Education, study and knowledge

Здравље и веллнесс

Врсте дисања: Начини дисања у јоги и медитацији

Врсте дисања: Начини дисања у јоги и медитацији

Респирација је механичка радња коју вршимо 24 сата дневно без заустављања и која је од виталног з...

Опширније

Како смањити црева (са 10 здравих и ефикасних савета)

Стомак је једно од подручја тела где се масти лакше акумулирају, а такође је и теже уклонити их.М...

Опширније

Гинкго билоба: 10 својстава и користи ове биљке

Екстракт за који се показало да има лековита својства добија се из лишћа дрвета гинко билобе.Ово ...

Опширније

Тајне краљице Летизије да има раван стомак и чврст стомак

Тајне краљице Летизије да има раван стомак и чврст стомак

Краљица Летизиа је за многе увек била у центру пажње због свог физичког изгледа, стајлинга и мрша...

Опширније

Најбољи лекови за заустављање затвора

Како је то досадно онај осећај да не могу у тоалет, осећате се сито, тешко и отеченог стомака, ал...

Опширније

Шаргарепа: 10 здравих својстава и користи за ваше тело

Шаргарепа је оно укусно наранџасто поврће помало слатког укуса које једемо од детињства. Толико ј...

Опширније

25 намирница које дају енергију и виталност

Реалност је да одређене намирнице дају више енергије и виталности од других. Да ли знате да ли за...

Опширније

9 великих здравствених благодати одвикавањем од пушења дувана

Сваки пушач понекад размишља о могућим здравственим предностима одвикавања од пушења. Већина је п...

Опширније

Зелени сокови: шта су они, и њихова 5 својстава и користи

Френетични темпо који већина нас носи изазива стрес и бригу да утиче на наша тела. Даље, живимо у...

Опширније

12 врста деменције (узроци, симптоми и лечење)

Један од највећих страхова током година је старење, губитак фигура и естетска лепота, јер је сино...

Опширније

Да ли вас таблете за контрацепцију дебљају?

Многе жене узимају контрацепцијске таблете (познате „пилуле“), врста лека која је на тржишту од 1...

Опширније

Предменструални дисфорични поремећај: симптоми, узроци и лечење

Умор, раздражљивост, упала карлице, умерени до јаки бол,... То су симптоми које све жене препозна...

Опширније