Education, study and knowledge

健康とウェルネス

Cryolipolysis:この低温治療とは何ですか?それは何のためですか?

クリオリポリシスは体脂肪を取り除く治療法です. これは、風邪の適用に基づく革新的な方法であり、マサチューセッツ総合病院とハーバード大学の医師と科学者によって開発されました。この手順は、体脂肪を除...

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クランベリーの15の特性と利点

クランベリーの15の特性と利点

ブルーベリー。 この果実の起源は北アメリカにあります. しかし、ここ数十年で、スペインはヨーロッパ全土でブルーベリーの主要な生産国になりました。 そして、それは私たちの体の中でこの果物の利点の発...

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スピルリナ:それは何ですか、そしてこのスーパーフードの10の利点

近年最も人気を博しているスーパーフードの一つは スピルリナ、栄養補助食品にされた藻類の一種 その信じられないほどの特性のために。スピルリナの由来、その内容を教えてくれます 健康上の利点とこの食品...

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最も肥育している15の食品

最も肥育している15の食品

正しい方法で食べることは、健康的なライフスタイルを維持するための重要な部分です。 日常生活に必要なエネルギーを生成することと、体を持つことの両方 理想的です。運動や還元マッサージをたくさんしても...

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シナモン:10の健康的な特性と利点

シナモンは甘くて美味しいスパイスです あらゆる種類の料理、デザート、輸液を味付けするために、美食で広く使用されています。 しかし、それが私たちの体と健康にも複数の利点があることをご存知ですか?こ...

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免疫(栄養補助食品):利点と注意事項

私たちは皆、自然で新鮮な食品を消費し、加工されたものから離れることが最善の方法であることを知っています 最適な体の機能を維持し、健康的な体型を達成するために必要な栄養素を取得します 細い。しかし...

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ゴマ:15の特性と利点

ゴマは人が収穫した最も古い種子の1つです. 実際、それは栽培で最も古い油糧種子と考えられています。 ほとんどの野生の品種がアフリカであるという事実にもかかわらず、これはインドで起こったと信じられ...

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みょうばん石:この鉱物の5つの利点と用途

最近では、天然由来の製品を使用することへの関心がブームになっています. 私たちの体や自然にダメージを与えた化学製品の過剰摂取についての理解がますます高まっているため、代替オプションが強く検討され...

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食べる不安:食欲をコントロールするための9つの秘訣

時々感情的な変化や ストレスの多い状況を経験すると、私たちは食べることを切望する可能性があります 強迫的に。 満腹にもかかわらず間食を続ける必要があると感じる人もいれば、気分を良くするために食べ...

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夕食に最適な時間は何ですか?

毎日の給餌のスケジュールを立てておく必要があります. 比率、成分、組み合わせに加えて、健康的な摂取の重要な部分は、私たちが各摂取を行う時間です。一つには、朝起きた後、食べ物なしで長く行き過ぎては...

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腸の通過を改善するための14の天然下剤

便秘の問題はありますか? 食べ物はそれと多くの関係がありますが、それだけではなく、日常のストレスや日常生活などの要素も介入します。 この問題を防ぐために、 この記事では、腸の通過を改善するために...

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嚥下障害:原因、症状および治療

嚥下障害:原因、症状および治療

消化器系はそれを運ぶすべての生き物の本質的な部分です、そして人間も例外ではありません。 口、食道、胃、腸のおかげで、消化と呼ばれる複雑なプロセスを通じて、食品中の有機物をエネルギーに変換すること...

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