastre care nu există doar „în capul nostru”, ci este...

Citeste mai mult

Importanța stabilirii de micro-obiective pentru a calma anxietatea

Importanța stabilirii de micro-obiective pentru a calma anxietatea

Unele dintre cele mai frecvente cauze de anxietate au de-a face cu frica de a te confrunta cu ce ...

Citeste mai mult

Cum știu dacă terapia funcționează pentru mine?

Cum știu dacă terapia funcționează pentru mine?

De multe ori simțim că avem nevoie de ajutor dar nu suntem siguri că mergerea la terapie este cea...

Citeste mai mult

Viață nouă fără măști: 7 sfaturi pentru reajustare

Viață nouă fără măști: 7 sfaturi pentru reajustare

Noua normalitate fără folosirea măștilor obligatorii a generat o mare bunăstare majorității popul...

Citeste mai mult

Trăsăturile distinctive ale tulburărilor psihotice

Trăsăturile distinctive ale tulburărilor psihotice

Tulburările psihotice sunt tulburări din spectrul schizofreniei.Și este că printre toate tulburăr...

Citeste mai mult

Reduceți stresul în viața modernă

Reduceți stresul în viața modernă

Dacă toate ființele umane au ceva în comun, aceasta este căutarea noastră de bunăstare. Vrem să e...

Citeste mai mult

Ce să faci cu anxietatea când dormi cu apnee în somn?

Ce să faci cu anxietatea când dormi cu apnee în somn?

Apneea în somn este un tip relativ comun de tulburare de somn. în populație, întrucât se estimeaz...

Citeste mai mult

Cum este tratat sindromul de epuizare în terapie?

Cum este tratat sindromul de epuizare în terapie?

Sindromul Burnout sau „sindromul lucrătorului ars” este o tulburare psihologică bazată pe cronifi...

Citeste mai mult